Communication bienveillante : exprimer et recevoir la gratitude

INSCRITION ICI

"Ressentir de la gratitude et ne pas l'exprimer, c'est comme emballer un cadeau et ne pas le donner" disait l'écrivain américain William Arthur Ward.

Pour une même situation, préférez-vous entendre :
« Tu es si gentil ! »
ou
« Je me sens profondément soulagé et soutenu par l’aide que tu m’as apportée » ?

Dans cet atelier, je vous invite à dépasser les compliments automatiques pour explorer une expression authentique de la gratitude : celle qui relie vos émotions, vos besoins satisfaits et votre élan de reconnaissance.

Vous pratiquerez aussi l’accueil de la gratitude reçue, tout en mettant en lumière les croyances qui freinent son expression et les écarts possibles entre votre intention de contribuer et ce que l’autre perçoit réellement.

Attention : cet événement n’est pas un groupe de thérapie.

💡Thématique : communication bienveillante

🧑‍🏫Format : atelier rencontre et connexion

⏰Horaires : de 19h00 à 21h45

🗒Déroulé : Accueil à 19h / Début de l'atelier à 19h15
- Cercle de présentation des participants
- Présentation de l'atelier et du cadre
- Notions de communication bienveillante : observations, sentiments, besoins, demandes
- Pratique : exprimer sa gratitude, recevoir la gratitude ; traduire la gratitude derrière les compliments
- Cercle de clôture

🖋 Matériel : votre volonté de vous connecter aux autres 🙂

👥Participant·es : 10 personnes

🙂Organisateur : Thibault, pratique régulièrement dans des groupes de pratique en communication non violente depuis 2022. Il se forme à l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers. Il est par ailleurs animateur de fresques (climat, biodiversité, numérique…).

💰Tarif : 1 consommation par personne avant le début de l'événement pour soutenir le Kawaa

INFOS À LIRE ATTENTIVEMENT : Ton inscription est un engagement, merci de nous prévenir 24h à l’avance en cas d’annulation. Le nombre de participants étant limité, si tu réserves une place et que tu ne viens pas, tu prends la place d’une personne qui souhaite participer à l’événement. Les participant·es sont susceptibles d’être photographié·es ou filmé·es pendant l’événement. Si tu ne souhaites pas apparaître sur les photos/vidéos, préviens-nous en début d’atelier.