samedi 21 mars : Bain de forêt spécial équinoxe

[English below]
L'équinoxe est le moment où tout s'équilibre: le jour et la nuit, l'hiver et le printemps...

Profitez de ce moment pour vivre un "Bain de forêt" qui vous aidera à retrouver un équilibre intérieur et à vous reconnecter à la joie et l'émerveillement que la forêt nous offre.

Lors d'un bain de forêt, nous alternons entre des temps de silence et des moments de partage. C'est à la fois introspectif et joyeux, pour (re)trouver de la détente et de la légèreté.

• Pour en savoir plus sur les bains de forêt, cliquez ici

Le point de départ de cette sortie est la gare de Bois-le-Roi à 11h (ou Gare de Lyon à 10h pour prendre le R de 10h16). Le retour se fait à 17h depuis Bois-le-Roi (arrivée Gare de Lyon 17h45).

• Les horaires peuvent varier selon la météo

Tarif : en participation consciente (le montant "équilibre" pour moi serait une moyenne de 35€ par participant.e mais le plus important est que ces journées soient accessibles à tous.tes !)

NB : je n'utilise pas Meetup come outil pour les inscription. Pour voir les détails pratiques et logistiques de cette sorties : c'est ici

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Special equinox forest bathing to find inner and outer balance

During a forest bathing outing, we alternate between silent introspective moments, and joyful shared practices, so as to find relaxation and cheer.

For more information about my forest bathing approach, the information can be found on my websitev: https://laurabrav.fr/bains-de-foret

The starting point of this outing is Bois-le-Roi station at 11am (or Gare de Lyon at 10am to catch the 10.16am R train), returning to Paris by the 5pm train (arrives at Gare de Lyon at 5.45)
Times may vary depending on the weather

Tarif : by "conscious donation" (the amount which is a balance for me would be an average of 35€ per participant, but the most important thing is that everyone who is interested is able to come!)

NB : I don't use Meetup as the signup tool. To see all the practical details, please click here c'est ici