CNV : cercle d’écoute empathique et d’expression authentique
Détails
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Inscription obligatoire ici : https://evenement-paris.kawaa.co/home/3558/rencontre/16531
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— (Avec l’intention de partager un moment authentique et une connexion plus profonde) Cela serait cool que tu viennes avec moi au groupe de pratique de communication non violente ?
— (L’air énervé) Tu es en train de me dire que je ne sais pas communiquer et que je suis violent ?
— (L’air surpris) Mais non, ce n’est pas ce que je voulais dire !
— Ouais… à d’autres !
Thomas d’Ansembourg dit que derrière les “mal-entendus” il y a aussi parfois des “mal-exprimés”, “mal” voulant dire ici “maladroitement” exprimé.
Dans une intention de contribution au bien-être collectif, je vous invite à participer à ce cercle d’écoute empathique et d’expression authentique.
Ce cercle a pour vocation de créer un espace sécurisant et bienveillant, où chacun.e peut se sentir écouté.e et accueilli.e, où chacun.e peut s’essayer à une forme d’expression qui prend soin de ses besoins et en même temps de ceux des autres.
Il s’agit avant tout d’un temps de présence et de connexion, favorisant une meilleure conscience de soi et des autres.
Le temps de parole est réparti par défaut en blocs de 20 min pour les personnes souhaitant partager une situation qui les touche. Le format reste adaptable en fonction de la situation.
Sachez qu'il est tout à fait possible de participer uniquement en tant qu’écoutant, sans exposer de situation personnelle.
Notez bien :
- cet événement n’est pas un groupe de thérapie.
- vous êtes libres de partir quand vous voulez.
⏰Horaires : de 18h45 à 21h45
🗒Déroulé :
- Accueil à 18h45
- Début de l'atelier à 19 h : cercle de présentation des participants
- Présentation du déroulé et du cadre
- Notions de communication non violente
- Écoute tour à tour des participant.e.s souhaitant partager leurs émotions et besoins, à durée égale
- Cercle de clôture
🖋 Matériel : vos oreilles, votre coeur et votre volonté de vous connecter à l’autre
👥Participant.e.s : 10 personnes + animateur
🙂Organisateur : Thibault, pratique régulièrement dans des groupes de communication non violente depuis 2022. Il se forme à l’approche centrée sur la personne initiée par Carl Rogers. Il est par ailleurs animateur de fresques (climat, biodiversité, numérique…) et d’ateliers au Kawaa autour de la communication non violente.
💰Tarif : 1 consommation par personne avant le début de l'événement pour soutenir le Kawaa
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INFOS À LIRE ATTENTIVEMENT : Ton inscription est un engagement, merci de nous prévenir 24h à l’avance en cas d’annulation. Le nombre de participants étant limité, si tu réserves une place et que tu ne viens pas, tu prends la place d’une personne qui souhaite participer à l’événement. Les participant·es sont susceptibles d’être photographié·es ou filmé·es pendant l’événement. Si tu ne souhaites pas apparaître sur les photos/vidéos, préviens-nous en début d’atelier.
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Annexes :
Si la Communication NonViolente (CNV) vous intéresse, vous pouvez :
- consulter notamment le site apprentie-girafe.com dont est issue une grande partie des illustrations et jeux de cartes partagés pendant l'atelier
- consulter les livres ou les vidéos youtube de Marshall Rosenberg, Thomas D’Ansembourg ou encore Issâ Padovani
- consulter les 3 tomes « émotions : enquête et mode d’emploi » d’Art Mella
- vous former aux 3 modules de base ainsi qu’aux modules complémentaires : cnvformations.fr
- trouver un groupe de pratique, notamment sur cnvfrance.fr/carte-groupes-de-pratique-cnv
- participer en présentiel au groupe de communication non violente animé par deux ceintures noires de CNV, Julie et Romeu : meetup.com/empathie-radicale
- participer sur Zoom le lundi soir au groupe d’écoute empathique Écoute et pratique CNV grâce au lien WhatsApp suivant : chat.whatsapp.com/D2aftkL11BPGOJSSIfTH8z
- participer sur Zoom le jeudi soir au groupe de pratique de CNV Visiogirafe en demandant le lien de connexion ici : facebook.com/groups/1745844029495869
