À propos de ce groupe

Ce groupe s'adresse à toutes celles et tous ceux qui désirent améliorer leur vie et du même coup, celle des autres.

Sur le principe de la parole libératrice et de l’écoute bienveillante, SPEED HELPING est un nouveau concept qui vous permet de rencontrer les personnes qui sont les mieux placées pour vous écouter et vous comprendre.
Pourquoi mieux placées ?
Tout simplement parce qu’elles sont dans la même situation que vous: Elles rencontrent des difficultés sur le même sujet que vous, elles éprouvent, comme vous, le besoin d’en parler et, comme vous, elles n'ont personne dans leur entourage pour les écouter. Vraiment les écouter!

Pendant 10 minutes vous rencontrez une personne qui est là pour vous écouter, les 10 minutes suivantes, c’est à votre tour d’écouter quelqu’un d’autres. Et ainsi de suite pendant 1 heure.

Les sessions SPEED HELPING sont classées par thématiques pour vous permettre de rencontrer les personnes les plus susceptibles de vous comprendre. (Couple, famille, parentalité, moi, amis, travail, sans emploi, etc...) Elles ont toujours lieu dans un cadre bienveillant et chaleureux (lieu publique type bar).
Vous y rencontrez des personnes qui, comme vous, ont préalablement adhéré à LA CHARTE SPEED HELPING. Celle-ci garantie une qualité d'écoute impartiale, bienveillante et efficace et se résume ainsi :
- Pas d’interruption.
- Pas de jugement.
- Pas d’avis.
→ On prête son oreille, pas son raisonnement.

Écouter et être écouter sont vecteurs de bien-être :

- Écouter : c'est avant tout être là pour l'autre en lui offrant 10mn de votre temps. C'est l'écouter activement puis le questionner pour lui permettre de prendre du recul sur sa situation. Donner, enfin, c'est se rendre utile, ce qui renforce l'estime de soi.

- Être écouté : c’est bénéficier de l’attention d'autrui. C'est avoir l'occasion d'exposer sereinement le problème ou l'interrogation qui nous empêche d'avancer. L'exprimer plusieurs fois à voix haute et de manières différentes (puisque les interlocuteurs sont différents) n'est pas seulement un moyen de mieux l'identifier en vue de le résoudre, c'est aussi un moyen d’extérioriser pour diminuer efficacement son anxiété.

Que vos difficultés proviennent de problèmes familiaux, relationnels, professionnels ou autres, qui mieux qu'un(e) inconnu(e) ayant une problématique similaire pour vous écouter sans crainte d'être jugé.
Ne vous est-il jamais arrivé de côtoyer un bref moment quelqu’un que vous ne connaissiez pas au départ et qui a pu avoir, par un acte ou une parole, un impact heureux dans votre vie ? Et d’un autre coté, pensez-vous n’avoir jamais eu d’influence positive sur un ou une inconnue croisée par hasard?

Mais si le hasard fait bien souvent les choses, on ne peut s'en remettre à lui.
Alors, que diriez-vous de forcer un peu le destin?

Mais bon, l'écoute solidaire, c'est encore vous qui en parlez le mieux:

"Parce que la personne est bienveillante, on va pouvoir mettre ses tripes sur la table et ça, ça fait un bien fou!"

Jean-Marc (https://www.youtube.com/watch?v=JAkANbWhdvU)

"C'était magique, c'était génial, j'ai adoré ce moment-là !"

​Véronique (https://www.youtube.com/watch?v=M4vxioGSfPU)

"Après un, deux, trois échanges, c'était nickel! Une délivrance!"

Nicolas (https://www.youtube.com/watch?time_continue=80&v=2O2lkFIxMlM)

+ d'infos sur :

http://www.speedhelping.com/

Présentations :

https://www.youtube.com/watch?v=qJP7zxcXnjI

https://www.youtube.com/watch?v=TZED8o1z_KU

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