Je me libère de ma charge mentale

Avez-vous le sentiment d’être sans cesse en train d’organiser, de planifier, de courir après le temps sans jamais pouvoir vous poser ?
Bouddha a transmis des conseils pratiques et des méditations simples pour libérer notre esprit de cette surcharge mentale, retrouver de l’espace et pouvoir gérer une vie quotidienne bien remplie avec un esprit joyeux et léger.
Une belle opportunité de les découvrir !
Au cours de ces week-ends d’enseignements, nous referons le plein d’énergie intérieure pour repartir rafraîchis et nourris intérieurement pour une nouvelle semaine.
Avec l’enseignante principale, Guèn Kelsang Konchog


Enseignante expérimentée, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements, les rendant accessibles à tous, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date.
Elle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs, les événements du weekend, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants
Horaires

• séance 1 : 14h30-15h45
• séance 2 : 16h15-17h30

Participation suggérée

• Demi-journée (2 séances) : Normale : 18 € / Réduit* : 14 € / PF-PFE et Pass méditation-Pass streaming : Gratuit
• 1 séance : Normale : 10€ / Réduit* : 8€ / PF-PFE et Pass méditation-Pass streaming : Gratuit
• * Réduit : Etudiants, demandeurs d’emploi, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
• Participation PF-PFE : Personne inscrite en présentiel au Programme de Fondation ou au Programme de Formation des Enseignants.