After Work Meditation

HEART-MINDFULNESS MEDITATION (25min)
(English / Français)

TWIN HEARTS MEDITATION / MEDITATION DES COEURS JUMEAUX
est une pratique de Heart-Mind Fullness, apportant un grand état de calme et d'apaisement intérieur par l'alchimie de l'activation des centres de l'Amour compassionné et celui de l'Amour inconditionnel et universel qui nous dirige vers le silence intérieur et la pleine conscience.

Plus d'info ici : https://www.homaprana.com/twin-hearts-meditation/

En ligne - Jeudis soir 19;00 à 20;00

Programme détaillé:
- 19h00 - 19h15 Accueil & Préparations: Mouvements simples & Respirations Ventrales (alternées) -
- 19h15 - 19h50 "Méditation des Cœurs Jumeaux" avec la voix de maître Choa Kok Sui
- 19h50 - 19h55 partage collectif des énergies d'Amour et de bienveillance générées à nos relations/situations personnelles, professionnelles et aux participants par l'intention et la pensée.
- 19h55 - 20h00 Mouvements physiques favorisant l'ancrage et l'assimilation des énergies vitales générées / partages d'expérience
.............................3 points ...........................
- Laisser nos caméras allumées pendant toute la séance renforce considérablement la convivialité, l’énergie et l’impact de notre méditation collective.
- Si vous nous rejoignez pour la première fois, c''est tout à fait possible sans connaitre cette méditation auparavant. Ce pendant vous pouvez prévenir Adrien au 06 21 19 31 83 la veille, par SMS ou WhatsApp pour avoir une présentation rapide de la méditation et mieux connaitre le déroulé. Dans ce cas vous vous connecterez 10 minutes avant la méditation colelctive, à 18h50.
- Les horaires indiqués sont approximatifs avec une marge d’environ 5 minutes.