Vive poner Límites || Experiencia psicológica

Línea de Límites Conscientes | Experiencia y conocimiento de Psicología Viva

Hoy vamos a practicar poner límites para Afirmarnos, Ampliar nuestras vidas, y para que los otros no prevalezcan sobre nosotros cuando es injusto.

Pero ¡ojo!... podemos decir "Hasta aquí" de dos maneras:

1: Reaccionando a lo del otro mientras estamos irritados o desde el rencor.

2: Estando tranquilos. Los límites que ponemos desde la comprensión son claros y firmes. Desde el amor, dominamos la situación.

¿Como transformar el decir al otro desde nuestra herida "respetéme" (le arremetemos porque, del otro, nos molesta algo nuestro que no reconocemos como nuestro)... a, en cambio, decir "Hasta aquí llegas" desde la defensa de nuestros derechos pero cuidando al otro, cuidándonos a nosotros y viendo claro el panorama entero?

¿Como nos podemos hacer valer si la rabia que hemos tapado no la reconocemos y por no gestionarla nos mantenemos cohibidos o dejamos que nos sometan?

Vamos a practicar el Cruce de Líneas. En un entorno seguro y protegido, respetando al otro, realizaremos juegos 🤗🤓🙃 como el siguiente: uno pide algo y toca tus banderas rojas. Tú lo sientes y respondes por ejemplo desde la irritación, y luego desde un respeto a ti que infunde respeto en el otro. Siente la diferencia en tu cuerpo.

Estos son ejercios acompañados de Teoría y explicaciones.

Comprenderás en tu mente, y viviremos no en la teoría, sino en nuestras células vibrantes, todo el tema de los límites, ese derecho a ser, a crecer, a expandirnos, a exponerte, a decir al otro el daño que nos hace y a ser valorados.

Empodérare y permítete ser tú. Sé libre a partir de ahora. Manéjate mucho mejor en tu vida.

En un espacio acogedor:

• ✌Perderás el miedo a poner límites.

• 👌Aprenderás a ser Asertivo, una forma Amable, cálida y agradable de poner límites.

En la vida, se aprende y mejora no tanto desde los libros y la teoría. Uno avanza en la práctica, y aprende en la propia vida, pues "Sentir es sanar" y se sana y seexperimenta y vive siendo interactivo con otros.

CARACTERÍSTICAS:

🫂 - No necesitas experiencia previa, solo ganas de conocerte mejor.

😃 - Ideal para quienes desean compartir una vivencia alentadora y diferente.

🙀 - Situaciones reales para sentir tu dificultad donde verás que no es tanta y que a los demás les pasa lo mismo.

🤗 - Bienvenidos los "miedo a lo agresivo". Sois Acogidos.

😂 - Humor o buen rollo asegurado.

🤠 - Daremos un resumen de lo experienciado.

Al acabar nos iremos a un bar 🍷🍟🥃🍻 🥞 🍹.

Lugar: Passatge de Gaiola, 6.
Eixample - Sagrada Familia.

Precio: 5 € sólo en efectivo (no bizum).

"La vida que quieres la empiezas motivado pero depende de tu decisión.

El Facilitador: A través de dinámicas sabiamente guiadas, de conversaciones, de ejemplos, de supuestos y de ejercicios descubrirás el buen hacer de Miguel Lobo y cuanto conecta con las personas y sus sentimientos y situaciones profundas. Miguel es
formador de Escritores, coach y Premio Príncipe de Asturias. Es conferenciante fijo de El Club de las Mentes Brillantes y de Mystic KaFe.

A partir de ahora, cada sábado entrena una facultad psicológica diferente.
Apúntate.

Atención : Mystic KaFé ha dado un Salto Cuántico

Ahora las sesiones son más Prácticas y enfocadas a que te acerques a Quien quieres ser. Y es que "cuando cambias tú, cambia lo que te rodea" por la Dirección que hace que TU MEJOR VERSIÓN EMPIECE HOY.

descubre que nada que puede mantenerte bloqueado en esos miedos, ni nada te impide que sientas los vínculos, o que saques fuera esa historia que se repite, que acumulaste y que por haberla ocultado te hace sufrir.

Tampoco nada impide que lo positivo de tu ser aflore, que cuentes a otros tu agradecimiento o esa alegría que reprimes