Pies y piernas, activamos la circulación

Trabajas de pie y notas dolor en la planta de los pies cuando llegas a casa y las piernas cansadas?
Trabajas sentada y ya no sabes que hacer con tus piernas?
Caminas muchas horas al día y por la noche, tus pies y piernas llaman tu atención?
En esta sesión vamos a aprender como auto-masajear pies y piernas para relajar los músculos, las fascias y como activar la circulación sanguínea para dar descanso a nuestras extremidades y que puedan recuperarse
Apúntate y descubre como mejorar tu la vida de tus piernas, y con eso, tu vida