Taller Quítate la Máscara - autoconocimiento Gestalt

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¿Qué hay más allá de lo que mostramos al mundo?
Exploramos las máscaras y personajes internos que habitamos a diario.

El perfeccionismo, la complacencia, el victimismo, la sobreprotección, la exigencia, etc. son distintas facetas de nuestra personalidad. Fueron desarrolladas en la infancia como estrategias de protección y adaptación al entorno (familia, sociedad, cultura..). Aunque nos ayudaron a ser personas aceptadas y queridas, a menudo nos alejan de nuestro auténtico ser.

Estas sesiones vivenciales tienen el propósito de ampliar nuestro yo dando lugar y espacio a partes de nosotros que fueron reprimidas. El trabajo en grupo fomenta el aprendizaje a través del espejo que representan a los demás, promueve el sentido de pertenencia y la construcción de una red de apoyo. A través de técnicas y dinámicas de la terapia gestalt, aprenderemos nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos y otras personas.

Dirigido a personas adultas interesadas en el autoconocimiento que quieran indagar en una comprensión de sí mismas y en aprender otras formas de relacionarse.

Plazas limitadas.

Más info: quitatelamascara_gestalt

Fechas del taller, son 2 sesiones juntas:
Sábado 08/11/2025 y 15/11/2025 de 10 A 12

Precio: 26,33 € (total 4h).
Se requiere inscripción previa para reservar y asistir. Inscríbete AQUÍ