EFT (Emotional Freedom Technique)

TWI ? Bacs rouges ? Flux Tiré ? Takt ? PDCA ? Venez découvrir ou redécouvrir le lean en vrai, en pratiquant lors d'un serious game gratuit, en présentiel, et dans une ambiance fun ! L’Atelier Cocottes est un « serious game » basé sur le pliage de papier. Vous apprendrez à pratiquer les éléments de base du Toyota Way et du TPS : faire la distinction entre une mauvaise et une bonne formation TWI, écouter activement votre client, isoler les défauts, fluidifier le processus, se mettre au rythme du client, et à chaque fois à réfléchir ensemble pour trouver une action d’amélioration efficace et apprendre à mieux maitriser ses gestes métier. Ce jeu permet ainsi de prendre conscience de l’intérêt de la formation des équipes sur le terrain, de l’écoute active du client, de la qualité intégrée/Jidoka, du Juste à Temps avec le flux, le rythme client… Les fondamentaux du Lean management ! L’atelier sera suivi d’un moment de prise de recul et d’échanges entre participants. Comme ce serious game nécessite un nombre minimum de participants, prévenez moi après votre inscription, si vous ne pouvez pas venir désinscrivez-vous pour laisser la place à une autre personne sur la plate-forme ! Merci d'avance 🙏 . • Niveau requis : aucun • A apporter : uniquement vous-même 😀 Au plaisir de vous y retrouver ! Marc

Discover the art of Tao Face Yoga, a rejuvenating practice that blends ancient Taoist wisdom with modern facial resistance training to promote natural beauty, deep relaxation, and inner glow. Through mindful movements, acupressure, breathing techniques, and gentle yet powerful exercises that strengthen your facial muscles, you’ll learn how to tone, lift, and energize your face naturally. This workshop is designed to help you release built-up tension, boost circulation, and awaken your skin’s natural glow—all in a peaceful and supportive setting. Join us for a transformative self-care experience that strengthens both your face and spirit. Reconnect, revitalize, and radiate from within! 🌸💆‍♀️ **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

**Qi Gong en plein air – Parc du Château de Saint-Germain-en-Laye** Respirez, bougez, harmonisez-vous. Venez pratiquer le Qi Gong au cœur de la nature, dans un cadre calme et inspirant. Une discipline chinoise millénaire pour améliorer la vitalité, la souplesse et la sérénité. Au Parc du Château – Saint-Germain-en-Laye Accessible à tous – débutants bienvenus Mardi 12h30-13h30 Dimanche 11h-12h30 Inscription via site: www.jinling.fr OU par mail au: jinlingfrance@gmail.com Reconnectez-vous à votre énergie vitale dans un lieu chargé d’histoire et de nature!

Nous vous donnons rendez-vous dans le 2ème arrondissement de Paris pour un meetup **PAUG**. **🎟️ Inscription OBLIGATOIRE sur la [page MEETUP de Paris Android User Group](https://www.meetup.com/android-paris/events/313958092/) 🎟️** **18h30 - Ouverture des portes** **19h00 - Talks** **👨 Talk #1: Compose au-delà de l'UI : de l'écran au papier !** *Salomon Brys* Compose nous permet de dompter les pixels et de les animer. Mais pourquoi s’arrêter aux applications mobiles ? Imaginez utiliser votre expertise pour structurer n'importe quel contenu visuel : des présentations animées, du contenu pour les réseaux sociaux, ou même des cartes de jeux de société et des PDF. Il est temps de sortir des sentiers battus. Utilisons la puissance de l'écosystème Compose pour libérer notre créativité et briser les frontières de nos écrans. **👨Talk #2: 🌂 Umbrella Framework iOS en KMP — le framework propre que vos devs iOS méritent** *Ismail Benabdallah* Exposer du code Kotlin Multiplatform à une app iOS peut rapidement devenir complexe : modules dispersés, imports multiples, comportements instables et crashes inattendus. L’Umbrella Framework simplifie cette intégration en offrant un point d’entrée unique, clair et fiable côté iOS. **20h30 - Moment d'échange** Un buffet sera disponible pour permettre à nos participant·es de profiter d'un moment d'échange plus informel ! 📅 mardi 07 avril 2026 📍5 Rue Saint-Fiacre, 75002 Paris ⏰ Ouverture des portes à 18h30, début à 19h00. **🎟️ Inscription OBLIGATOIRE sur la [page MEETUP de Paris Android User Group](https://www.meetup.com/android-paris/events/313958092/) 🎟️**

Come and join us every 1st (physical session) and 3rd Tuesday (online) to improve your public speaking skills! This is an English club composed of more than 20 members. Agenda of each meeting: • Prepared speeches • Speech evaluations • Table Topics session (fun impromptu speaking) More information on our LinkedIn Page: https://www.linkedin.com/company/la-d-fense-toastmasters Each guest needs to pay **[€25](https://www.helloasso.com/associations/la-defense-toastmasters/evenements/la-defense-toastmasters-club-meeting-7th-april-2026) for the in-person meeting for: room rental, the dinner break and** **learning.** They can pay in CASH or through our[ ](https://www.helloasso.com/associations/la-defense-toastmasters/evenements/la-defense-toastmasters-club-meeting-25th-november-2025)[link Hello Asso](https://www.helloasso.com/associations/la-defense-toastmasters/evenements/la-defense-toastmasters-club-meeting-7th-april-2026)[ ](https://www.helloasso.com/associations/la-defense-toastmasters/evenements/la-defense-toastmasters-club-meeting-3rd-march-2026)for this meeting attendance at the DOOR, to cover the room rental, the education and the dinner break. If you can no longer attend, please inform us at least 48h before (by changing your RSVP status to 'no'). Otherwise we will be charged for your meal even if you don't show up!

### 🎤 Green Light in Paris - STANDUP COMEDY IN ENGLISH to discover the city of lights 💡 Green Light in Paris offers a **Unique Comedy Show every Tuesday** where the best comedians in Paris delve into **one theme** and fill you in on the Do's and Don'ts of **Parisian life** in the hip and trendy **11th arrondissement** (Near République & Canal-Saint Martin). **THE fun thing to do in Paris** in English! Whether it's a fun date, a night out with friends, or just a chance to meet new people, our standup comedy club has it all. **Since 2021**, Green Mic has featured comedians who have appeared on ***Netflix***\*, Comedy Central, Amazon Prime, BBC, Don't Tell Comedy, The Ringers with Bill Burr, **Fringe Festival,** and other big European festivals.\* **📅 Show Date**: Every Tuesday **at 8:00 PM** (Doors Open at 8:00 PM - Show starts at 8:30 PM) 📍 **Located at : Les Marquises -**[145 Rue Oberkampf](https://www.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0x47e66defc8355daf:0xcc7f729bf8e010d8?sa=X&ved=1t:8290&ictx=111 "https://www.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0x47e66defc8355daf:0xcc7f729bf8e010d8?sa=X&ved=1t:8290&ictx=111")**, 75011 Paris** [Short Preview of the show](https://www.instagram.com/reel/C_uZbsNNQyl/) 🎤 **Who are the comedians?** We book **different comedians every show** and the best visiting comedians from **all around the world** (USA, Australia, Canada, Italy, Spain, UK, New Zealand, ... more than 50 countries) -- *We share clips of our comedians on Instagram @GreenMicComedy --* **🌟 What is the show?** A **traditional standup comedy** show with 3 acts, a first act, a middle act and a closing act. Three different comedians with different styles and enough time to experience comedy in a different setting. 🎫 Get your Tickets: [GreenLightParis.eventbrite.fr](https://GreenLightParis.eventbrite.fr "https://GreenLightParis.eventbrite.fr") \#\#\#\# 🎟️Book your tickets now and secure your spot for a night to remember\! 🎟️ #### ABOUT YOUR TICKET :🎫 * You can make a free reservation which is "**first come first served**" for entry, with a donation at the start of the show. RESERVING A FREE TICKET DOES NOT GUARANTEE ENTRY. Please be on time so we can find you a seat before the show starts. *\*\*This show is crowd-funded and our recommended price is 12euros and 7 euros for students.* Follow us on social media for updates and more information! \*\*[@GreenMicComedy ](https://www.instagram.com/greenmiccomedy/ "https://www.instagram.com/greenmiccomedy/")\*\*🎤

✅ Do you want to improve your English Speaking skills? ✅ Do you want more confidence speaking to friends and colleagues in English? ✅ Do you want to speak and learn from a native teacher? ✅ Tired of boring, traditional English classes? My name is Belinda and I'm a professional and experienced English teacher. I have students throughout the world and can help you with whatever English needs you have in the following areas: ✅ Business meeting and presentation preparation ✅ CV review, analysis, correction and advice ✅ Interview preparation ✅ Grammar, Vocabulary and Conversation These 60 minutes classes will help you gain confidence, expand your vocabulary and improve your pronunciation. ✅ Small group weekend classes also available (2 or 5 hour immersion classes) What do I have to do? ✍ Confirm your attendance by WhatsApp: +34 645 598 927 💵 Cost: 25€ ⌚ When: Classes available 7 days a week 🕖 Duration: 60 minutes 📍 Where: Online 👥 Group Size: Just you!

**Breathwork et Cacao.** **Au-delà de “je m’adapte pour être aimée” revenir à soi.** **Samedi 11 avril** **Studio Yoga Searcher — 64 rue des Tournelles, Paris 3e** **18h30 – 20h30** Nombre de places limité pour préserver un cadre profond et contenant. **Inscriptions :** **https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao-nouveau** \*\*\* Sans même nous en apercevoir, nous sommes souvent guidées par des automatismes de défense, comme l' évitement, le figement, l'attaque, la préoccupation de faire plaisir, la culpabilité toxique et ses multiples expressions, etc. Des réflexes anciens qui ne sont plus la réponse adaptée à la vie, mais qui semblent nous conduire, malgré nous. Notre unicité se replie, notre expression se filtre, et notre vie devient plus petite que ce que nous portons réellement. Le breathwork agit comme un espace de permission accordée, où le corps peut enfin relâcher ces mémoires, où le système nerveux peut retrouver de la sécurité, et où, doucement, ce qui était retenu peut recommencer à circuler. Le système nerveux ne fait pas la différence entre un danger réel… et une blessure ancienne qui se réactive. Une situation ordinaire qui active une ancienne mémoire, et sans s'en apercevoir le corps bascule en mode survie : fuite, lutte, figement. Cela arrive à chacun de nous. Non pas parce que quelque chose ne va pas — mais parce que notre système a appris à nous protéger ainsi. \*\*\* Respirer peut devenir un chemin de retour. Le breathwork parle directement au corps, là où la compréhension mentale ne suffit plus. En respirant consciemment, nous envoyons un message de sécurité au système nerveux. Peu à peu : • les réactions automatiques s’apaisent • le corps relâche ce qu’il retenait • un espace de présence s’ouvre • davantage de choix devient possible Respirer devient alors un passage — de la survie… vers la vie. \*\*\* Ce que cet espace permet : • reconnaître lorsque le mode survie s’active • apaiser les réponses nerveuses liées aux blessures • relâcher les tensions inscrites dans le corps • retrouver un état de régulation profond \*\*\* La pratique La respiration connectée est un processus de transformation qui agit à la fois sur le souffle, le corps et la conscience. Le rythme est fluide et continu, ouvrant un état de présence où tensions, émotions et mémoires peuvent se libérer naturellement. Le cacao cérémoniel — facultatif — accompagne ce mouvement avec douceur et soutient l’intégration. La musique, le tambour et un toucher discret viennent soutenir ce qui cherche à se remettre en circulation. \*\*\* Comme l’écrit Stanislav Grof : *"Ce processus, apparemment simple, possède un potentiel extraordinaire pour explorer tout le spectre du monde intérieur."* \*\*\* Cet atelier s’adresse à celles et ceux qui ressentent l’élan de : • apaiser le stress et le mental • retrouver de l’espace intérieur • alléger ce qui entrave l’énergie vitale • se sentir plus vivants Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Chaque session est guidée avec présence et sécurité. \*\*\* Participation • Tarif standard : 50 € • Tarif solidaire : 35 € (RSA, chômage) \*\*\* Infos : [ilariainscriptions@gmail.com](mailto:ilariainscriptions@gmail.com) Avec amour, Ilaria Rubei www.ilariarubei.com www.facebook.com/ilaria.rubei Instagram : @ilaria.rubei

Ici on parle français ! :) Niveau A1, A2 ; et B1+ ❗Avant de venir, merci de vous inscrire :)❗c'est très IMPORTANT❗ Pour vous inscrire et rejoindre notre groupe WhatsApp, vous avez **deux options** : 👉 **Vous inscrire via le formulaire sur notre site** : [https://lampaling.com/inscription-speaking-club/](https://lampaling.com/inscription-speaking-club/) Après votre inscription, vous recevrez le lien du groupe WhatsApp **par e-mail**. 👉 **Cliquer sur “Participer” sur cet événement Meetup** Vous recevrez ensuite le lien du groupe WhatsApp **en message privé sur Meetup**. **Comment ça fonctionne ?** On ne mélange pas plusieurs langues. On ne parle que français. ⏱️ Durée : 1h30 👥 Nombre de participants par session : max 8 – 10 personnes *Le nombre d’inscriptions affiché sur Meetup ne reflète pas la réalité. Les **inscriptions officielles** se font via le groupe **WhatsApp** LampaLing.* 💸 Frais : 7€ par session. +Une boisson obligatoire à prendre🍹☕️ 📋 **Déroulé d’un Speaking Club LampaLing :** 1. Accueil Petite présentation de chacun (nom, centre d’intérêt...) 2\. Activité en binôme • Chaque participant doit télécharger l’application LampaLing pour voir des fiches avec des questions et des discussions, des cartes de rôle 3\. Activité de groupe • Des jeux comme “Qui suis-je ?” version vocabulaire, "SpyFall – trouver l’espion" etc 4\. Clôture **🙋** Vous serez guidé tout au long de la session par notre sympathique animateur LampaLing ! Nos **speaking clubs Lampaling** se distinguent des événements d’échanges linguistiques classiques, car ils sont avant tout axés sur **l’aspect éducatif**. Pendant nos sessions, vous êtes **accompagnés par de vrais professeurs de langues qualifiés**, qui vous guident et répondent à toutes vos questions sur la maîtrise de la langue. Lampaling a créé un **mélange unique entre l’école de langues traditionnelle et les rencontres conviviales d’échange linguistique**. Notre objectif : vous aider à **parler réellement la langue**, sans la pression d’un cadre scolaire, mais dans une **atmosphère détendue et bienveillante**, centrée sur **l’expression orale**. 🎯💬

**A Propos** Les HackNight de l’association CogLab, NeuroTechX Paris sont des soirées hebdomadaires conviviales, propices aux échanges et à la réalisation d’activités communautaires, accessible en présentiel et en ligne, avec la communauté NeuroTechX locale et internationale et la communauté du Learning Planet Institute (LPI). Plus d'informations sur https://coglab.fr/hacknight/ **Lieu de rencontre** On se retrouve dans le MakerLab du LPI (ex Centre de Recherche Interdisciplinaire) situé rue Charles V, Paris 4e. On s'efforce de proposer un format hybride en présentiel à Paris et en ligne sur Jitsi : https://meet.jit.si/NeuroTechX-Hacknight N'hésitez pas à proposer une intervention ou manifester un besoin via ce formulaire (pitch, retour d'expérience, revue d'actualité, etc.) https://forms.gle/gK7YWBgWp9tmnVSL8 **Animateurs** \- En présentiel : Hans \- En ligne : Morgan \(en anglais\) **Programme de la soirée** Partie 1/ **Forum NeuroTech(x)** (FR/EN - 18h30-20h00) Revue d’actualité hebdomadaire sur les neurotechnologies et partage de l'actualité communautaire Des discussions sont susceptibles d'être en partie en anglais, selon la présence de membres internationaux du réseau NeuroTechX. Ce créneau est ouvert à toutes et tous. **Pause dinatoire** (Offline FR - 20h00-20h30) Pause dîner dans le Hall principal de l'établissement, à quelques pas du MakerLab (pas de nourriture ou boisson dans le lab). Chacun apporte ce qu'il souhaite pour un moment convivial. Partie 2/ **Projets communautaires** (FR/EN - 20h30-21h30) Poursuite des activités autour des projets de la communauté locale et de la vie de l’association et en interaction avec les membres du LPI. Ce moment favorise d'entraide et l'émulation collective. ⚠️ Il s'agit d'un créneau plutôt privilégié aux membres de l’association pour faciliter l'avancement des projets. Pour cette soirée, nous nous focaliserons sur le projet Reciprocal Brain avec le NeuroArtist Walid. *** \*\*Informations et astuces \*\* * Les horaires indiqués peuvent varier en fonction des priorités de la soirée et des personnes présentes. * Ces soirées peuvent accueillir des présentations, démos et retours d’expérience, idéalement programmé à l’avance. * Certains moments peuvent être enregistrés, avec le consentement des intéressé•e•s, pour permettre de les mettre à disposition en « replay ». * Les échanges sont plutôt d’ordre informel et chacun est libre d’arriver à l’heure qu’il le souhaite. En respectant le découpage de la soirée. * La partie Forum est susceptible d'être en anglais. Vous pouvez signaler le langage que vous comprenez pour que l’on s'adapte aux retours et demandes de chacun. \*\*Ressources \*\* * Site web https://coglab.fr/ * Agenda https://coglab.fr/actu/agenda/ * Devenir membre ou soutenir l’association https://helloasso.com/associations/coglab/ * NTX Paris Trello for local projects https://trello.com/scoglab * NTX GitHub https://github.com/NeuroTechX * Global Slack community https://neurotechx.com

# Formation Reiki Niveau 1 à Paris **Initiation au Reiki – Énergie, présence et transmission** *** Le Reiki est une pratique énergétique qui invite à revenir à une qualité de présence profonde, en se rendant disponible à l’énergie de vie. Cette **formation Reiki niveau 1 à Paris** est une initiation accessible à tous, qui permet d’ouvrir un espace de réceptivité, de soin et d’écoute, à la fois pour soi-même et pour les autres. *** # ✨ Une approche incarnée Au-delà d’une simple technique, le Reiki est une voie de transformation intérieure. Il nous invite à : – ralentir – ressentir – accueillir – nous rendre disponibles à ce qui circule C’est un chemin de présence, où l’on apprend à se laisser traverser, sans effort, sans volonté de contrôle. *** # 🌸 Ce que vous allez recevoir Durant cette formation Reiki niveau 1 (4h30), vous serez initié(e) à : – l’histoire et les principes du Reiki – la transmission énergétique (initiation) – les bases du soin sur soi – les premières pratiques de soin sur autrui – la posture juste du praticien (présence, écoute, non-intervention) *** # 🌿 Une pratique vivante Le Reiki ne consiste pas à “faire”, mais à **se rendre disponible**. C’est une pratique qui : – apaise le système nerveux – favorise la détente et la clarté – soutient les processus de transformation intérieure – ouvre un espace de connexion à soi et à plus grand *** # 🌊 À qui s’adresse cette formation ? Cette formation est ouverte à toutes et tous : – débutants, sans prérequis – personnes en chemin de développement personnel ou spirituel – thérapeutes souhaitant intégrer une approche énergétique – toute personne souhaitant prendre soin d’elle-même autrement *** # 📍 Informations pratiques 📅 Durée : 4h30 📍 Lieu : Paris 👥 Places limitées *** # ✨ Après la formation Vous serez en mesure de : – pratiquer le Reiki sur vous-même au quotidien – proposer des soins simples à vos proches – intégrer cette pratique dans votre chemin personnel *** # 💬 Inscription 👉 Pour plus d’informations ou pour vous inscrire : 📩 ilariainscriptions@gmail.com

🚨 Inscription obligatoire sur notre site [ici](https://www.lewagon.com/events/creez-votre-mvp-en-2h-avec-l-ia-PVrNMc) **À propos de l'événement** Et si, en une soirée, vous passiez d'une idée à un produit réellement en ligne ? [The Foundry](https://www.thefoundry.so?utm_source=meetup&utm_medium=referral&utm_campaign=workshop-lewagon-avril-2026) et Le Wagon vous donnent rendez-vous au Wagon Paris pour un workshop 100% pratique, pensé pour les entrepreneurs, product managers et builders qui veulent concrétiser une idée sans attendre de recruter une équipe technique. En 2 heures, vous allez construire votre premier MVP à l'aide de l'IA, étape par étape. Pas une maquette. Pas une simple démo. Un **produit fonctionnel**, que vous pourrez tester, montrer et faire évoluer dès la fin de la soirée. **À quoi s'attendre ?** Une soirée rythmée, concrète et tournée vers l'exécution. Après une introduction à la méthode The Foundry et une démonstration live, vous passerez rapidement à la pratique pour construire votre propre projet. L'objectif n'est pas seulement de découvrir ce que l'IA permet de faire, mais de l'utiliser comme un véritable **levier pour passer de l'idée à un premier produit en un temps record**. **C'est fait pour qui ?** Cet événement s'adresse aux **entrepreneurs**, **product managers** et **builders** qui ont une idée en tête mais pas encore les compétences techniques pour la lancer eux-mêmes. **Aucun prérequis en code n'est nécessaire.** Ce qu'il faut, c'est l'envie de passer à l'action, de mettre les mains dans le concret, et de repartir avec autre chose que des slides ou de bonnes intentions. **Avec quoi vous repartez ?** ✅ Un **MVP fonctionnel et déployé**, prêt à être montré à vos premiers utilisateurs, collaborateurs ou clients potentiels ✅ Une **méthode claire** pour continuer à avancer seul, tester plus vite vos idées et mieux comprendre comment l'IA peut accélérer la création de produit **Les organisateurs** **[The Foundry](https://www.thefoundry.so?utm_source=meetup&utm_medium=referral&utm_campaign=workshop-lewagon-avril-2026)** est une entreprise parisienne spécialisée dans l'IA. Nous formons des entrepreneurs et des équipes en entreprise à utiliser l'IA et les aidons à déployer des agents IA pour automatiser certaines tâches et améliorer leur façon de travailler. **Le Wagon** est l'un des bootcamps les plus reconnus en France et à l'international pour apprendre le développement web, la data et les compétences digitales les plus recherchées aujourd'hui. Ce workshop est né d'une conviction commune : **savoir construire rapidement avec l'IA est un avantage décisif** pour tous ceux qui veulent créer, tester et lancer. **Ce que vous allez faire** → Construire votre propre MVP en live, guidé étape par étape → Utiliser l'IA comme un levier de production concret → Repartir avec un produit fonctionnel et déployé, que vous pourrez montrer dès le lendemain **Programme** **18h45** – Ouverture des portes **19h00** – Introduction • Présentation de Le Wagon et de The Foundry • Présentation de la méthode The Foundry • Démonstration live de construction de produit **19h30** – Création des projets (hands-on) **20h30** – Démos des participants **21h00** – Fin de l'événement **Informations pratiques** 📍 **Lieu :** Le Wagon Paris – 16 villa Gaudelet, 75011 Paris 💰 **Prix :** Gratuit (🚨 Inscription obligatoire sur notre site [ici](https://www.lewagon.com/events/creez-votre-mvp-en-2h-avec-l-ia-PVrNMc)) 👥 **Public :** Tous les niveaux sont les bienvenus 💻 **Matériel :** Apportez votre ordinateur portable ✨ **Prérequis :** Aucune compétence technique requise **À propos du Wagon :** Le Wagon est un des leaders mondiaux des formations intensives en Développement Web, Data & IA, Growth et No-Code. Depuis 2013, Le Wagon forme des professionnels en quête d’évolution, des esprits créatifs ou encore des entrepreneurs aux métiers de la Tech. À temps plein ou à temps partiel, sur l’un de nos 27 campus dans le monde ou en ligne, nos intervenants passionnés enseignent les compétences les plus recherchées par les entreprises à travers une pédagogie basée sur la pratique. Rendez-vous sur [lewagon.com](http://lewagon.com/) pour accélérer votre carrière et rejoindre une communauté internationale de plus de 30 000 personnes ! **Prochaines rentrées :** **Bootcamp** AI Software Development, Data Analyst, Data Scientist & IA : * 13 avril au 12 Juin 2026 * 6 juillet au 4 septembre 2026 ***[Candidature ici](https://www.lewagon.com/fr/apply?city_slug=nantes)***

**ATELIER ART THÉRAPIE PAR L’ÉCRITURE** L’association Existencielles propose des ateliers thérapeutiques à médiation artistique, notamment des ateliers d’écriture. Ces ateliers s’adressent à toute personne souhaitant être accompagnée dans les difficultés qu’elle rencontre, par des thérapeutes professionnels. Ils sont également ouverts à un public jeune, ainsi qu’aux adolescent·e·s. Au sein d’Existencielles, nous proposons un espace collectif centré sur l’écriture comme outil thérapeutique, permettant d’explorer et de mieux comprendre ce qui, parfois, nous dépasse ou nous semble difficile à exprimer. L’écriture est envisagée comme un processus : un moyen de déposer, puis de transformer des vécus parfois difficiles à penser ou à dire. Elle favorise l’émergence d’une parole singulière, que chacun·e peut choisir de partager avec le groupe, sans aucune obligation. L’atelier se déroule dans un cadre sécurisé et bienveillant. Aucune compétence en écriture n’est requise. L’accent est mis sur la liberté d’écrire et de raconter, dans un cadre structuré garantissant la confidentialité, le respect et l’écoute. Les propositions d’écriture servent de points d’appui ; elles n’imposent ni forme ni contenu. Chacun·e avance à son rythme. L’atelier articule des temps d’écriture, de lecture volontaire et d’échange, afin de permettre une mise en mots progressive et un travail de symbolisation soutenu par le groupe. **ATELIER ART THÉRAPIE PAR L’ÉCRITURE** **Proposé par :** Marie-Aimée LEBRETON, autrice, art thérapeute Carla SOTO-MESA, thérapeute historienneAvec Marie Accueil des 9h pour commencer à 9h30 précise, merci de votre compréhension **Votre participation :** 90€ **Inscriptions :** 0642789221 \- 0775704986 \| contact@existencielles\.com Sms et réservation pour code d'accès

Why are we unhappy? Where does emotional pain come from? Studies show that people who suffer from long-term emotional pain have painful experiences in their lives that were never fully resolved in their mind. In other words, there were issues in the past that were not completely dealt with. This can include abuse in childhood, breakups, divorce, death of a loved one, to name a few. How do you know whether you have gotten over something painful? Here is an easy test: Do you still have attention on what had happened to you? For instance, do you still find yourself thinking about something painful that you went through? If you are, then you are not over it. In fact, in severe cases, people find themselves playing a "tape" in their mind over and over again. So how do you heal from your past? How do you stop the "tape" playing in your mind? In this meeting, you will learn a technique to help you with that. Come join us! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology life improvement center.

Feeling down? Sometimes depressed? Can't focus? Negativity & stress? Recent losses? Creativity in career and personal life hindered by mental blocks? Sometimes we never fully recover from traumatic experiences. Whether it was yesterday, last week or a year ago, traumatic experiences - a loss of a loved one, losing a job, a breakup - can leave you scarred. You talk about it and feel a little better, but it never goes away. After you hang up the phone, it's still there; the sadness, the cloud, the over-thinking, the worry, the guilt. You try to focus, but you're blocked. You try to look forward into new experiences, new relationships but a cloud is hanging over you, casting a shadow on what you once considered a bright, cheerful future. What happened to your courage? Your strength of character? You're 'why not' attitude? Whoever said 'time heals' must have had a special time machine, because after weeks, months, years, you're wondering - when exactly does that kick in? Sometimes it seems like drinking or drugs are the way to go. But they wear off, and now the problem is still there with added side effects from the drugs. At this free local Meetup event we will talk about: * What causes grief, anxiety and depression to become chronic. * Is it possible to regain your joy and happiness even after traumatic experiences? * How to break away from negativity and focus on the future * What are the steps to take to get control of your mind and your emotions? Learn about a safe, gentle, do-it-yourself counseling that can be done in the comfort of your own home. Let's explore safe, effective solutions for healing from traumatic experiences. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to the event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center.

**Hosted by Unity of Columbus \| Facilitated by Carisa Holmes\, EFT Practitioner** Join us for a powerful and uplifting workshop where you’ll be introduced to **Emotional Freedom Techniques (EFT), also known as tapping**—a simple, effective method that helps release stress, calm the mind, and restore emotional balance. In today’s fast-paced world, many of us carry tension, anxiety, and emotional blocks that impact our well-being. This interactive session will guide you through practical techniques you can use anytime to create a sense of peace and clarity.

This is an in-person meeting. Did you know that unwanted emotions like loneliness, sadness, hopelessness, anger, fear, anxiety, or feelings of irritation don’t just fall on you for no reason. They are not random occurrences that simply happen to people's minds. They are definitely not chemical imbalance in your brain due to some nebulous chemical reactions by chance. Your negative emotions are the symptoms of the painful experiences that you have which are not healed, and which are still affecting you. The effects of these painful experiences are exacerbated by the pressures or difficulties of the other problems in your life. For instance, let's say you are already carrying a huge load on your back, then you cannot take on much more, but, let's say something else happens to you, such as the difficulties from the Pandemic, then the resultant combined weight on you can take you over the edge, kind of like the straw that break the camel's back. When this happens, people's attention usually goes to the straw that was added, but actually the majority of the weight had come from the huge load that were already there, holding a person down and causing a person issues. So how do you remove the huge load that was already there? How do you lighten them up? Is it possible to get rid of them? That is what this meeting will be all about. Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

Do you want more Self Confidence, less Self Doubt, more Happiness, less Anxiety, and more Love? This event is an introduction to how to handle irrational emotion. How often are yours or another's emotions out of control? What is that about??? I have asked these questions and after much search have found answers and am sharing. Maybe you have suffered a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? After that, you try to move on but you just can't. Possibly you have a thought or emotion that hangs around for days and you just can't shake it. What is all this stress, anxiety, depression, and self doubt? It's just crazy! It's not the real you. You can find out what is at the root of all this. This is a local event. Areas you can change with the right information: * Control of unwanted emotions * Lack of confidence * Grief * Anxiety * Anger management * Creating ideal relationships * Memory * and more... This is a local meeting that can start you on the way to a better life, more confidence and less negativity. All the happiness you have lies within you. Let's find it! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology life improvement center.

The emotional pain from past bad experiences easily lingers in the present, making it hard to enjoy life and create your future. Even when you think you've moved on, the negative emotions can be triggered, sending you back into the pain of that experience. And we are talking about pain; emotions such as grief, depression, anxiety, fear (or terror), boiling anger, simmering resentment, feelings of shame, blaming and regret can leave you incapacitated to a greater or lesser degree. In this local event we will be discussing the reasons why these past bad experiences have the power to affect you long after they occurred. We'll go over why the emotional pain can be so strong. We'll also discuss some simple solutions to overcome your emotional pain and be free to fully enjoy your life again. Examples of painful experiences include: * A broken relationship or divorce. * Death or loss of a loved one. * Death of a pet. * A sudden shock or bad news. * A betrayal. * Being part of an abusive relationship. * A bad injustice. * Loss of a job, position or business. * A grave illness or injury. The negative emotions from these experiences don't just go away on their own. But the good news is there is a way to clear them out of your way. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.

This is a free, in person meeting. Burdened by a stressful relationship? Unhealthy relationships can trigger feelings of anger, despair or self-doubt. They can create dwindling spirals of fights and seeking to make-up, or trying to “pin the blame” on someone or something. If you don’t find the RIGHT reasons, or select the correct sources of the problem, the problem can just get worse and worse. Whether in love or personal ties, with friends or at work, our life really IS affected by the quality of our relationships. Good ones can promote pleasure and survival while less optimum ones can lead to annoyance, anger, self-doubt, stress, or even affect our health and ability to survive well. Whether you are suffering from a divorce, or a painful break-up, don’t know who to trust (or who to CHOOSE) as a partner, friend, boss or employee - the anxiety of relationship troubles can really make a mess of things. Maybe you’ve suffered a betrayal, or are dealing with hostility or criticalness or invalidation. Dwindling relationships can involve destructive behavior, where we hurt those we love, or start succumbing to self-destructive thoughts, attitudes or behaviors that spiral out of control and affect much more than our immediate relationship. Past losses in love or life can affect how we act or react to new people and situations and hold us back from even starting to create new, possibly great relationships! How can one get back onto a saner course of action? Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life: human relationships! Break free from self imposed limitations Here we will discuss: • How to “erase” the trauma of past hurts and betrayals so that one isn’t always repeating past mistakes. • Why and how do the negative emotions of others affect you? • Why is my partner withdrawing and what can I do about it? • Why do we sometimes feel compelled to hurt the ones we love? • Fights & arguments - what's really behind them? • What underlies “corrosive criticism” or the need to invalidate self or others? • How one can stably change one’s outlook on life so they can affect positive change? • Where do compulsive destructive behaviors come from and what can be done about them? • How to form closer bonds & keep growing the relationships with the people you care about? • How to enhance one’s own ability to survive and create positive healthy relationships whether in love, family & friendships or in work, business or one’s career? Relationships can be hard and life itself IS challenging. Why not arm yourself with the knowledge and breakthroughs that have been made about the mind, mental reactions & interpersonal relationships, so that one has better awareness and control over themselves and life in general. Learn where painful experiences are “stored” and how they can unknowingly affect us. You will also find out how one can “erase” those past painful experiences so that one is free to move forward without being tripped up by the past. Learn too, about what can lead some people to become “toxic” personalities and how to identify those traits in others so you won’t be tripped up trusting the wrong person. Our free Meet-ups occur in a safe environment where one can learn, without fear of judgment or criticism, and without the recommendation of harmful mental techniques or therapies, just how YOU can get yourself onto a happier & more successful path: in love & in life. We look forward to having you join us! This class is sponsored by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.