Name: Yoga Fitness ☀️🌴🧘
Start: 2025-11-17T08:00:00+01:00
End: 2025-11-17T09:15:00+01:00
Location: Playa del Postiguet

YOGA FITNESS 🧘🏻🤸🏻🌴🌳☀️

🙋🏽Hola, esto es para ti si estás buscando mejorar tu salud, desde el ejercicio físico, de manera integral.

✅ HACEMOS UNA FUSIÓN entre yoga, ejercicios de fuerza, conexión con la naturaleza y meditación. Nada más apropiado para unificar CUERPO, MENTE, ALMA y conectarnos con la tierra.

🖐🏻En las sesiones entrenamos movilidad, flexibilidad, algo de fuerza y finalizamos con meditación.

✅ BENEFICIOS:
- Mejora de la postura.
- Mejora la movilidad y fuerza general.
- Evita/elimina dolores de espalda, cadera y rodilla
- Evita/mejora problemas de lesiones por acortamientos musculares.
- Conecta con tu energía interior.

☀️🌊El entorno es perfecto, lo realizamos en la playa, cerca del mar, por la mañana.

🙋🏾 Soy Pablo. Prof. De Educación Física, Entrenador Personal, Terapeuta Holístico y practicante de yoga.

🧑‍🎓📝Llevo más de 10 años aprendiendo y enseñando en el ámbito de la actividad física y el bienestar. Me gusta acompañar procesos de cambios integrales y adecuados a cada persona.

Llamadas: +34 624353356
WhatsApp: https://wa.me/34624353356

Pablo Pascual

Metodo 33

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