Meditación al aire libre 🌿 | Una pausa antes de volver a la rutina

Antes de volver de lleno al ritmo de septiembre, te propongo hacer una pausa.

Un encuentro de meditación guiada al aire libre para observar cómo estamos, conectar con el momento presente y cultivar un espacio de mayor atención y conciencia.
No se trata de dejar la mente en blanco ni de “hacerlo bien”. La propuesta es simplemente parar, observar y estar presentes, acompañados por la naturaleza y por otras personas que también quieran regalarse este espacio.

🗓 Lunes 31 de agosto
🕖 19:00 h
📍 Parque de Mercé Plantada

💛 Contribución voluntaria
No necesitas experiencia previa. Puedes venir tanto si ya tienes una práctica de meditación como si nunca has meditado.
Será una práctica sencilla, accesible y abierta a todos los niveles.

✨ Una pausa para cerrar el verano con presencia y comenzar una nueva etapa con más conciencia.

Si te interesa, apúntate al evento para poder saber cuántos somos y confirmar el lugar.
¡Nos vemos para meditar juntos al aire libre! 🌿