Socialización de cachorros

La **COAM** (Carrera de Orientación y Autosuficiencia en Montaña) no es una carrera “normal”. Es una aventura de **29 horas** en montaña donde compites en **equipos de 2** y la clave es la **orientación + gestión + resistencia**. Aquí no vienes a seguir un track: vienes a **tomar decisiones**, orientarte con **mapa y brújula**, gestionar descansos, comida y equipo… y llegar a meta con tu compi. 📍 **Ubicación:** Port del Comte (Lleida) 📅 **Fecha:** 27-28 de junio de 2026 ⏱️ **Duración máxima:** **29 horas** 👥 **Formato:** Equipos de 2 (masculino / femenino / mixto) 🧭 **Navegación:** **MAPA + BRÚJULA (GPS PROHIBIDO)** *** ## Cómo funciona * Recibirás un **mapa** de la organización. * Deberás encontrar y validar checkpoints siguiendo tu propia estrategia. * La carrera dura 29h: **ritmo, cabeza y equipo** importan más que ir a fuego desde el minuto 1. *** ## Muy importante 🚫 **GPS PROHIBIDO.** Nada de navegación por reloj/móvil. En COAM la orientación es real: **mapa, brújula y decisiones**. 🥾 **Autosuficiencia:** debes llevar todo lo necesario para competir, comer y descansar durante 29h (no es un paseo por el parque). *** ## Material obligatorio Para participar tendrás que llevar material obligatorio (se revisa). Incluye, entre otros: * Ropa impermeable con costuras selladas (chaqueta + pantalón) * Capa de abrigo + gorro (no buff) + guantes * Frontal con mínimo 12h de luz utilizable * Botiquín + bolsa de supervivencia * Brújula + silbato + mapa (lo damos nosotros) * Comida para 29h + raciones de emergencia * Hornillo + combustible (1 por equipo) * Sistema aislante para dormir + tienda con suelo cosido (por equipo) 📌 La lista completa y condiciones exactas estarán en el reglamento y briefing. *** ## ¿Para quién es? ✅ Si te gusta la montaña y la orientación ✅ Si quieres una prueba diferente, con estrategia y compañerismo ✅ Si tienes experiencia básica en montaña y estás dispuesto/a a ir bien equipado **No necesitas ser élite.** Pero sí necesitas ser responsable y venir preparado. *** ## Inscripción y detalles 🎟️ **Inscripción**: https://www.avaibooksports.com/inscripcion/la-coam-carrera-orientacion-autosuficiencia-de-montana/inscripcion_descuento/ 📩 **Dudas**: hola@lacoam.com \*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\* EN The COAM (Mountain Orientation and Self-Sufficiency Race) is not a ‘normal’ race. It is a 29-hour mountain adventure where you compete in teams of two, and the key is orientation + management + endurance. Here, you don't come to follow a track: you come to make decisions, navigate with a map and compass, manage breaks, food and equipment... and reach the finish line with your teammate. 📍 **Location**: Port del Comte (Lleida) 📅 **Date**: 27-28 June 2026 ⏱️ **Maximum duration**: 29 hours 👥 **Format**: Teams of 2 (male/female/mixed) 🧭 **Navigation**: MAP + COMPASS (GPS PROHIBITED) **How it works** \- You will receive a map from the organisers\. \- You must find and validate checkpoints following your own strategy\. \- The race lasts 29 hours: pace\, mindset and teamwork are more important than going full throttle from the first minute\. **Very important** 🚫 GPS PROHIBITED. No navigation by watch/mobile phone. At COAM, orienteering is real: map, compass and decisions. 🥾 Self-sufficiency: you must bring everything you need to compete, eat and rest for 29 hours (this is not a walk in the park). **Required equipment** \- To participate\, you must bring the required equipment \(which will be checked\)\. This includes\, among other items: \- Waterproof clothing with sealed seams \(jacket \+ trousers\) \- Warm layer \+ hat \(no buff\) \+ gloves \- Headlamp with at least 12 hours of usable light \- First aid kit \+ survival bag \- Compass \+ whistle \+ map \(provided by us\) \- Food for 29 hours \+ emergency rations \- Stove \+ fuel \(1 per team\) \- Insulated sleeping system \+ tent with sewn\-in groundsheet \(per team\) 📌 The complete list and exact conditions will be in the rules and briefing. **Who is it for?** ✅ If you like the mountains and orienteering ✅ If you want a different kind of challenge, involving strategy and camaraderie ✅ If you have basic mountain experience and are willing to be well equipped You don't need to be elite. But you do need to be responsible and come prepared. **Registration and details** 🎟️ **Registration**: https://www.avaibooksports.com/inscripcion/la-coam-carrera-orientacion-autosuficiencia-de-montana/inscripcion_descuento/?lang=en 📩 **Questions**: hola@lacoam.com