Quito Sahaja Yoga Meditation

🧘‍♀️ Tu paz comienza aquí 🧘‍♂️
Meditar Cada día es la clave para despertar tu energía interior.
Experimenta la meditación y comienza tu día en el silencio interior.

Conéctate con tu energía primordial y descubre cómo tus pensamientos se disipan, permitiendo que la calma de tu espíritu te guíe e ilumine.

> “Después de establecer tu atención sostenida en el Espíritu, desarrollarás un estado en el que estarás completamente en la consciencia del testigo, con gozo.”
> — Shri Mataji, Fundadora

🌿 Todos son bienvenidos
LUNES A VIERNES POR 30 MINUTOS
6:00 AM Ecuador
📍 EN LINEA ZOOM ID 212121 2025

✨ Todas las clases son siempre gratuitas.
📘 Para más información, visita nuestra página web: https://us.sahajayoga.org/es/21dias2025/

📱 Únete a nuestro grupo de WhatsApp para más información y recordatorios de nuestras clases. https://chat.whatsapp.com/EUXq7lLt5zeK8dwTMPqITV?mode=wwt

En nuestras clases gratis puede experimentar la verdadera meditación. Aprenderá como meditar y mantenerse en equilibrio, con técnicas fáciles de aprender y practicar. Las personas que meditan regularmente obtienen efectos positivos tangibles de salud física, mental y emocional.

La meditación de Sahaja Yoga es siempre gratuita y está dirigida por practicantes experimentados.

Contacto: móbiles (+593) 985601253 / 994132271
984534748

Gracias por su viaje en el camino de la paz interior junto con nosotros. Meditación en línea guiada gratuita, dirigida por profesionales con diferentes antecedentes y profesiones. Los practicantes de la meditación han reportado efectos tangibles con sensación de vibración, reducción y pensamientos, y deseo de dejar de lado fuentes conflictivas de conflictos que impiden nuestro crecimiento.

Instrucciones para unirse a la clase de meditación en línea en vivo.
Computadora portátil / computadora:

https://zoom.us/j/522435489?pwd=VnVvV0l6YzNwUjhTaENOOVRwZ3BUZz09

Recomendamos unirnos a través de la computadora portátil ya que los mensajes que aparecen en el teléfono inteligente distraen y el dispositivo no es conveniente para mantener durante la sesión.

La meditación SahajaYoga fundada por 'Shree Mataji' en 1970 implica el despertar de la energía interna a través de pasos simples. Es fácil de seguir a través de videoconferencia en vivo. La sesión utiliza el "zoom" que permite a todos los participantes interactuar entre sí antes y después de las sesiones de meditación y nos permite compartir nuestras experiencias y vidas, para que podamos aprender unos de otros.

"Mediante la meditación desarrollamos esa fuerza dentro de nosotros, así que automáticamente comenzamos a resolver el problema" Shree Mataji Nirmala Devi, fundadora, meditación Sahaja Yoga.