Name: TALLER FUNDAMENTOS METODO WIM HOFF & CACAO
Start: 2025-12-13T10:00:00+01:00
End: 2025-12-13T18:30:00+01:00
Location: Retiros del Alma. Asociación Alma del Búho

**\*El Taller de Fundamentos del Método Wim Hof + Cacao es mucho más que un baño en hielo\***

\*Es un despertar espiritual a través de la respiración, una herramienta de sanación y transformación profunda.\*

Nos ayuda a \*liberar traumas, patrones rígidos de pensamiento y bloqueos físicos, emocionales y energéticos\*
Y lo mejor: es un camino para \*re-conectar con tu propósito\* y manifestarlo con claridad y coherencia.

\*Llevo más de 5 años compartiendo esta práctica,\* y he visto cómo las personas cambian, se abren y recuperan su conexión interior

Como \*psicólogo y profe de yoga\*, sé que este método es una vía directa para activar tu máximo potencial físico, emocional y espiritual.

\*La ceremonia de cacao\* es una experiencia para \*abrir el corazón y enraizar el alma\* después del profundo viaje del método WimHof.
***El \*cacao ceremonial\* nos acompaña a dulcificar la energía movilizada, a integrar lo vivido desde la calma, y a recordar la suavidad después de la fuerza.***

A través de la \*visualización, respiración consciente, dinámicas de liberación y movimiento guiado\*, sellaremos la energía despertada por el método Wim Hof, permitiendo que se asiente en el cuerpo y en el corazón.

Un encuentro para \*anclarse a la vida desde el centro\*, desde la esencia y desde la verdad interior.
Para \*habitar esta nueva versión\*: más presente, más amorosa y más coherente.

Cerramos con un baile libre y abrazo colectivo, \*celebrando la vida\* que se renueva en cada respiración.

\*PROGRAMA\*

10:00 – Presentación
10:30 – Yoga / Movimiento para preparar el cuerpo (3 pilares del Método Wim Hof)
11:15 – Fundamentos teóricos (vais a flipar ) + preguntas
11:30 – Respiración Wim Hof (1º Pilar)
12:30 – Mindset y Horse Stance (2º Pilar)
13:30 – Ice Bath (3º Pilar)
14:00 aprox. – Comida
15:30 – Ceremonia de Cacao
18:00 aprox. – Cierre y despedida
**Con amor,**

\*Gabriel Instructor Certificado Método Wim Hof\*
\*Verónica Facilitadora Ceremonia de Cacao\*
[FINCA EL ALMA DEL BUHO. SOLICITA LA INFORMACIÓN](https://www.retirosdelalma.com/contacto/)
Se requiere reserva de plaza no reembolsable. Si no se llega al grupo mínimo de participantes para realizar la actividad se procederá a la devolución de la reserva.

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