Atelier d'Intersaison - Prendre soin de soi avec le Qi Gong et l'herboristerie

Mi-janvier débute l’Intersaison (18 jours autour de chaque changement de saison) en médecine traditionnelle chinoise. Elle est placée sous le signe de la Rate et de l’Estomac, éléments Terre.
C’est une période où l’on digère et assimile les expériences de la saison qui s’achève. C'est aussi une période où les déséquilibres de la Rate / Estomac peuvent s'aggraver: digestion difficile, humidité interne, fatigue, brouillard mental, règles abondantes...
Après les fêtes, offrez-vous le temps de vous poser, recentrer votre énergie et prendre soin de votre ventre, avec des pratiques simples :

• Qi Gong pour harmoniser la Rate
• Automassages du ventre
• Plantes alliées du cycle féminin et de la digestion
• Hygiène de vie: recommandations de saison

Tarif early bird à 25 euros jusqu'au 31 décembre 2025.
Lien d'inscription:
https://www.billetweb.fr/atelier-dintersaison-prendre-soin-de-soi-avec-le-qi-gong-et-lherboristerie