De qué se trata
English below👇
A través de la práctica de la plena conciencia, la meditación, respirando conscientemente, dejamos la lista de cosas que hacer y volvemos a un modo de simplemente Ser en el Aquí y el Ahora, conectando con nosotr@s mism@s y la Naturaleza.
Disfrutando estando en el momento presente y dejando de lado para el tiempo de la actividad todo lo demás. Restaurándonos y nutriéndonos, conectando mente, cuerpo y espíritu, estando en plena conciencia.🧘🏻🚶🏻♀️☀️🌅🍀💫
Through mindfulness practice, meditation, mindful breathing, feeling connected to ourselves, each other and Nature, we disconnect from the doing mode and get back into enjoying simply being in the Here and the Now, embracing being present in the moment leaving aside everything for the time of the activity and restoring and nourishing ourselves, connecting mind, body and spirit, being in mindfulness. 🧘🏻🚶🏻♀️☀️🍀💫
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Ver todo- 🧘🏻🚶🏻♀️🌿🍀😁🤗🥰☀️💫 CONSCIOUS WALK & MINDFULNESS / CAMINATA & MEDITACIÓNSalida METRO:LAGO linea 10 , Madrid
Descripción en el enlace 👇
Description in the link 👇https://www.meetup.com/es-ES/nature-mindfulnessmeditation/events/308524821/
https://www.meetup.com/es-ES/nature-mindfulnessmeditation/events/308524821/Si no ves a gente apuntada no te preocupes y vente ya que hay gente apuntada por otras vías.😉
Other participants join from different places so don’t be shy and come along. 😉
