De qué se trata
Comunidad Budista Triratna de Madrid es parte de un movimiento mundial de personas que intentan comprometerse con las enseñanzas de Buda en las condiciones del mundo moderno. Ni monásticos ni laicos, somos simplemente budistas, en diferentes etapas de compromiso y comprensión, adoptando lo mejor que podamos en nuestras vidas los estándares éticos del Dharma.
Triratna es un término sánscrito que significa 'Tres Joyas': el Buda, el Dharma (sus enseñanzas) y la Sangha (la comunidad de todos aquellos que siguen las enseñanzas). El fundador de la Orden y Comunidad Budista Triratna, Sangharakshita, considera que el acto definitorio de un budista es ir a refugiarse a estas Tres Joyas. Este es el principio u orientación central de la Comunidad Budista Triratna y de todo lo que hacemos. En nuestras actividades enseñamos meditación y estudiamos juntos las enseñanzas de Buda. Todos son bienvenidos a unirse a nosotros y probar las enseñanzas de Buda en su propia experiencia.
En 2024, nuestro objetivo es organizar una clase mensual para personas de Madrid el cuarto sábado de cada mes, de 18.00 a 19.30 horas. Esto será generalmente en persona y ocasionalmente en línea.
Más información y recursos sobre la Comunidad Budista Triratna en España aquí.
Próximos eventos (4+)
Ver todo- Cuatro Regalos: Lo que el Budismo Ofrece al Mundo ModernoSala Dāna, Madrid
Una Mañana de Meditación y Diálogo en Madrid
En el mundo acelerado de hoy, es fácil sentirse a la deriva—atrapados entre largas jornadas laborales y la presión de seguir el ritmo. Muchos de nosotros anhelamos algo más profundo: un sentido de propósito, claridad y conexión. Pero con tantas filosofías y sistemas de creencias, ¿por dónde empezar?
Te invitamos a una mañana de reflexión e inspiración para explorar lo que el budismo puede ofrecer ante los desafíos de la vida moderna.
Comenzaremos con una meditación guiada de Metta Bhavana (amor bondadoso), una práctica edificante que cultiva la compasión hacia uno mismo y hacia los demás.Luego, inspirándose en el poema Los Cuatro Regalos de Sangharákshita, fundador de la Comunidad Budista Triratna, Dharmakirti ofrecerá una breve charla sobre cómo estas enseñanzas atemporales pueden responder a las necesidades del mundo actual.
Habrá espacio para el diálogo abierto, preguntas y conexión—una oportunidad para descubrir cómo los principios budistas pueden ayudarte a vivir una vida más significativa e intencional.
Tanto si eres nuevo en la meditación como si ya estás explorando el camino budista, todos son bienvenidos.
Fecha: Domingo 14 de septiembre.
Hora: 11:00-13:00
Con: Dharmakirti
Dharmakirti es miembro veterano de la Orden Triratna. Reside en Valencia y durante muchos años ha formado parte de un equipo de personas que ayudan a desarrollar allí una comunidad budista. Está particularmente involucrado en el proceso de ayudar a los hombres a prepararse para ser ordenados en la Orden Budista Triratna.También es Director de RespiraVida BreathWorksEn: Sala Dana
Precio: Dāna
Las actividades no tienen un precio fijo para que todo el mundo pueda acudir, independientemente de su situación económica. Si tu situación te lo permite, te sugerimos una aportación de 10€. La Comunidad Budista Triratna de Madrid necesita donativos para desarrollar sus actividades regulares.
(Donaciones en efectivo o a través de Bizum el mismo día). - Retiro de Septiembre: Meditaciones Clave Del BudaNecesita la ubicación
Únete a nosotros para un retiro de meditación de fin de semana en el hermoso entorno del Parque Natural del Montseny, donde exploraremos las enseñanzas del Buda sobre la meditación en el contexto acogedor de una sangha Triratna. Durante dos días —desde el viernes por la tarde hasta el domingo mediodía— experimentarás una integración fluida de meditación, ritual, períodos de silencio y enseñanzas del Dharma (las enseñanzas del Buda), todo con el objectivo de profundizar en la consciencia, la emoción positiva y una perspectiva sabia.
Aspectos destacados:
- Instrucciones claras y compasivas de miembros experimentados de la Orden Budista Triratna
- Prácticas guiadas de la Atención Plena en la Respiración (mindfulness), Metta Bhāvanā (meditación de amor benevolente) y Mudita Bhāvanā (regocijo y alegría por el bienestar y éxito de otros)
- Rituales como los Refugios y Preceptos y la Puya en Siete Etapas
- Períodos de silencio y reflexión
- Una charla sobre la meditación budista seguida de dialogo en grupo y oportunidades para preguntas individuales
- Comidas vegetarianas, vida comunitaria y tiempo para descansar en un entorno apacibles
Comienza: 19 de septiembre.
Finaliza: 21 de septiembre.
Organizado en colaboración con Centre Budista Triratna de Barcelona.
Para obtener más información y reservar una plaza.
- Comunicación consciente para relaciones auténticas.Sala Dāna, Madrid
¿Cómo actuar con fuerza e integridad en el mundo actual?
En la práctica budista, la acción se manifiesta a través de tres canales: el cuerpo, el habla y la mente. De estos, el habla es clave. La forma en que nos expresamos moldea nuestra realidad — para bien o para mal.
Ya sea en la tensión de palabras duras o en la calma de una comunicación directa y respetuosa, nuestro modo de hablar establece el tono de nuestras vidas y de las relaciones que construimos.
En esta sesión, Kávyadhi te invita a explorar el habla como camino hacia la liberación. Descubre cómo una comunicación cuidadosa y consciente puede liberar tu fuerza interior y fomentar una conexión más profunda.En el programme
• Meditación Anapanasati guiada (atención plena en la respiración)
• Charla centrada en los principios del habla transformadora
• Espacio para discusión, reflexión y fortalecimiento de tu comprensión
Conoce a la maestra:
Kávyadhi es una practicante experimentada y miembro respetado de la Orden Budista Triratna. Enseña actualmente en el Centro Budista Triratna de Valencia, España. Profesora certificada de Mindfulness en los programas MBPM de mindfulness para la salud y mindfulness para el estrés Respira Vida Breathworks
Si estás buscando profundizar tu práctica y comunicarte con mayor claridad y confianza, esta sesión es para ti.Fecha: Sabado 27 de septiembre.
Hora: 18:00-20:00
En: Sala Dana
Precio: Dāna
Las actividades no tienen un precio fijo para que todo el mundo pueda acudir, independientemente de su situación económica. Si tu situación te lo permite, te sugerimos una aportación de 10€. La Comunidad Budista Triratna de Madrid necesita donativos para desarrollar sus actividades regulares.
(Donaciones en efectivo o a través de Bizum el mismo día). - Budismo para Vivir la Vida: Una Vida Reflexiva—Tres Niveles de SabiduríaSala Dāna, Madrid
Una manana de meditación y Dharma con espacio para la reflexión y preguntas.
En medio de nuestras vidas ocupadas, a menudo anhelamos algo más profundo—algo que nos ayude a comprender el mundo y nuestro lugar en él. El budismo no ofrece solo ideas, sino una forma de vivir basada en la reflexión, la conciencia y la transformación.
Esta manana exploraremos qué significa vivir una vida reflexiva, guiados por la enseñanza budista de los tres niveles de sabiduría:
- Sabiduría nacida de la escucha – la chispa inicial de comprensión que surge al encontrarnos con las enseñanzas, al escuchar, leer, o simplemente al ser tocados por un momento de claridad.
- Sabiduría nacida de la reflexión – cuando comenzamos a digerir lo que hemos escuchado, lo meditamos, lo contrastamos con nuestra experiencia.
- Sabiduría nacida de la meditación – el conocimiento profundo que surge cuando las enseñanzas se encarnan, se sienten y se viven en la quietud del corazón.
A través de la meditación, una charla breve y una conversación abierta, reflexionaremos sobre cómo estos niveles de sabiduría pueden desplegarse en nuestras propias vidas. ¿Cómo pasamos de las ideas a la experiencia vivida? ¿Cómo cultivamos una mente curiosa, espaciosa y amable?
Esta sesión es adecuada tanto para personas nuevas como para practicantes con experiencia. No se trata de tener todas las respuestas, sino de crear un espacio donde podamos explorar juntos, con honestidad y calidez.
Fecha: Domingo 12 de octubre
Hora: 11:00–13:00
Con: Silamani
Sīlamaņi es miembro de la Orden Budista Triratna en la que fue ordenado en marzo de 2014. En la actualidad es el director del Centro Budista Triratna de Valencia. Le gusta compartir con los demás su experiencia y su gusto por la meditación budista.En: Sala Dana
Precio: Dāna
Las actividades no tienen un precio fijo para que todo el mundo pueda acudir, independientemente de su situación económica. Si tu situación te lo permite, te sugerimos una aportación de 10€. La Comunidad Budista Triratna de Madrid necesita donativos para desarrollar sus actividades regulares.
(Donaciones en efectivo o a traves de Bizum el mismo dia).Ven tal como eres. Trae tus preguntas, tus dudas, tus intuiciones. Reflexionemos juntos sobre cómo las enseñanzas del Buda pueden iluminar el camino de la vida cotidiana.
