Yoga dynamique tous les jeudis à 12h30 aux Lilas

Cours de Yoga vinyasa en musique aux Lilas !

~ Le vinyasa yoga ou flow yoga est une approche dynamique du hatha yoga, tout en fluidité, où le mouvement est synchronisé avec le souffle, dans une forme de danse méditative. Cette exaltation du corps élimine les toxines, libère les tensions physiques et émotionnelles et permet d'accéder à un bien-être profond. On se sent vivant ! ~

> ESPACE LILAS : 74 rue de Paris 93260 Les Lilas, métro 11 Mairie des Lilas

Le yoga est une pratique accessible à tous ; l'intensité des cours s'adapte aux besoins du groupe.

Le cours découverte est à 10 € !

---> Inscription :
Karine

• kassiopee08@gmail.com
• 06 62 29 68 49

Professeure de yoga diplômée, je propose des cours de vinyasa yoga en musique, pour amener à se reconnecter au moment présent, à créer de l'espace et de la mobilité dans le corps et à calmer le mental.