Hatha Vinyasa Yoga

Detalles
https://secure.meetupstatic.com/photos/event/b/0/5/9/600_464505145.jpeg
La práctica de Yoga nos permite cultivar la presencia en el aquí y en el ahora. Adentrarse en esta ancestral práctica es tomar conciencia de nosotros mismos a través de nuestro cuerpo y mente desde la propia experiencia.
Cultivar la escucha, y la atención desde la amabilidad y el respeto.
Hatha Vinyasa Yoga es una práctica dinámica de yoga completa; a través de asana (posturas), pranayama (respiración/energía) y meditación permitimos liberar bloqueos y tensiones tanto a nivel físico como energético; una manera de sentir que la mente habita el cuerpo.
La práctica es abierta a alumnos principiantes como avanzados. Se ofrecen variaciones de las posturas y cada practicante las adapta según la escucha y necesidad de ese momento.
El ritmo y nivel se adapta según los practicantes
*Se ruega puntualidad
*En el centro hay esterillas pero es recomendable tener la propia y se pueden dejar en el centro
https://secure.meetupstatic.com/photos/event/b/0/7/b/600_464505179.jpeg
//TARIFAS ALUMNOS//
• 1 clase x semana : 40€*
• 2 clases x semana: 55€*
• 3 clases x semana: 70€*
• Ilimitadas: 85€
• Clase de prueba 10€ (se descontará de la mensualidad del mes)
• Clase suelta 15€
Hay opción de bonos
*Se puede recuperar las clases perdidas dentro del mismo mes

Hatha Vinyasa Yoga