Cómo ser autocrítico sin destruirte: consejos para aprender a ayudarte

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¿Sientes que tu autocrítica te frena más de lo que te ayuda?

Este meetup te enseñará a evaluarte de manera honesta sin sabotear tu motivación ni tu bienestar, convirtiendo la autocrítica en una herramienta de crecimiento.
Lo que vivirás:

• Ejercicios prácticos para reconocer cuándo tu autocrítica es constructiva y cuándo es destructiva.
• Estrategias para transformar el juicio interno en apoyo y aprendizaje.
• Conexión con personas que buscan lo mismo que tú: crecer sin lastimarse a sí mismos.

Detalles clave:

• 💶 Solo 3€ en efectivo (más consumo en el local por respeto al espacio).
• ⏰ Plazas limitadas: una vez llenas, no habrá otra oportunidad este mes.
• 🤝 Después del evento, nos quedamos para socializar y conocer a gente nueva.

🎯 Reserva tu plaza ahora y da el primer paso para aprender a ayudarte de manera efectiva y consciente!