Emetophobie und Reisen

## Kostenloses Online-Seminar am 27.02. um 16:00 Uhr

Reisen sollte Freiheit bedeuten. Vorfreude. Leichtigkeit.
Für Menschen mit Emetophobie fühlt es sich jedoch oft ganz anders an.
Statt Urlaubsstimmung entstehen:

• ständige Sorgen vor Übelkeit
• Angst vor Kontrollverlust
• Panik beim Gedanken an Autofahrten, Flüge oder Schiffsreisen
• Vermeidungsverhalten („Ich bleibe lieber zuhause.“)
• Stress schon Wochen vor der Reise

## Worum es im Seminar konkret geht

In diesem kostenfreien Online-Seminar erfährst du:

• Warum Emetophobie beim Reisen besonders stark getriggert wird
• Welche typischen Denk- und Angstkreisläufe dahinterstecken
• Warum Vermeidung die Angst langfristig verstärkt Konkrete Lösungsansätze für Auto-, Flug- und Schiffsreisen
• Strategien zur Vorbereitung auf Reisen
• Wie du dein Nervensystem unterwegs stabilisieren kannst

Und:

Wir führen gemeinsam eine angeleitete Entspannungsübung durch, die du später beim Reisen anwenden kannst.

Für wen ist das Seminar geeignet?

Dieses Seminar ist für dich, wenn du:

• Reisen vermeidest wegen deiner Emetophobie
• vor Urlaubsfahrten stark unter Anspannung leidest
• Panik beim Gedanken an Flugreisen bekommst
• dich nach mehr Freiheit und Sicherheit beim Reisen sehnst
• verstehen möchtest, was wirklich hinter deiner Angst steckt

Du darfst gern auch am Seminar teilnehmen, wenn du in deiner Familie oder im Freundeskreis jemanden hast, der unter der Angst vor Erbrechen leidet und du diese Person besser verstehen möchtest.
Deine Referentin

Das Seminar wird von mir persönlich durchgeführt. Stephanie Ferretti, Expertin für Emetophobie-Therapie.

Mein Fokus liegt auf:

• tiefem Verständnis der Angstmechanismen
• praktischen, umsetzbaren Strategien
• einem klaren, strukturierten therapeutischen Ansatz mit Kombination von lösungsorientierter Psychotherapie, NLP und Hypnose

Die wichtigsten Infos auf einen Blick
Datum: 27. Februar 2026
Uhrzeit: 16:00 Uhr
Dauer: 60 Minuten
Ort: Online
Kosten: Kostenlos
Plätze: Begrenzt auf 20

Warum du dich jetzt anmelden solltest
Wenn Reisen für dich aktuell mit Angst statt Vorfreude verbunden ist, kann dieses Seminar ein erster wichtiger Schritt sein.
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