Surmenage. Et si je m’écoutais ?!
Détails
Viens découvrir des astuces pour prendre de la distance et prendre soin de ce qui est essentiel : toi !
Au menu de cet atelier de 2h :
🔸 Cartes des émotions
🔸 Jeu d'ancrage
🔸 Jeu du oui/oui - non/non
🔸 Les 5 pourquoi
🔸 Technique de sophrologie
Sur inscription via la billetterie :
https://www.weezevent.com/surmenage-et-si-tu-tecoutais?fbclid=IwAR0mOa7g57S9km0XQseM4kiGnCa7X8mPfSXSxA1wFY58mEj3aAoQpCLqp8E
Lieu : Echo Six Thème, 1er étage
89, rue Gaston Doumergue, 31170 Tournefeuille
✉ merry.strullu@gmail.com
☎ 07 87 00 62 74