Name: Miedos y Vacíos – Qué Emerge Cuando Nos Quedamos con Nosotros Mismos
Start: 2025-11-26T19:00:00+01:00
End: 2025-11-26T20:00:00+01:00

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**Estar a solas con uno mismo puede ser un reto. Cuando el ruido externo desaparece, emergen los miedos, el vacío y todo aquello que normalmente intentamos evitar. Pero justo ahí, en ese silencio incómodo, se esconde la oportunidad de conocerte de verdad y sanar.**

En esta píldora transformadora aprenderás a mirar de frente lo que sientes, sin juicio ni rechazo, para transformar el miedo en comprensión y el vacío en propósito.

En esta sesión aprenderás:
*✔ Por qué el miedo y el vacío son parte natural del proceso de crecimiento*
*✔ Cómo escuchar tus emociones sin sentirte abrumado*
*✔ Ejercicio práctico: reconexión guiada contigo mismo*
*✔ Estrategias para transformar la soledad en autoconocimiento y fuerza interior*

***Esta sesión está pensada para ti si te cuesta estar contigo mismo, sientes ansiedad ante el silencio o buscas entender tus emociones más profundas sin huir de ellas.***

Ideal para quienes están en un proceso de introspección o transformación personal.

Ivan Aznar

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