Taller de Hipopresivos & Pilates

✨ Taller de Hipopresivos + Pilates para Principiantes ✨

Decidimos unir lo mejor de dos mundos y crear este espacio pensado para ti 💛
Una fusión de hipopresivos + pilates para empezar a conectar con tu cuerpo desde cero, sin necesidad de experiencia previa.

🧘‍♀️ ¿Qué vamos a trabajar?
– Activación del core profundo
– Postura y Fortalecimiento sin impacto
– Conciencia corporal y respiración

Los hipopresivos te van a ayudar a trabajar el abdomen de forma profunda y cuidar el suelo pélvico, mientras que el pilates suma control, fuerza y estabilidad.

🌿 Es una clase ideal si querés empezar, retomar o simplemente regalarte un momento.

📍 Puente de las Flores, Valencia
🗓 Sábado 18 de abril
⏰ 11:00 hs
⏳ Duración: 1 hora y media
💫Valor: 10 €

💌 Plazas limitadas

Si sentís que es para ti, escribinos y te contamos más ✨