Ateliers pour découvrir et voir !

### Ateliers pour découvrir et voir ses leitmotivs émotifs

### Ou comment apprendre et créer sa carte mentale de ses émotions grâce à l’écriture sous hypnose.

Dates :
Les jeudis 14 et 21 septembre 2023 de 18h à 21h

Bénéfices de ces ateliers :
Avec ces ateliers, vous posséderez une vision plus claire de votre personnalité et de la manière dont elle se vit au quotidien. En regardant, votre carte mentale, cette création personnelle, établie à partir de votre histoire personnelle, vous aurez une structure claire, consciente et aussi inconsciente de vous.
La connaissance de soi peut sembler difficile mais grâce l’écriture hypnotique, vous intégrerez facilement et au mieux pour vous-mêmes dans votre propre carte, vos différentes caractéristiques de manière visible. Ainsi, vous posséderez d’une ressource pratique c.-à-d. d’un dessin visible de comment et où se distribue votre énergie autant dans vos choix que dans vos non-choix (si souvent, inconscients) dans votre vie.
Si le but de cet atelier est de créer une carte pratique et pragmatique de vous-mêmes, vous ressortirez également avec des outils d’autohypnose de sécurité intérieur, des apaisements à usage quotidien.
Il s’agit grâce à cet atelier par différents centrages et alignements de pouvoir accéder autrement à son vécu difficile ou non pour se voir ceci dans un environnement sécuritaire et repartir plus en harmonie !
Pourquoi ces ateliers :
Nous possédons tous certains nœuds émotionnels qui nous empêchent de bien-vivre, d’être en paix. Ces ateliers d'apprentissage et de création de sa carte mentale permettent de mettre en évidence et de représenter autant les associations et les relations au niveau mental que celles émotionnelles qui s’influencent les uns et les autres.
Cette carte sera claire et cette clarification se réalise en respect de vos prises de conscience de vous-mêmes et selon votre rythme personnel.
Nous développons tous et toutes, des stress. Parfois, ils nous dépassent sur tel ou tel sujet et ces montées en stress sont autant d’impossibilité de gérer sa propre énergie. Non, pas que nous devions y perdre l’équilibre, ni lâcher-prise de nos vies mais apprendre à conscientiser nos mécanismes et nos propres schémas que vous verrons grâce à l’écriture.
Pourquoi l’écriture ?
Dans l’intimité de l'écriture, au sein de son accueil intérieur, dans l'invisible de nos rythmes intérieurs, nous pouvons nous donner la chance de nous écouter, de produire dans l'écriture, dans ce silence qui nous ramène à notre essence. Le silence qui nous permet de faire l’inventaire de nos émotions à distance, les regarder, les observer, les goûter en sachant que toutes nous habitent.
Et pourquoi sous hypnose ?
L’hypnose, en induisant un état modifié de conscience très proche d’un état sommeil (sans être dans cet état), permet de rester actif, d’écrire, de se connecter à son inconscient, à sa puissance
.
Notre cerveau est une mine de ressources sous-exploitées... Or l’hypnose, qui est un processus naturel au quotidien peut être utiliser pour nous libérer dans nos formidables capacités cognitives. Nos processus de compréhension et d'apprentissage sont plus rapidement présents disponibles selon nos mots clés, nos phrases et nos images diverses pour la carte mentale.
Pourquoi la carte mentale ?
La carte mentale (mind map) représente la manière dont nous pensons et grâce à sa structure, nous nous visualisons en la visualisant. La carte se réalise dans un format A3 et dans ce petit espace, nous avons avec une vision détaillée et une vision d'ensemble de nous-mêmes.
Cette carte mentale représente la manière dans notre structure mentale et émotionnelle. Elle se réalisa par différentes étapes et sessions d’écriture sous hypnose. À partir de votre thème central, nous allons procéder grâce à ses sessions successives d'écritures à pouvoir préciser et apprécier notre carte mentale qui se construira peu à peu et sera entièrement personnel, individuel et unique.
Comment ?
Nommer vos peurs, vos souffrances, vos méconnaissances de vous, vos forces, vos expériences, etc ... sont autant de possibilités de voir vos mémoires (qui sont autant d’énergies) et de les intégrer. En effet, toute prise de conscience de soi augmente le discernement à soi-même.
La carte inclue donc également que vous allez visualiser l'organisation complexe de votre personnalité. Cette visualisation vous aide à l'organisation de l'accès par des liens à une prise de conscience augmentée de vous-mêmes.

Corinne Hanon
Hypnothérapeute
0631089831