Découverte de l'hypnose

Connue pour traiter les addictions et les phobies, l’hypnose est idéale pour résoudre les troubles compulsifs, retrouver son sommeil et équilibrer ses émotions.

A travers des exercices simples que vous pourrez refaire seuls,vivez dans l’ici et maintenant, à l’écoute de vos ressentis et de votre intuition.

Au programme :

• Présentation de l’Hypnose Ericksonienne

• Exploration de l'état de transe

• Apprentissage de l’auto-hypnose

• Echanges sur vos expériences

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