Ram Dass

🌸 Chaque mardi, nous organisons une soirée durant laquelle nous pratiquons la méditation nommée Shamatha-Vipashyana, que beaucoup connaissent aujourd’hui sous le nom de Mindfulness. Une première partie est composée d’un temps de méditation de 40 minutes, puis, après un temps de pause, la deuxième partie est dédiée à un enseignement portant sur la méditation, la tradition bouddhique, l’art et la poésie modernes, l’écologie…. Un temps de partage et de questions/réponses clôture la soirée. Les sessions commencent à 20h30 (mais nous conseillons d'arriver à 20h25 afin de prendre le temps de s'installer). La première séance est gratuite, puis vous avez la possibilité de profiter d'un temps d'essai avant de choisir de vous engager ou non de manière plus approfondie. N'hésitez pas à visiter notre site pour en savoir plus sur nos propositions: [www.gandharameditation.org](www.gandharameditation.org) Les détails pour nous rejoindre seront fournis après inscription. 🌿🧘‍♀️ A bientôt! 🧘‍♂️🌿

✅ Do you want to improve your English Speaking skills? ✅ Do you want more confidence speaking to friends and colleagues in English? ✅ Do you want to speak and learn from a native teacher? ✅ Tired of boring, traditional English classes? My name is Belinda and I'm a professional and experienced English teacher. I have students throughout the world and can help you with whatever English needs you have in the following areas: ✅ Business meeting and presentation preparation ✅ CV review, analysis, correction and advice ✅ Interview preparation ✅ Grammar, Vocabulary and Conversation These 60 minutes classes will help you gain confidence, expand your vocabulary and improve your pronunciation. ✅ Small group weekend classes also available (2 or 5 hour immersion classes) What do I have to do? ✍ Confirm your attendance by WhatsApp: +34 645 598 927 💵 Cost: 25€ ⌚ When: Classes available 7 days a week 🕖 Duration: 60 minutes 📍 Where: Online 👥 Group Size: Just you!

***Réservations sur [www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga](www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga), pensez à me laisser votre numéro de tél pour recevoir les infos d'accès!*** STUDIO NILANTHI - Salle "Rez-de-Chaussée"- 83 rue Rebéval 75019 Paris \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- On se retrouve tous les mardis à 12h30 pour un cours de yoga vinyasa (dynamique) tous niveaux @ Studio Nilanthi, une heure pour bouger, respirer, se recentrer et relâcher les tensions :) Amenez une tenue confortable & souple (legging, bas de survet, débardeur...) . Au programme: échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas), méditation et relaxation (Savasana). A dispo sur place: tapis, blocs See you there, Claire ♥ ✖ Le yoga Vinyasa c'est quoi? Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d'une manière spécifique ». On définit donc le yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Le yoga vinyasa est issu du yoga Ashtanga, qui lui consiste à exécuter une série de postures dans un ordre bien précis. À la différence de l'Ashtanga, le yoga Vinyasa est plus libre et créatif : il n'impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- INFOS PRATIQUES \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ✖ STUDIO NILANTHI - Salle "Rez-de-Chaussée" - 83 rue Rebéval 75019 Paris // Métro le plus proche Pyrénées (ligne 11) ou métro Belleville (lignes 2 et 11) ✖ Début du cours 12h30 "pétantes". Merci d'arriver au moins 5 minutes avant le début du cours. Vous pouvez arriver avant, vestiaires avec casiers à clé & douches à dispo plus un accueil avec des tables pour chiller. ✖ Tarifs: Cours d’essai: 17,50 euros // Cours à l’unité: 20 euros // Carte 4 cours : 74 euros (valable 2 mois) // Carte 10 cours : 175 euros (valable 4 mois) // Carte 20 cours : 330 euros (valable 6 mois) ✖ Réservations et annulations: Pour faciliter l'organisation et pour laisser la place aux élèves en liste d'attente, l'annulation d'un cours doit se faire au plus tôt et au moins 24h00 à l'avance, dans le cas contraire, le cours sera considéré comme dû et non remboursable. Merci! ✖ Contacts: Claire Collet // shutupandbreathe.yoga@gmail.com / www.shutupandbreatheyoga.com

Venez coder, apprendre, et apprendre à programmer ensemble ! Le langage, le sujet et la façon de le faire seront choisies par le groupe. Le code sera ensuite publié sur [le dépôt](https://github.com/dojo-developpement-paris/dojo-developpement-paris.github.io) \-\-\- Nous migrons le groupe de Meetup vers [Mobilizon](https://mobilizon.fr/@dojo_de_programmation_paris) \-\-\- 21 rue du Bouloi Porte de la rue : elle devrait s'ouvrir en appuyant sur le bouton du bas Bâtiment : D, il y a quelques marches Porte de la cour : code à demander à Patrick en message privé Étage : 3, il y a un tout petit ascenseur Porte de droite \-\-\- La session sera dans la salle au fond Les toilettes sont depuis la pièce principale, aller dans la cuisine, puis à gauche \-\-\- **Accessibilité** Pour accéder à la session, il faut monter quelques marches d'escaliers

🌿 **Hatha Yoga du matin – Bien-être & Équilibre** 🌿 Je vous propose une séance de yoga pour bien commencer la journée, dans le calme et la présence. Dans un espace intérieur privé, calme et dédié à la pratique du yoga et du ballet, situé à Paris 16. 🧘 Le Hatha Yoga permet de réveiller le corps, d’activer la respiration et d’apaiser le mental, dans une pratique douce, équilibrée et accessible à tous. ✨ Première séance offerte 💶 Ensuite : 15€ par personne **À propos de moi** Je suis professeur de Hatha Yoga certifié par l’Université Tapovan (Paris). Originaire d’Inde, je pratique le yoga depuis plus de 15 ans. Je propose des séances simples, efficaces et adaptées à chacun. **Ma façon d’enseigner** ● Adapté à tous les niveaux ● Travail sur la respiration et les postures ● Moment de calme, sans compétition Au plaisir de pratiquer ensemble 🙏

🌿 **Séance de Hatha Yoga – Bien-être & Équilibre** 🌿 Je vous propose une séance de yoga pour vous détendre et vous recentrer. dans un espace intérieur privé, calme et dédié à la pratique du yoga et du ballet, situé à Paris 16. 🧘 Le Hatha Yoga permet de travailler le corps, la respiration et le mental, dans une pratique douce, équilibrée et accessible à tous. ✨ Première séance offerte 💶 Ensuite : 15€ par personne **À propos de moi** Je suis professeur de Hatha Yoga certifié par l’Université Tapovan (Paris). Originaire d’Inde, je pratique le yoga depuis plus de 15 ans. Je propose des séances simples, efficaces et adaptées à chacun. **Ma façon d’enseigner** ● Adapté à tous les niveaux ● Travail sur la respiration et les postures ● Moment de calme, sans compétition Au plaisir de pratiquer ensemble 🙏

Le Centre de Méditation Kadampa Paris a l’honneur d’accueillir Guèn-la Sangden, enseignante internationale, pour une conférence exceptionnelle. Nous aspirons tous à une vie heureuse, mais nous ignorons souvent comment y parvenir. Nous avons tendance à croire que notre bonheur dépend de facteurs extérieurs, comme un bon travail, un partenaire idéal et un environnement agréable. En réalité, nous ne pouvons pleinement profiter de ces conditions matérielles que si nous sommes serein et apaisé. Au cours de cette conférence exceptionnelle, Guèn-la Kelsang Sangden nous dévoilera la nature et le fonctionnement de l’esprit. Cette compréhension est essentielle pour accéder à la source du véritable bonheur qui réside en nous. Pourquoi participer à cette conférence ? * Recevoir des conseils pratiques pour maintenir un esprit léger et positif. * Goûter à la paix intérieure grâce à méditations guidées par une enseignante très expérimentée. * Découvrir la profondeur inégalée de la compréhension bouddhiste de l’esprit. De manière intellectuelle mais aussi expérientielle grâce à la méditation. * Repartir avec des prises de conscience qui nous seront utiles dans nos interactions quotidiennes. * Participer à un événement avec une enseignante internationale, qui a plus de 25 ans d’expérience de la méditation kadampa et vient d’être nommée directrice spirituelle générale adjointe de la Nouvelle Tradition Kadampa. ## Une occasion rare Cette conférence est ouverte à tous, que vous soyez novice en méditation ou pratiquant expérimenté. C’est une occasion rare d’apprendre auprès d’une enseignante d’une telle envergure, reconnue pour sa clarté, sa bienveillance et sa profonde compréhension des défis contemporains. ## Une enseignante internationale **Moniale bouddhiste depuis plus de 25 ans**, Guèn-la est l'**enseignante principale du CMK Mexico** et de directrice spirituelle nationale de la Nouvelle Traditon Kadmapa pour le Mexique, le Nicaragua, le Pérou et la Colombie. Marie-Catherine, pratiquante au centre, témoigne : « Elle est inspirante, pleine de force intérieure, et ses enseignements, profonds, me donnent toujours des clés concrètes pour le quotidien. » Il s’agit d’un événement spécial à ne pas manquer ! * https://meditation-paris.org/activites/comprendre-lesprit-la-cle-dune-vie-heureuse/ * Extrait vidéo avec Guèn-la Sangden : https://youtube.com/shorts/IEsUWiAtq1k?feature=share

日本語の説明は下にあります↓ Que se passe-t-il quand on met 3 Français et 3 Japonais autour d’une même table dans un café à Paris ? Furamori organise de petits groupes soigneusement constitués de 4 à 6 personnes, avec 1 à 3 francophones et 1 à 3 japonais, dans un café chaleureux à Paris. Vous pratiquez la langue de l’autre naturellement, comme c’est censé se faire : autour d’un café, avec de vraies personnes, en parlant de la vraie vie. **Comment ça marche :** * Vous vous inscrivez et complétez un court profil sur notre site * Nous vous plaçons dans un groupe de 6 (Français + Japonais) * Vous recevez l’adresse du café et les informations de votre groupe avant l’événement * Vous venez, vous vous asseyez, et la conversation commence ⚠️ **IMPORTANT :** le RSVP ne réserve PAS votre place. Vous devez vous inscrire sur notre site pour être placé dans un groupe : 👉 furamori.com **Cet événement est pour vous si :** * Vous êtes français et apprenez le japonais (tous niveaux) * Vous êtes japonais et apprenez le français (tous niveaux) * Vous voulez pratiquer avec de vraies personnes, pas des applications * Vous êtes curieux de découvrir l’autre culture 🎟️ **Le billet coûte 5 € par personne.** Vous devez vous inscrire et payer sur notre site pour participer : furamori.com Les consommations au café sont à votre charge. Selon la demande, tout le monde ne pourra pas forcément obtenir une place pour cet événement. Si c’est le cas, vous pourrez bien sûr vous inscrire à nouveau pour le prochain événement, car nous donnons la priorité aux personnes qui ont déjà postulé. 📍 L’adresse du lieu sera communiquée après l’inscription. — 🇯🇵 日本語で： パリに住んでいる日本人の方へ！ Furamoriは、フランス語話者と日本語話者あわせて4〜6人の少人数グループを作って、パリのカフェで言語交換をするイベントです。教科書なし、先生なし。ただ本物の会話を楽しむだけ。 フランス語を練習したい方、フランスの文化に興味がある方、ぜひ参加してください！ 参加登録・詳細はこちら → furamori.com/jp

Quand la poésie devient une expérience vivante avec Sahaja Yoga Présentation à la lumière de l’enseignement de Shri Mataji. Vendredi 10 Avril à 19h30 20 bis, rue Sébastien Mercier, Paris 15ème Entrée Libre

What happens when you put 3 French and 3 English speakers at the same café table in Paris? Furamori organizes small curated groups of 4-6 people - 1-3 French speakers and 1-3 English speakers - in a cozy café in Paris. You practice each other's language naturally, the way it's meant to be: over coffee, with real people, about real life. **How it works:** \- You sign up and complete a short profile on our website \- We match you into a group of 6 \(French \+ English\) \- You receive the café location and your group details before the event \- You show up\, sit down\, and let the conversation flow ⚠️ **IMPORTANT:** RSVP does **NOT** reserve your spot. You must register on our website to be placed in a group: 👉 [furamori.com](furamori.com) **This is for you if:** \- You're French and learning English \(any level\) \- You're an English speaker \(British\, American\, Australian\, or anyone\!\) and learning French \(any level\) \- You want to actually get to know people \- You're curious about the other culture 🎟️ Tickets are €5 per person. You must register and pay via our website to attend: furamori.com , RSVP on Meetup does not guarantee a spot - registration on our site does. You pay for your own drinks at the café. Depending on demand, not everyone may get a spot for this event. If that happens, feel free to apply again for the next one as we prioritize returning applicants. 📍 Location is shared after registration. — 🇫🇷 En français : Furamori organise des petits groupes de 6 personnes - 3 francophones et 3 anglophones dans un café à Paris. Pas de speed-dating linguistique, pas de minuteur. Juste une vraie conversation autour d'un verre, avec des gens intéressants. Inscrivez-vous ici → furamori.com

**Breathwork et Cacao.** **Au-delà de “je m’adapte pour être aimée” revenir à soi.** **Samedi 11 avril** **Studio Yoga Searcher — 64 rue des Tournelles, Paris 3e** **18h30 – 20h30** Nombre de places limité pour préserver un cadre profond et contenant. **Inscriptions :** **https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao-nouveau** \*\*\* Sans même nous en apercevoir, nous sommes souvent guidées par des automatismes de défense, comme l' évitement, le figement, l'attaque, la préoccupation de faire plaisir, la culpabilité toxique et ses multiples expressions, etc. Des réflexes anciens qui ne sont plus la réponse adaptée à la vie, mais qui semblent nous conduire, malgré nous. Notre unicité se replie, notre expression se filtre, et notre vie devient plus petite que ce que nous portons réellement. Le breathwork agit comme un espace de permission accordée, où le corps peut enfin relâcher ces mémoires, où le système nerveux peut retrouver de la sécurité, et où, doucement, ce qui était retenu peut recommencer à circuler. Le système nerveux ne fait pas la différence entre un danger réel… et une blessure ancienne qui se réactive. Une situation ordinaire qui active une ancienne mémoire, et sans s'en apercevoir le corps bascule en mode survie : fuite, lutte, figement. Cela arrive à chacun de nous. Non pas parce que quelque chose ne va pas — mais parce que notre système a appris à nous protéger ainsi. \*\*\* Respirer peut devenir un chemin de retour. Le breathwork parle directement au corps, là où la compréhension mentale ne suffit plus. En respirant consciemment, nous envoyons un message de sécurité au système nerveux. Peu à peu : • les réactions automatiques s’apaisent • le corps relâche ce qu’il retenait • un espace de présence s’ouvre • davantage de choix devient possible Respirer devient alors un passage — de la survie… vers la vie. \*\*\* Ce que cet espace permet : • reconnaître lorsque le mode survie s’active • apaiser les réponses nerveuses liées aux blessures • relâcher les tensions inscrites dans le corps • retrouver un état de régulation profond \*\*\* La pratique La respiration connectée est un processus de transformation qui agit à la fois sur le souffle, le corps et la conscience. Le rythme est fluide et continu, ouvrant un état de présence où tensions, émotions et mémoires peuvent se libérer naturellement. Le cacao cérémoniel — facultatif — accompagne ce mouvement avec douceur et soutient l’intégration. La musique, le tambour et un toucher discret viennent soutenir ce qui cherche à se remettre en circulation. \*\*\* Comme l’écrit Stanislav Grof : *"Ce processus, apparemment simple, possède un potentiel extraordinaire pour explorer tout le spectre du monde intérieur."* \*\*\* Cet atelier s’adresse à celles et ceux qui ressentent l’élan de : • apaiser le stress et le mental • retrouver de l’espace intérieur • alléger ce qui entrave l’énergie vitale • se sentir plus vivants Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Chaque session est guidée avec présence et sécurité. \*\*\* Participation • Tarif standard : 50 € • Tarif solidaire : 35 € (RSA, chômage) \*\*\* Infos : [ilariainscriptions@gmail.com](mailto:ilariainscriptions@gmail.com) Avec amour, Ilaria Rubei www.ilariarubei.com www.facebook.com/ilaria.rubei Instagram : @ilaria.rubei

✅ Do you want to improve your English Speaking skills? ✅ Do you want to expand your vocabulary? ✅ Are you bored of difficult grammar classes? These 2 hour small group classes are for those who want more than just a conversation class. These are planned two hour events with prepared materials to help with vocabulary and discussion. They are dynamic and interesting and will help you gain confidence, expand your vocabulary and improve your pronunciation. What do I have to do? ✍ Sign up in Meet Up and confirm your attendance by WhatsApp: +34 645 598 927 💵 Cost: 30€ ⌚ When: Weekends 🕖 Duration: 2 hours 📍 Where: By Skype (or Hangouts) 👥 Group Size: Maximum 3 people Classes are to be paid in advance to secure booking. I hope to see you soon. Belinda

La muraqaba est une méditation soufie silencieuse qui aide à purifier le cœur, à apaiser l’ego et à développer une perception plus subtile de la Réalité. C’est une pratique douce et accessible à tous, sans besoin d’expérience préalable. **COMMENT PRATIQUER** La méthode est simple : • S’asseoir confortablement, • Fermer les yeux, • Formuler intérieurement l’intention de la muraqaba, tout en tournant son attention vers son cœur, • Rester ainsi en silence pendant 40 minutes, en restant tourné vers son intériorité. **COMMENT COMMENCER** Nous dispensons des séances d'introduction à notre méthode de méditation en présentiel et sur zoom. Pour en bénéficier, il suffit d'envoyer un email à international@sufischool.org (sur zoom) ou à france@sufischool.org (en présentiel). **LIEU ET HORAIRES** Les méditations en présentiel ont lieu les 2ème et 4ème mercredis de chaque mois, de 19h30 à 21h15, dans le 14e arrondissement. Les prochaines séances de méditation auront lieu les mercredis 14 et 28 janvier 2026. Chaque séance est guidée dans un cadre bienveillant, et ouverte à toutes celles et ceux qui cherchent à approfondir leur chemin spirituel. Tous nos enseignements ainsi que nos séances de méditation sont offerts gratuitement. **INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES** 🔗 Pour plus d’informations sur l'école et ses enseignements : sufischool.org/france ☎️ Vous pouvez également me contacter au 0767767052 À très bientôt =) Sara

The Humanist Monthly Program is our longest running event and still a community favorite. In the old days it used to be called "Going to HCCO" and we still like to think of it as our flagship event. We will be hearing from Becca Powell, Director of Advocacy and Outreach at Unchained At Last, an organization whose mission is dedication to ending forced and child marriage in the United States through direct services and systems change. Unchained At Last's mission clearly meshes and addresses several of our Humanist Ten Commitments. Becca will educate us about an issue many of us may not be familiar with--but should be. Food and drinks will be provided at the event. Feel free to show up a little bit early to hang out and talk. Going forward our meetings will be hybrid. You can meet us in-person or attend online Join Zoom Meeting [https://us02web.zoom.us/j/87836564953?pwd=4Mi57ElZkDIFlb1fnlNwOJ0NiOK4tP.1](https://us02web.zoom.us/j/87836564953?pwd=4Mi57ElZkDIFlb1fnlNwOJ0NiOK4tP.1) Meeting ID: 878 3656 4953 Passcode: 760812 One tap mobile +19292056099,,87836564953#,,,,\*760812# US (New York) +13017158592,,87836564953#,,,,\*760812# US (Washington DC) The formal presentation will start at noon

We are excited to host Guided Meditations on Sundays at 6 pm in our Ashram/Gallery/Home! !! !! Everyone wants to know what kind of God we worship and what kind of meditation we do. We worship the GOD that LOVES US! We understand that god is an energy and it lives in us as us. Our meditations guide others to actually experience that energy! xoxo We don't just talk about peace, love and affection, we experience it :) Also we are a home not a business, so we enjoy building community one friend at a time. We always build in time for people to mingle & develop friendships! xoxo Much Love, Frank Tennyson Namaste, Frank Tennyson http://photos3.meetupstatic.com/photos/event/a/f/9/9/600_447824953.jpeg

Come out to Improving for our monthly iOS and Mac meetings. This Month's Presentation: Nothing yet. (You should volunteer). What is Cocoaheads (http://cocoaheads.org/)? CocoaHeads is a group devoted to discussion of Apple Computer's Cocoa Framework for programming on MacOS X and iOS (including the iPhone, iPad and Apple Watch). During monthly meetings, members present on their projects and offer tutorials on various programming topics. What is BuckeyeCocoa (http://buckeyecocoa.org/)? BuckeyeCocoa is a group of Objective-C/Swift developers/enthusiasts. We host monthly Cocoaheads and near-weekly NSCoder meetings in Columbus, Ohio. The meetings are free to attend. Presentations! Presenters welcome! We are always in need of people willing to present material. Any Swift and/or Objective-C related topic is welcome. Times can be 5 minutes (i.e. lightning talks) to a maximum of 2 hours. Interested? Contact info is on the BuckeyeCocoa website. To volunteer for a presentation contact us at @BuckeyeCocoa on Twitter. Follow us on Twitter! @BuckeyeCocoa (https://twitter.com/#!/Buckeyecocoa/) For more information: http://buckeyecocoa.org/

The emotional pain from past bad experiences easily lingers in the present, making it hard to enjoy life and create your future. Even when you think you've moved on, the negative emotions can be triggered, sending you back into the pain of that experience. And we are talking about pain; emotions such as grief, depression, anxiety, fear (or terror), boiling anger, simmering resentment, feelings of shame, blaming and regret can leave you incapacitated to a greater or lesser degree. In this local event we will be discussing the reasons why these past bad experiences have the power to affect you long after they occurred. We'll go over why the emotional pain can be so strong. We'll also discuss some simple solutions to overcome your emotional pain and be free to fully enjoy your life again. Examples of painful experiences include: * A broken relationship or divorce. * Death or loss of a loved one. * Death of a pet. * A sudden shock or bad news. * A betrayal. * Being part of an abusive relationship. * A bad injustice. * Loss of a job, position or business. * A grave illness or injury. The negative emotions from these experiences don't just go away on their own. But the good news is there is a way to clear them out of your way. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.

We connect you with up to 30 Men or Women tennis partners close to your PLAYING REGION and skill level. This program is less competitive, no champions crowned, no league standings just dedicated tennis partners who want to meet up with you on the courts. Players will meet up to play a tennis match or just to hit around. Just go through the [Join Page](https://www.tenniscolumbus.com/partner-program) to enter this program. [https://www.tenniscolumbus.com/partner-program](https://www.tenniscolumbus.com/partner-program)

Rev. Steven Clevenger is an ordained spiritualist minister with over 40 years experience as a Spiritual Healer, Clairvoyant and Spiritual Teacher, educated and trained at the White Lily Chapel. Rev. Siobhan Wolf Shaffer is an ordained spiritualist minister and certified medium and healer with over 20 years experience. She began her development in 1988 in Pennsylvania and continued when she moved to Ohio in 1998 where she studied at Rays of Lights Church with Rev. Steven Clevenger. Our full worship services consist of an inspirational lecture, healing meditation, and messages from the spirit world that serve to demonstrate evidence of eternal life. Please visit our Official Church Website (http://raysoflightchurch.com) for more information.