![Foto de portada de HIIT Training València [ Gratuito | Free ]](https://secure.meetupstatic.com/photos/event/a/9/4/1/clean_528223329.webp)
De qué se trata
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Hello everyone!
I’m Andrea, an Italian who has lived here for a year. I enjoy training (without weights and/or running), and I used to be a professional skier, and I'm a surf/kitesurf instructor.
"HIIT" is a training style that alternates periods of activity with periods of rest, and it's super FUN!
Here's an example: https://www.youtube.com/watch?v=lsFqqNDgoEg
I look forward to meeting you!
Have any questions? Feel free to contact me!
+34603701981
Ciao!
Andrea
***
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Hola a tod@s!
Soy Andrea, un chico italiano que lleva un año viviendo aquí. Me gusta mucho entrenar (sin pesas y/o correr) y fui atleta profesional de esquí, tambien soy instructor de surf/kitesurf.
El "HIIT" es un estilo de entrenamiento que alterna periodos de actividad con periodos de descanso muy DIVERTIDO!
Aquì teneìs un ejemplo: https://www.youtube.com/watch?v=lsFqqNDgoEg
¡Te espero!
¿Tienes alguna duda? Pues... ¡Contáctame!
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¡Ciao!
Andrea
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