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Mountain biking & Meditation in Fontainebleau

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Christopher
Mountain biking & Meditation in Fontainebleau

Détails

Bonjour les VTTistes et amateurs de la Nature !

(Non-French speakers welcome. I am from the US)

Je vous propose une journée entière, sportive et intense de VTT à Fontainebleau couplée avec une pause méditation/contemplation (non guidée/un moment seul) après le déjeuner. Nous visiterons plusieurs endroits singuliers et très pittoresques !

Lors de cette journée plutôt intense (niveau intermédiaire), qui est **destinée aux sportifs un peu plus expérimentés et donc non pas pour les débutants svp (!)**, nous parcourons probablement dans les +40km (estimation) sur des sentiers en terre et parfois sablonneux avec des montées et descentes. Ceci ne sera pas une sortie vélo tranquillou - à part la pause méditation.

Nous démarrerons à Melun et repartirons de la gare de Fontainebleau-Avon.

Parcours :

- Mare aux Evées
- Le Rocher Canon
- Le Rocher Cuvier Chatillon
- Le Rocher d'Apremont (en visitant l'éléphant, le Désert d'Apremont et la mare aux Sangliers) => Nous déjeunerons dans ce coin près des rochers et trouverons un endroit propice à la contemplation seule pour chacun
- La Grotte Petite Folle Denecourt
- La Mare aux Ligueurs
- Le Rocher Saint Germain et la Grotte aux Cristaux
- Le Rocher Cassepot

Apportez avec vous :

- un déjeuner léger
- minimum 1.5-2 litres de l'eau (je prends 3 par exemple), car il n'y a pas de fontaines dans la forêt
- un chambre à air (j'aurai une mini pompe et les outils pour faire un changement si besoin)
- soyez sûr que vos pneus font minimum 1.95" sinon vous allez galérer dans le sable
- la bonne humeur !

Heure du RDV :

- Gare de Lyon, Hall 1 sous le panneau M
- 8h45 pour prendre le train à 9h15. **Je vous conseille fortement d'arriver à l'heure** car en été il y a une folle importante pour aller à Fontainebleau et donc il est difficile de trouver suffisamment de places pour les vélos (3 par toutes les deux voitures). **Nous monterons sur le train vers 8h55**
- Nous prendrons le train pour Paris vers 16h, mais nous pouvons éventuellement modifier celui-ci (plutôt décaler en fonction de notre envie).
- Je serai joignable au 0652086222
- **SVP ne désistez pas à la dernière minute** sinon vous bloquez les peu de places au personnes réellement motivées !

A bientôt 💪🚵‍♂️🌲

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Forest Bathing : Nature is medicine
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