Atelier méditation
Détails
Tu te sens parfois submergé(e) par le stress et l'anxiété au quotidien ?
Tu rêves de ralentir, mais sans jamais y arriver ?
Tu as envie d'un peu plus de douceur, pour toi, et dans le monde ?
👉 Viens découvrir la méditation : tous les mois, nous organisons un atelier ouvert à tous, quel que soit ton niveau de connaissance de la méditation
Pendant cet atelier d'1h30, tu pourras :
- expérimenter des méditations guidées
- comprendre les grands principes de la méditation
- poser toutes tes questions à un(e) instructeur/trice expérimenté()e
Pas de tenue particulière, si ce n'est qu'il fait parfois chaud dans la salle.
😊 Organisateurs :
C'est Ilanite, la fondatrice de We Sit, qui vous accueillera.
We Sit propose des cours collectifs de méditation pour permettre à chacun d'intégrer la pratique de la méditation dans son quotidien.
Nous organisons notamment 17 fois par semaine des séances de méditation de 30 minutes en visio.
Retrouvez toutes nos propositions sur notre site : wesit-meditation.com
⏰ Horaires : de 19h à 20h30 environ
👥 Participant·es : 20 max
💰 Tarif : cet atelier est ouvert à toutes et tous, en contrepartie d'une consommation minimum au Kawaa par personne
INSCRIPTION OBLIGATOIRE
Atelier méditation