De quรฉ se trata
WELCOME TO YOGA BY THE SEA BARCELONA ๐งโโ๏ธ๐
๐www.yogabytheseabarcelona.com
Instagram: @yogabytheseabarcelona
whatsapp group: https://chat.whatsapp.com/HU7PEaVaUjO5XCNehzc83E
Bookings and info: +34696548107 ( Sandra)
We are gathering every week to practise with the purpose of remembering us the true, bringing clarity, light and stilness to our lives.
The lessons are for all levels, I will give options to beginners to advenced practitoners. The style is a mix of many differents yoga practise that I have learned in my path (mainly vinyasa, hatha and tantra). Every sesion is different and magic, created from the energy of the group. Music always accompanies my guides to elevate our vibration.
We start and finish with meditation to centering and integrate the practise. The movement and the asanas is what you will see from outside in this practise, giving you strong and flexible body but if you are present with your breath and your attention, the gift of this practise will appear inside, you will not see it but feel it.
Some days we have live music, kirtan, astologic explanations of the full and new moon, sharing circle, static dance and yoga with headphone. Also we organize retreats. Let me know and I will keep you posted.
Inversion: โจ๐
Drop in lesson: 10โฌ
Bonus of 10 lessons: 80โฌ ( 2 months)
unlimited month: 60โฌ
Private lesson: 50โฌ
Special sessions with live music: 15-20โฌ
Looking forward to meeting you on the mat by the sea,
Namastรฉ ๐
San
Prรณximos eventos (4+)
Ver todo- Alquimia Vincular. Cรญrculo de hombres y mujeresUnite Hostel, Barcelona20,00ย EUR
โจ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ โ๏ธโจ
๐๐ง ๐ฅ๐๐๐จ๐ซ๐๐ญ๐จ๐ซ๐ข๐จ ๐ฉ๐๐ซ๐ ๐ญ๐ซ๐๐ง๐ฌ๐๐จ๐ซ๐ฆ๐๐ซ ๐ฅ๐ ๐๐จ๐ซ๐ฆ๐ ๐๐ง ๐ฅ๐ ๐ช๐ฎ๐ ๐ง๐จ๐ฌ ๐ซ๐๐ฅ๐๐๐ข๐จ๐ง๐๐ฆ๐จ๐ฌ.
Un espacio รญntimo donde hombres y mujeres puedan verse en vulnerabilidad, abrir el corazรณn y cultivar vรญnculos mรกs conscientes.
๐๐จ๐ซ๐ช๐ฎ๐โฆ ๐ฌ๐ข ๐ญ๐จ๐๐จ๐ฌ ๐๐ง๐ก๐๐ฅ๐๐ฆ๐จ๐ฌ ๐ซ๐๐ฅ๐๐๐ข๐จ๐ง๐๐ฌ ๐ฉ๐ซ๐จ๐๐ฎ๐ง๐๐๐ฌ, ยฟ๐ฉ๐จ๐ซ ๐ช๐ฎรฉ ๐ง๐จ๐ฌ ๐๐ฎ๐๐ฌ๐ญ๐ ๐ญ๐๐ง๐ญ๐จ ๐๐ซ๐๐๐ซ ๐ฏรญ๐ง๐๐ฎ๐ฅ๐จ๐ฌ ๐ฌ๐๐ง๐จ๐ฌ?๐๐ฅ๐ช๐ฎ๐ข๐ฆ๐ข๐ ๐๐ข๐ง๐๐ฎ๐ฅ๐๐ซ es un encuentro transformador para explorar desde dรณnde nos vinculamos, quรฉ heridas se activan y quรฉ patrones repetimos.
๐ฟ A travรฉs de dinรกmicas de ๐๐ฎ๐ญ๐จ๐๐จ๐ง๐จ๐๐ข๐ฆ๐ข๐๐ง๐ญ๐จ, ๐๐ฎ๐๐ซ๐ฉ๐จ ๐ฒ ๐๐ฆ๐จ๐๐ขรณ๐ง, vamos a:
โข ๐๐ฑ๐ฉ๐ฅ๐จ๐ซ๐๐ซ ๐ก๐๐ซ๐ข๐๐๐ฌ ๐ซ๐๐ฅ๐๐๐ข๐จ๐ง๐๐ฅ๐๐ฌ
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โข ๐๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ข๐ฏ๐๐ซ ๐ฅ๐ ๐ฉ๐ซ๐๐ฌ๐๐ง๐๐ข๐ ๐ฒ ๐ฅ๐ ๐ซ๐๐ฌ๐ฉ๐จ๐ง๐ฌ๐๐๐ข๐ฅ๐ข๐๐๐ ๐๐ฆ๐จ๐๐ข๐จ๐ง๐๐ฅ
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โข ๐๐ข๐ง๐๐ฎ๐ฅ๐๐ซ๐ง๐จ๐ฌ ๐๐จ๐ง ๐๐จ๐ง๐ฌ๐๐ข๐๐ง๐๐ข๐Un ๐๐ฌ๐ฉ๐๐๐ข๐จ ๐ฌ๐๐ ๐ฎ๐ซ๐จ ๐ฒ ๐๐ฆ๐จ๐ซ๐จ๐ฌ๐จ para mostrar tu verdad y comenzar a relacionarte desde un lugar mรกs รญntegro y real.
โจ ๐๐๐ซ๐ ๐ช๐ฎ๐ขรฉ๐ง:
Mujeres y hombres que desean mirar sus vรญnculos con mรกs conciencia, salir de patrones repetitivos, abrir el corazรณn, sostenerse desde su adulta interior y aprender a amar desde la verdad, integrando su masculino y femenino.๐ ๐๐๐ซ๐ญ๐๐ฌ ๐๐ ๐๐ ๐ฃ๐ฎ๐ฅ๐ข๐จ
๐ ๐๐:๐๐ ๐ ๐๐:๐๐๐ก
๐ ๐๐ง๐ข๐ญ ๐๐จ๐ฌ๐ญ๐๐ฅ, ๐๐๐ซ๐๐๐ฅ๐จ๐ง๐
๐ฐ ๐๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐๐๐ขรณ๐ง: ๐๐โฌ
๐ฒ ๐๐๐ฌ๐๐ซ๐ฏ๐๐ฌ: https://www.yogabytheseabarcelona.com/book-online๐๐ ๐๐ฌ๐ฉ๐๐ซ๐จ,
๐๐๐ง๐๐ซ๐ ๐ฆ - 90ยด SUNSET YOGA BY THE SEA with SandraEspigรณ del Bogatell, Barcelona10,00ย EUR
ยฟListo para respirar profundo, mirar hacia adentro y conectar con la meditaciรณn en movimiento?
Te invito a una sesiรณn de Hatha Vinyasa Flow de 90 minutos, apta para todos los niveles. Guiamos la prรกctica en inglรฉs o espaรฑol, segรบn los participantes, integrando asana, meditaciรณn y pranayama para un equilibrio completo.โจ Detalles:
๐ Frente al mar ๐งโโ๏ธ๐
๐ฐ Aportaciรณn: 10โฌ (en efectivo antes de la clase)
๐ Trae tu esterilla o alquila una por 4โฌ๐น Reserva tu plaza: Es imprescindible reservar por la web: https://www.yogabytheseabarcelona.com/book-online
๐น Cualquier duda escrรญbeme por aquรญ WhatsApp: +34696548107
Nos vemos en la esterilla.
Namastรฉ ๐
Sandra ๐ฆ - 90ยด SUNRISE YOGA BY THE SEA with SandraEspigรณ del Bogatell, Barcelona10,00ย EUR
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Te invito a una sesiรณn de Hatha Vinyasa Flow de 90 minutos, apta para todos los niveles. Guiamos la prรกctica en inglรฉs o espaรฑol, segรบn los participantes, integrando asana, meditaciรณn y pranayama para un equilibrio completo.โจ Detalles:
๐ Frente al mar ๐งโโ๏ธ๐
๐ฐ Aportaciรณn: 10โฌ (en efectivo antes de la clase)
๐ Trae tu esterilla o alquila una por 4โฌ๐น Reserva tu plaza: Es imprescindible reservar por la web: https://www.yogabytheseabarcelona.com/book-online
๐น Cualquier duda escrรญbeme por aquรญ WhatsApp: +34696548107
Nos vemos en la esterilla.
Namastรฉ ๐
Sandra ๐ฆ
