Arteterapia Gestalt- Barcelona.

En este taller grupal podrás explorar, expresar y comunicar todo aquello que llevas dentro a través del cuerpo y el uso de las artes plásticas. Observarás de qué manera se expresan en tu cuerpo las distintas emociones y tendrás la posibilidad de darles salida.

Comenzaremos realizando un ejercicio corporal en el que podrás explorar cómo las diferentes emociones se expresan en tu cuerpo para, posteriormente, plasmar sobre un lienzo aquello que has sentido a lo largo de ese viaje emocional y liberar lo que te está bloqueando en tu camino.

Éste es un espacio de autocuidado, de compartir, de conocer, experimentar y disfrutar. No hace falta tener experiencia en lo corporal ni en lo artístico, ¡tan solo déjate llevar!

A quién va dirigido
A todas aquellas personas que deseen conocerse un poco más en profundidad y poner conciencia a lo que sucede en su interior. A quienes quieran aprender a reconocer sus emociones a través de lo que sucede en su cuerpo físico.

Ten en cuenta que no es una clase de formación en pintura o diseño, sino un viaje hacia tu interior que facilita la expresión de tus emociones.

Beneficios

Esta actividad puede ayudarte a:

• Calmar y relajar la mente
• Conocer la expresión de tus emociones
• Atender las necesidades de tu cuerpo
• Liberarte del estrés cotidiano
• Priorizar tu autocuidado
• Estimular tu capacidad creativa

Soy Begoña Moro, psicoterapeuta corporal y educadora emocional, cuya misión es acompañar en su proceso de autoconocimiento a quienes quieren mirarse dentro.

¿Sientes que hay patrones que se repiten en tu vida y no sabes por qué?
¿Te gustaría mirar con más claridad tus relaciones, tu historia o alguna situación que te duele o incomoda?

Las Constelaciones Familiares nos permiten observar lo que actúa en un nivel profundo, para dar lugar a más comprensión, alivio y dirección.
Se pueden abordar temas relacionados con vínculos familiares, relaciones de pareja, trabajo, salud, dinero, etc.

A quién va dirigido:
A personas que estén en un momento de dolor o incomodidad, personas en proceso de cambio, que necesiten tomar decisiones, poner claridad o quieran comprender mejor una situación concreta.
También para quienes sientan curiosidad por este enfoque. No es necesario haber participado antes en constelaciones.

Beneficios de una constelación:

• Mayor claridad interna.
• Liberación emocional y/o física.
• Comprensión profunda de lo que vives.
• Sentirte más en paz con tu historia y con tu vida.

Facilitado por:
Begoña Moro, psicóloga especializada en Constelaciones Familiares, Registros Akáshicos y acompañamiento emocional.

Aportación:
Representante 10€
Constelar 70€

¿Sientes que hay patrones que se repiten en tu vida y no sabes por qué?
¿Te gustaría mirar con más claridad tus relaciones, tu historia o alguna situación que te duele o incomoda?

Las Constelaciones Familiares nos permiten observar lo que actúa en un nivel profundo, para dar lugar a más comprensión, alivio y dirección.
Se pueden abordar temas relacionados con vínculos familiares, relaciones de pareja, trabajo, salud, dinero, etc.

A quién va dirigido:
A personas que estén en un momento de dolor o incomodidad, personas en proceso de cambio, que necesiten tomar decisiones, poner claridad o quieran comprender mejor una situación concreta.
También para quienes sientan curiosidad por este enfoque. No es necesario haber participado antes en constelaciones.

Beneficios de una constelación:

• Mayor claridad interna.
• Liberación emocional y/o física.
• Comprensión profunda de lo que vives.
• Sentirte más en paz con tu historia y con tu vida.

Facilitado por:
Begoña Moro, psicóloga especializada en Constelaciones Familiares, Registros Akáshicos y acompañamiento emocional.

Aportación:
Representante 10€
Constelar 70€