À propos de ce groupe

Le site web de Good Place (http://www.good-place.fr)

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Le bien-être au travail vous tient à coeur?
Retrouvons nous pour des événements locaux et inspirants autour du développement personnel et durable, du bien-être, des nouvelles méthodes de travail...
Ateliers, conférences, débats... organisés dans un tout nouveau tiers-lieu rennais qui a fait du bien-être au travail sa spécialité : Good Place!

Good Place est un espace de coworking situé aux portes du parc du Landry, dans une maison entièrement rénovée avec jardin. La particularité de Good Place est sa dimension "well-working" : les coworkers pourront profiter d'une salle de bain avec douche, d'un hammam, participer à un cours de yoga, atelier bien-être, massages...
S'ajouteront à cela de nombreux événements tels que vide-dressing, conférences, réseautage...

Événements à venir (5)

Eveil et Détente avec la Sophrologie

Online event

Je vous propose un atelier de Sophrologie d’une heure, à distance et en petit groupe, pour bien s’éveiller, se mettre en forme pour démarrer la journée et surtout apprendre à se détendre à travers des techniques simples et ludiques. C’est un moment pour soi, pour être aussi ensuite mieux avec les autres. Accès via Zoom = ID de réunion :[masked] Mot de passe :[masked] Gratuit - Maximum 5 participants Qu’est-ce que la sophrologie? La Sophrologie est une méthode de développement personnel simple et puissante. Elle est basée sur des mouvements corporels, des exercices de respiration et des techniques de visualisation, afin d’accéder à un mieux-être au quotidien. La sophrologie est accessible à tous et peut s’intégrer très facilement dans le quotidien. Elle apporte du relâchement, de la décontraction musculaire. Animé par Emmanuelle Bottreau, créatrice de FacilitationS - Sophrologie & Coaching : Mon activité est orientée principalement auprès des enfants et des adolescents, notamment avec des besoins spécifiques : Hypersensibilité, Haut Potentiel, Troubles de l’Attention avec ou sans hyperactivité / TDA-H, Troubles Dys. Site internet = www.facilitations.bzh

Eveil et Détente avec la Sophrologie

Online event

Je vous propose un atelier de Sophrologie d’une heure, à distance et en petit groupe, pour bien s’éveiller, se mettre en forme pour démarrer la journée et surtout apprendre à se détendre à travers des techniques simples et ludiques. C’est un moment pour soi, pour être aussi ensuite mieux avec les autres. Accès via Zoom = ID de réunion :[masked] Mot de passe :[masked] Gratuit - Maximum 5 participants Qu’est-ce que la sophrologie? La Sophrologie est une méthode de développement personnel simple et puissante. Elle est basée sur des mouvements corporels, des exercices de respiration et des techniques de visualisation, afin d’accéder à un mieux-être au quotidien. La sophrologie est accessible à tous et peut s’intégrer très facilement dans le quotidien. Elle apporte du relâchement, de la décontraction musculaire. Animé par Emmanuelle Bottreau, créatrice de FacilitationS - Sophrologie & Coaching : Mon activité est orientée principalement auprès des enfants et des adolescents, notamment avec des besoins spécifiques : Hypersensibilité, Haut Potentiel, Troubles de l’Attention avec ou sans hyperactivité / TDA-H, Troubles Dys. Site internet = www.facilitations.bzh

Atelier : Comment bien m’organiser au travail ?

Vous êtes entrepreneure ou sur le point de démarrer : · Vous avez l’impression de courir après le temps en permanence, · Vous vous sentez stressée et fatiguée par votre quotidien, · Votre emploi du temps n’est pas structuré et vous avez du mal à trouver votre rythme, · Vous savez que vous pourriez être beaucoup plus efficace mais vous ne savez pas comment faire, · Peut-être que vous procrastinez ou vous vous éparpillez... Si vous souhaitez que cela change aujourd’hui, alors cet atelier est fait pour VOUS ! Grâce à cet atelier : · Vous allez apprendre à organiser votre temps, · Vous allez gagner en sérénité, en énergie et en efficacité, · Vous allez définir ce qui est réellement important et urgent pour vous, · Vous allez pouvoir partager vos difficultés sans être jugée, · Vous allez pouvoir mettre en place une organisation de travail efficace et qui vous donne de la joie L'intervenante : Aline Pradeau (www.clesdutemps.fr) Je suis consultante en organisation et gestion du temps. Je vous aide dans l’organisation de votre quotidien, de vos espaces et de vos classements de vos documents papier et informatique. Je vous accompagne pas à pas afin de retrouver votre équilibre de vie et gagner en efficacité. Au travers de mes ateliers, je mets mon savoir-faire à votre disposition pour vous transmettre les clés d’une vie plus légère et sereine. Vous allez bénéficier d’outils concrets pour vous structurer au quotidien et atteindre durablement vos objectifs.

Cours de Pilates

Good Place Coworking

17,00 €

Le Pilates est une méthode d'entraînement basée sur la respiration et le renforcement des muscles posturaux. Les cours de Pilates se font en petits collectifs, facilitant ainsi la cohésion et permettant un travail plus efficace, des corrections et consignes adaptées à chacun(e) étant apportées tout au long du cours. Les cours se déroulent sur le tapis parfois avec l’utilisation d’un ou de plusieurs accessoires. Cours tous niveaux. Durée : 50min Minimum 4 participants. OFFRE DECOUVERTE : 3 cours pour 40€ ! (valable 1 mois après la date d'achat) CARTE 10 COURS : 150€ soit 15€ le cours au lieu de 17€ (validité 3 mois) Votre intervenante : Malaïka s’est expatriée en Amérique du sud, où elle a exercé dans des studios et auprès de particuliers dispensant des cours accessibles à tous les niveaux d’expérience. Elle est animatrice sportive orientée Sport Santé, certifiée STOTT Pilates (Mat, Reformer & Total Barre), et également diplômée en Hatha yoga (CEYT). Depuis son retour en France, elle souhaite faire partager sa passion pour ces deux disciplines complémentaires que sont le Pilates et le Yoga, à travers l’expérience de l’enseignement. Elle s’appuie sur ses connaissances acquises et sur sa propre pratique pour proposer un travail postural, respiratoire et mental dénouant les tensions physiques et apportant de la souplesse et de la stabilité à tous les niveaux de l’Être. De nature empathique et bienveillante, elle accompagne au mieux les élèves, les aidant à obtenir un esprit sain dans un corps sain. Site web: https://www.malaika-yogapilates.com

Événements passés (171)

Atelier sophro : Tintin dans l'espace (6 - 11 ans)

Good Place Coworking

10,00 €

Photos (137)