Sobre nosotros
Comunidad Budista Triratna de Madrid es parte de un movimiento mundial de personas que intentan comprometerse con las enseñanzas de Buda en las condiciones del mundo moderno. Ni monásticos ni laicos, somos simplemente budistas, en diferentes etapas de compromiso y comprensión, adoptando lo mejor que podamos en nuestras vidas los estándares éticos del Dharma.
Triratna es un término sánscrito que significa 'Tres Joyas': el Buda, el Dharma (sus enseñanzas) y la Sangha (la comunidad de todos aquellos que siguen las enseñanzas). El fundador de la Orden y Comunidad Budista Triratna, Sangharakshita, considera que el acto definitorio de un budista es ir a refugiarse a estas Tres Joyas. Este es el principio u orientación central de la Comunidad Budista Triratna y de todo lo que hacemos. En nuestras actividades enseñamos meditación y estudiamos juntos las enseñanzas de Buda. Todos son bienvenidos a unirse a nosotros y probar las enseñanzas de Buda en su propia experiencia.
Más información y recursos sobre la Comunidad Budista Triratna en España aquí.
Eventos próximos
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Taller de Meditación con Nagesvara
Sala Dāna, Calle de Luis Vélez de Guevara, 9, Madrid, MD, ES25 de abril, sabado
18:00-20:00La meditación es un poderoso catalizador para la transformación interior.
- Nos puede ayudar a vivir con mayor libertad.
- Nos puede ayudar a afrontar nuestras ansiedades con serenidad.
- Nos puede ayudar a descubrir una respuesta más creativa ante la irritación o la ira.
Con el tiempo, la meditación se convierte en una forma fiable de reconectar con la claridad, la confianza y un sentido más profundo del propósito.
En este taller, te guiarán a través de una práctica de meditación y recibirás enseñanzas prácticas e inspiradoras. Habrá espacio para hacer preguntas sobre cómo la meditación puede ayudarte a vivir una vida más centrada y plena.
Con: Nagesvara.
Nagesvara lleva casi veinte años enseñando meditación, desde su ordenación en la Orden Budista Triratna. Hace cinco años impartía clases regularmente en Sala Dana. En diciembre de 2025, completó un retiro de tres años en el sur de Francia, sumergiéndose por completo en la meditación y profundizando su práctica de manera significativa. Ahora regresa a la enseñanza con nuevas perspectivas y una inspiración renovada.En: Sala Dana
Precio: Dāna
Las actividades no tienen un precio fijo para que todo el mundo pueda acudir, independientemente de su situación económica. Si tu situación te lo permite, te sugerimos una aportación de 10€. La Comunidad Budista Triratna de Madrid necesita donativos para desarrollar sus actividades regulares.
(Donaciones en efectivo o a través de Bizum el mismo día).Por favor, lleguen puntuales. La jornada comenzará puntualmente. No se admitirá a quienes lleguen tarde.
4 asistentes
Retiro Comunicación Consciente
Suryavana Centro de Retiros, Masía Novales, Jérica, 12450, Castellón, España, Grau de Castelló, ESComunicar con habilidad. Relacionarse con verdad.
Las relaciones que más importan en nuestra vida se sostienen sobre algo tan cotidiano como decisivo: la forma en que nos hablamos.
Una palabra dicha sin atención puede levantar muros.
Una palabra dicha con presencia puede abrir espacios de confianza, intimidad y cuidado.Te invitamos a un retiro de fin de semana para explorar la relación profunda entre comunicación hábil y relaciones más plenas, aprendiendo a hablar y escuchar de una manera que nutra —en lugar de desgastar— los vínculos que te importan.
Este retiro es una oportunidad para empezar a transformar tu vida y tus relaciones a través de una comunicación más consciente.
Organizado en colaboración con el Centro Budista Triratna de Valencia.
Más información y reservas aquí.
1 asistente
Redescubriendo la Alegría como Medicina.
Sala Dāna, Calle de Luis Vélez de Guevara, 9, Madrid, MD, ES10 de mayo, domingo
11:00 a 13:00.A menudo, el estrés, las redes sociales o el malestar acaparan toda nuestra atención, dejándonos ciegos ante las pequeñas "islas de bienestar" que nos rodean. Nos volvemos expertos en detectar amenazas, pero ¿qué hay de los momentos de luz?
En la psicología budista, existe un concepto clave: el tono afectivo. Es la brújula que nos indica si una experiencia es agradable, desagradable o neutra.
Si no somos conscientes de lo agradable, lo perdemos.
Si no sabemos relacionarnos con ello, nos apegamos y sufrimos cuando se va.La verdadera medicina no está en buscar grandes eventos extraordinarios, sino en redescubrir la alegría del momento presente y cultivar una gratitud radical por lo que ya está aquí y ahora.
Contaremos con la guía de Dharmakirti Zuázquita (director de RespiraVida BreathWorks), quien facilitará un serie de ejercicios y prácticas para experimentar alegria empatica (mudita) y la gratitud (kataññuta).
En: Sala Dana
Precio: Dāna
Las actividades no tienen un precio fijo para que todo el mundo pueda acudir, independientemente de su situación económica. Si tu situación te lo permite, te sugerimos una aportación de 10€. La Comunidad Budista Triratna de Madrid necesita donativos para desarrollar sus actividades regulares.
(Donaciones en efectivo o a través de Bizum el mismo día).Por favor, lleguen puntuales. La jornada comenzará puntualmente. No se admitirá a quienes lleguen tarde.
4 asistentes
Summer Retreat in England.
Vajrasana Retreat Centre, Bury Saint Edmunds, GBThis Summer, take some time to pause, reflect, and gain a new perspective on your life. With nine days away from usual routines, many have found this retreat life-changing. Join in to experience communal living, get into meditation and learn about the Buddhist vision.
- Learn or deepen two meditation practices: the Mindfulness of Breathing and the Metta Bhavana
- Get an introduction to the Buddhist vision
- Experience Buddhist ritual
- Enjoy periods of silence, as well as free time for walks, exercise, or rest
- Be part of a retreat community
Co-lead by Maitreyaraja and Aryavandana. All the teaching will be in English.
Organised in collaboration with the London Buddhist Centre.
More information and book here.
1 asistente
Eventos pasados
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