Creando una vida activa, Wellness Toolkit by Santex

Creando una vida activa con Olivia Cecato 🚶‍♀️🌱

📅 Martes 22 de abril – 16:00 (ARG)
📍 Modalidad virtual – Google Meet

Te invitamos a un encuentro con Olivia Cecato para aprender sobre la actividad física como pilar fundamental de una vida más sana y plena.

Durante la charla, abordaremos:
🔹 Pilares de una vida saludable: elementos esenciales para el bienestar 🌿
🔹 Cómo tener una vida más activa sin ir al gimnasio: estrategias efectivas y adaptables a distintos estilos de vida 🤸
🔹 ¿Por qué es importante moverse? Exploraremos los beneficios de la actividad física para la salud física y mental ❤️

¡Te esperamos para seguir construyendo una rutina más activa y saludable!