À propos de ce groupe

Toute personne se sentant concernée peut y assister. Partager des expériences, et échanger, les groupes de paroles permettent aux personnes qui y assistent de mettre en commun leurs vécus.
La confiance et la complicité qui s’installent permettent de trouver les clés et pistes de réflexion.
Ce temps de parole débute et se termine par un moment de sophrologie : libération des tensions, accueil de ce qui est présent, intégration.
Chaque groupe de parole sera mis en place par thématique que vous exprimerez au fil du temps.
Je vous propose pour le 1er thème :
Vaincre la timidité / la phobie sociale
La timidité un trait de caractère qui peut dans les cas extrêmes devenir un handicap.

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