Meditacion del Corazon Abierto VIRTUAL
Detalles
La Meditación del Corazón Abierto es una meditación centrada en el corazón espiritual y es muy fácil de aprender. Le ayudara a experimentar la paz y la alegría que ya está dentro de su corazón a través de la sencilla técnica de relajarse, sonreír y rendirse.
En el Meetup le guiaremos a través de los pasos básicos (relajarse, sonreír y rendirse) de la meditación del corazón para que pueda familiarizarse con el proceso, luego haremos la Meditación de Corazón Abierto juntos.
BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN DEL CORAZÓN ABIERTO:
-Ayuda a relajarse y reducir el estrés
-Conecta y fortalece tu corazón
-Claro negatividades y equipaje emocional para aligerar tu corazón
-Concéntrate en tu corazón y disfruta de la paz y la alegría desde dentro
La reunión se llevará a cabo a través de zoom. Si planea unirse, asegúrese de estar familiarizado con Zoom, y si tiene alguna pregunta, envíenos un correo electrónico. Gracias :)
Meditacion del Corazon Abierto VIRTUAL