Regálate Serenidad: Taller de Introducción a la Coherencia Cardiaca

Introducción a la Coherencia Cardíaca

Lunes 5 de enero 19:00 h
Plaza Conde de Casal 2, 4C
Evento gratuito

En la víspera de la festividad de los Reyes Magos, te invitamos a hacerte el regalo más valioso de todos: regalarte a ti mismo.

Regalarte calma.
Regalarte serenidad.
Regalarte un espacio para reconectar contigo, armonizar tu sistema nervioso y crear las bases para vivir con mayor equilibrio, claridad y bienestar.

En este taller práctico de Introducción a la Coherencia Cardíaca descubrirás cómo el corazón y el cerebro trabajan juntos y cómo, a través de técnicas sencillas y científicamente respaldadas, puedes aprender a regular el estrés, mejorar tu estado emocional y fortalecer tu energía vital.

La coherencia cardíaca no es teoría: es una experiencia directa que te permite sentir paz interior, mejorar tu salud emocional y abrir un espacio interno para crecer y florecer como persona.
En una fecha tan simbólica, te proponemos algo distinto a los regalos materiales: un regalo que permanece contigo.
Si sientes que necesitas parar, respirar y volver a tu centro, este encuentro es para ti.

Contacto y confirmación:
José Manuel – +34 627 320 645
Te esperamos para compartir un espacio consciente, humano y transformador, justo antes de la noche más mágica del año.

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Soy José Manuel Fernández Rangel, periodista, investigador y divulgador en temas de salud, medicina natural, nutrición, psicología y desarrollo personal.