Spéléologie
Rencontrez d'autres personnes près de chez vous intéressées par le thème Spéléologie : partagez vos expériences, inspirez-vous et encouragez-vous mutuellement ! Rejoignez un groupe sur le thème Spéléologie .
0
membres
0
groupes
Questions Fréquemment Posées
Oui ! Découvrez les événements spéléologie qui se déroulent aujourd'hui ici. Ce sont des rassemblements en personne où vous pouvez rencontrer d'autres passionnés et participer à des activités dès maintenant.
Découvrez tous les événements spéléologie qui ont lieu cette semaine ici. Planifiez à l'avance et rejoignez des rencontres passionnantes tout au long de la semaine.
Absolument ! Trouvez des événements spéléologie près de chez vous ici. Connectez-vous avec votre communauté locale et découvrez des événements dans votre région.
Événements Spéléologie aujourd'hui
Participez aux événements Spéléologie en personne qui se déroulent en ce moment
Soufflez, relâchez et vivez... l'instant présent.
Au programme
1 heure pour découvrir la sophrologie et tous ces bienfaits pour le corps et l'esprit.
L'atelier se déroule à l'espace City'zen du parc floral, lieu propice à la détente et au ressourcement.
Vous apprendrez les bienfaits d'une respiration en conscience.
Vous découvrirez les mouvements de relaxation dynamique.
Et savourerez une visualisation positive.
Une belle parenthèse pour lâcher prise, se détendre et repartir revitaliser.
Simple et efficace, la sophrologie est à la portée de tous, car tout le monde à le droit au bien être...
Au plaisir de vous rencontrer
À prendre avec vous
Venez comme vous êtes...
Important
Atelier découverte 14€
Réservation au 06 21 64 78 15
Promenade : Montrouge, ses artistes, ses jardins + lieux insolites (NEW)
**Groupe PEM whatsapp 0683208657 :**
[https://chat.whatsapp.com/Gzyefv4Ev2bKE1JY3DExIN](https://chat.whatsapp.com/Gzyefv4Ev2bKE1JY3DExIN)
(pour recevoir le programme de la semaine et avoir la localisation du groupe)
**3 600 abonné(e)s**
**Promenade : Montrouge, ses jardins, ses artistes + lieux insolites (NEW)**
**Prix (price) : 10 euros**
**(Tarif 18/25 ans de 5 euros sur justificatif)**
14h / 16h30 environ
Passage par :
\- les jardins du quartier
\- des ateliers d'artistes
...
et plein d'autres endroits
.......................................
**Comment nous trouver: Exit Subway Porte d'Orléans (line 4) (exit 1) / Sortie du métro Porte d'Orléans (ligne 4) (sortie 1) phone : 0683208657**
**Paris et l'île de France en 178 parcours (numéro 177 / 178)**
**Le règlement pourra se faire sur place en espèce ainsi qu'en ligne...**
**Soit sur Billetweb :**
**https://www.billetweb.fr/pro/pem**
**Soit sur Wero (1h avant un événement) :**
**https://wero-wallet.eu/fr**
**(mon phone 0683208657)**
**Abonnements mensuel et annuel** à la date d'achat, qui revient à 25 euros par mois (que 5 abonnements en ligne) pour l'abonnement annuel et 42 euros par mois pour l'abonnement mensuel (que 10 abonnements en ligne)
[https://www.billetweb.fr/pro/pem](https://www.billetweb.fr/pro/pem)
**Aujourd'hui Rythme Niveau 6 : autour de 3,9 km heure / 4,4 km heure ( Intermédiaire ) \*\***
\*\* Les niveaux des promenades et des randonnées :
Niveau 1 + de 6,2 km heure (Power Hike / Commando...)
Niveau 2 : 5,7 km / 6,1 km heure (Rapide, pratiquement aucun arrêt du début à la fin)
Niveau 3 : 5,2 km / 5,6 km heure (Soutenue, pratiquement aucun arrêt du début à la fin)
Niveau 4 : 4,8 km / 5,2 km heure (Moyen +)
Niveau 5 : 4,5km / 4,9 km heure (Moyen -)
**Niveau 6 : 3,9 km / 4,4 km heure (intermédiaire)**
Niveau 7 : Autour de 3,5 km heure (cool)
Niveau 8 : Sous 3,5 km heure (méga cool)
Il sera de votre responsabilité de garder les marcheurs de devant en vue et de suivre le sens de la marche
**Le concept :**
PEM axe + ses sorties sur les lieux insolites, les découvertes, la nature et le sport sur Paris et l'île de France.
PEM n'organise pas de promenades ou de randonnées dans le style des conférenciers, ils sont assez nombreux sur Paris, ils sont très bons dans leur domaine et leurs tarifs, les durées de leurs événements et leurs vitesses de marche ne sont pas les mêmes que nous. Si possible à chaque fin de parcours nous allons prendre un verre. Vous n'aurez pas au cours d'une promenade ou d'une randonnée une conférence sur 'histoire de France" ou sur "l'histoire d'un quartier". Un guide papier avec l'historique du parcours
vous sera donné en début de sortie.
Le but premier c'est de discuter et d'échanger avec des personnes dans le groupe qui viennent de tous les univers et d'un peu partout dans le monde tout en découvrant une exposition cachée, un bar insolite, une pâtisserie qui sort de l'ordinaire, un trompe l'oeil, des enseignes classées, un musée inhabituel, des graffitis pratiquement illisibles, un marché improbable, une forêt, une ferme... :-)
Nous sommes un groupe atypique.
Au plaisir de vous voir lors d'un prochain événement :-)
Pour recevoir le programme de la semaine vous pouvez aussi nous rejoindre sur le **Groupe PEM Telegram**[masked] :
https://t.me/+S4tmmrfjwkYZzjOl
Sur le **Groupe PEM Signal** :
https://signal.group/#CjQKIJ0hU-el8dg9MS6z7WMSOJ746G68Kkc_tqc7orwMRHPLEhD3HbTMv2mCvbcWvSi808mC
Sur le **Groupe PEM Viber** :
https://invite.viber.com/?g=K3Z3oJaCmVEOWcAMXKNPqmGrkPmPIOtP
Sur la **Page** **Instagram PEM** pour voir les photos et les vidéos des événements passés :
https://www.instagram.com/pariseventsmeetup/?hl=fr
A bientôt :-)
✨SOIRÉE CRÉATIVE ET CONVIVIALE / CREATIVE AND SOCIAL EVENINGS✨
https://chat.whatsapp.com/GzV0ojptK5Z7EvPYI1Zhc8
Groupe Whatsapp pour filtrer les spams et les fantômes avant de vous ajouter au vrai groupe.
English text at the end of this message
Un lieu, des rencontres, et la créativité comme langage commun.
Ici, c’est un véritable QG où l’on fait des soirées comme en appartement. Bien calés dans les canapés, on se retrouve jour après jour pour créer du lien, rencontrer des artistes et artisans passionnés, et partager des moments authentiques.
Chaque soirée mêle atelier d'initiation + apéro papotage convivial, avec des animations brise-glace pour que chacun se sente à l’aise et que tout le monde s’amuse, même en venant seul·e.
Peinture, dessin, personnalisation d’objets, broderie artisanale, body painting, art numérique, musique, écriture créative, pyrogravure… explorez, échangez, expérimentez librement.
⚠️ Venir avec à grignoter et à boire (sans alcool) pour prolonger le moment ensemble.⚠️
⚠️⚠️ Prix : 20€ ⚠️⚠️
Débutant·es bienvenu·es
Aucune expérience requise, juste l’envie de vivre un moment différent
🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧
Creative & Social Evenings
A place, encounters, and creativity as a shared language.
Here, it’s a true home base where evenings feel like hanging out in a cozy apartment. Comfortably settled on sofas, we gather day after day to connect, meet passionate artists and artisans, and share authentic moments.
Each evening combines an introductory workshop + a relaxed social apéro, with icebreaker activities to make everyone feel at ease and ensure a fun time, even if you come alone.
Painting, drawing, object customization, embroidery, body painting, digital art, music, creative writing, wood burning … explore, connect, and express yourself freely.
⚠️ Bring something to snack on and drink (non-alcoholic) to enjoy together.⚠️
⚠️⚠️ Price : 20€ ⚠️⚠️
Beginners welcome
No experience needed, just the desire to enjoy something different
Rando en forêt de Carnelle pour la Pentecôte 🕊️ 🥾 🌳
Bonjour tout le monde !
J’organise ce Lundi de la Pentecôte (25 Mai) une randonnée de 22km en forêt de Carnelle, 500+ de dénivelé 🌱
⚠️ Niveau de difficulté : **3/4** (cette randonnée n'est pas conseillée aux débutants)
🥾 Allure de 5 à 5,5km/h - Durée totale d’environ 6 à 7h (incluant les pauses / hors transports en commun)
🚂 Rendez-vous à la gare de Viarmes (ligne H) pour 10h45.
📍 https://www.visorando.com/randonnee-de-viarmes-a-presles-en-boucle/
N’oubliez pas votre pique-nique (et une bouteille pour ceux qui veulent 🍷)
**Règles de la rando** ⚠️
\- Tranche d’âge de 25 à 60 ans **maximum** (cf. règles générales du groupe)
**\- Liste d'attente non acceptée** (merci de respecter cette règle)
\- Événement gratuit
\- Je me réserve le droit de déplacer ou d’annuler la randonnée en cas de mauvais temps ou en cas d'empêchement personnel de dernière minute
\- Chacun randonne sous sa propre responsabilité
\- On ne fume pas pendant la rando 🚭
**Infos pratiques** 🤔
\- Chacun apporte son casse\-croûte du midi 🍔
\- Chaussures basses ou hautes au choix \(hautes idéales si besoin de stabilité\) 🥾
\- Pour les habitués\, envoyez\-moi un MP si besoin\, on s'arrangera 👌
**Avis à la population** 📣
Je tiens à rappeler que mes randos s’inscrivent dans un cadre bon enfant. Elles doivent rester agréables et détendues pour tout le monde. Elles sont gratuites, non professionnelles et me demandent du temps pour l’organisation.
Je prierai donc les personnes mécontentes des règles de mes randos (en l’occurrence celle concernant la tranche d’âge) **de simplement passer leur chemin**, en évitant toute invective dans les commentaires, qui n’aurait qu’un effet délétère et non constructif.
Au plaisir de vous rencontrer !
Yann 💪
Meetup / Groupe « Hiking near Paris »
+33 6 75 45 23 45
Botanical Watercolor Introduction 25.05
Introduction to Botanical Watercolor
This workshop is an introduction to botanical watercolor techniques. You will learn the fundamentals of watercolor — color mixing, brush control, transparency, layering, and more.
More than a technical class, this is an invitation to slow down, connect with nature, and express your creativity in a mindful way.
No previous experience or materials are required. Just come with curiosity and the desire to create.
**Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)
Événements Spéléologie cette semaine
Découvrez ce qui se passe dans les prochains jours
Tarologues Parisiennes
**Rejoignez-nous pour des rencontres bimensuelles dédiées à la pratique du tirage du Tarot de Marseille dans un cadre cosy et convivial.**
**Sous ma guidance, chaque séance sera un espace de partage et d'exploration des Arcanes Majeurs.**
**Que vous soyez débutante ou expérimentée, seulement la pratique régulière, c'est-à-dire, tirer les cartes pour soi et pour les autres, vous permettra de développer votre intuition, approfondir votre connaissance des cartes (au delà des manuels tout faits) et, enfin, de vous sentir plus à l'aise et autonome dans vos tirages !**
**À bientôt ! ☺️✨🃏**
**Natalia.**
Cosy Cave Conversations // 10ème // Café philo in English
**Step into the laid-back charm of Cosy Cave Conversations**, a Parisian philosophy chat that's more relaxed than a cat in a sunbeam 🐈 🌞 Gather with a bunch of easygoing souls, share thoughts on the good life and its mysteries, enjoy a beverage, and have a good laugh.
A few things to be aware of:
* **Please** **don't show up without a spot** (we aim to keep it cosy and we always have a waiting list these days — check if you’re on the list or the waiting list)
* If it's your first event, it's essential you **turn up early, or at the latest on time (<7pm)** so you understand how it works, what the topic is and don't interrupt the session
* The **session runs from 7pm to 8:30pm** where we focus on the discussion, but don't worry, you'll have a chance to socialise, introduce yourselves and continue the chat after the session.
**If you’re running late** (the curtains are closed), that’s okay, but please wait to join us in the break rather than interrupting the session.
* Please read the **tips below** for a good session before coming along
**How does it work?** We embrace the café-philo method — proposing intriguing topics on the night (up to 3), choosing one together, and diving into everything from consciousness, community, death and god, while managing to keep it light and easy 🦦
**Forget the stiff atmosphere**, we're all about small groups (\~10 people) and unpretentious chats with no homework required. No need for a philosophy degree, just bring your open mind and a dash of curiosity.
**Join us every Wednesday 19h-20h30 at Les Acolytes** — because pondering the profound is better with good company (and a pint). See you there! 🎉
A few tips for a great session:
* come with an **open and curious mind** 🧠
* **prioritise listening to others and asking questions** without interrupting or long monologues 👂
* we put a strong **emphasise on giving everyone a chance to contribute to the discussion**, so try and be aware of how much space and time you take up when speaking 🐻❄️
* we prioritise **intellectual accessibility**: this is not an academic group therefore we ask to keep any philosophy jargon to a minimum and instead explain any concepts in plain english 🤠
* we are an **apolitical group** that focuses on discussing and exploring philosophical ideas without endorsing or aligning with any specific political or religous ideologies. Our aim is to encourage open, unbiased dialogue centered on philosophical inquiry within a safe and respectful environment 🐥
Saint-Germain-en-Laye: Hike and apéro
🥾 🌿 Join us for a hike that goes from one castle to another. We will start with the castle of Maisons-Lafitte, built between 1640 and 1650. It is considered a civil architecture masterpiece of the 17th century. A Chinese billionaire even had a copy built near Beijing. Our hike will take us to the banks of the Seine and then into the forest. We will end in the gardens of the castle of Saint-Germain-en-Laye, a magnificent castle built in 1539. It now houses the archeology museum. Then we will share an apéro together in front of the castle.
📌 INFO:
* Level: Intermediate (blue)
* Distance: 13 km
* Duration: around 3 hours + apéro
* Starting point: Maisons-Laffitte station, RER A, outside exit 2, next to Tourist Information Center
* Finishing point: Saint-Germain-en-Laye station, RER A
* Meeting time: 3:00 p.m.
* Departure time: 3:15 p.m.
*
Price: 10 EUR (cash or Lydia at 0685237028)
Hiking leader: Valérie, 06 85 23 70 28,[ intrepidhikersfr@gmail.com](http://mailto:intrepidhikersfr@gmail.com)
🎒 WHAT TO BRING:
* Water (at least 1.5 litre),
* **Something to share for an apéro together (drink, healthy food)** ,
* Umbrella or poncho,
* Suitable clothing,
* Hiking shoes.
If you signed up, but can't make it, remember to change your reservation to "Not Going", thank you.
For payments by Lydia, here the refund policy:
[https://tinyurl.com/mt7sa23j](https://tinyurl.com/mt7sa23j)
To learn more about the hike level of difficulty, see here:
[https://www.ibpindex.com/index.php/en/](https://www.ibpindex.com/index.php/en/)
Please read the terms and conditions carefully before making a reservation:
[https://tinyurl.com/tfkub43d](https://tinyurl.com/tfkub43d)
\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-
🥾 🌿 Rejoignez-nous pour une randonnée qui va d’un château à l’autre. Nous débuterons avec le château de Maisons-Lafitte, construit entre 1640 et 1650. Il est considéré comme un chef-d'œuvre de l'architecture civile du XVIIe siècle. Un milliardaire chinois a même fait construire une copie près de Beijing. Notre randonnée nous amènera sur les berges de la Seine puis dans la forêt. Nous terminerons dans les jardins du château de Saint-Germain-en-Laye, magnifique château construit en 1539. Il abrite maintenant le musée d’archéologie. Puis nous partagerons un apéro ensemble devant le château.
📌 INFO :
* Niveau : Intermédiare (bleu)
* Distance : 13 km
* Durée : 3 heures + apéro
* Point de départ : Maisons-Laffitte, RER A, à l'extérieur de la sortie 2, à côté de l'office de tourisme de Maisons-Laffitte
* Point d'arrivée : Gare de Saint-Germain-en-Laye, RER A
* Heure du rendez-vous : 15h00
* Heure de départ : 15h15
Prix : 10 EUR (espèces ou Lydia au 0685237028)
Accompagnatrice : Valérie, mobile : 06 85 23 70 28,[ intrepidhikersfr@gmail.com](http://mailto:intrepidhikersfr@gmail.com)
🎒 CE QU'IL FAUT APPORTER :
* de l’eau (au moins 1.5 litre),
* **de quoi pour partager ensemble un apéro (boisson, nourriture saine)**
* un parapluie ou poncho,
* des vêtements adaptés,
* des chaussures de randonnée.
Si vous vous êtes inscrit, mais que vous ne pouvez pas venir, n’oubliez pas de changer votre réservation sur "N'y va pas", merci.
Pour les paiements par Lydia, voir ici les conditions de remboursement : [https://tinyurl.com/mt7sa23j](https://tinyurl.com/mt7sa23j)
Pour en savoir plus sur le niveau de difficulté de la randonnée, voir ici : [https://www.ibpindex.com/index.php/fr/](https://www.ibpindex.com/index.php/fr/)
Veuillez lire attentivement les termes et conditions avant de faire une réservation : [https://tinyurl.com/262n4uez](https://tinyurl.com/262n4uez)
Cours de dessin et aquarelle débutant / Relaxing morning watercolor for beginner
⚠️ Vous n'avez pas besoin de payer en avance. En cas de problème d'inscription merci de me contacter par message privé. L'application meetup a quelques bugs. ⚠️
L'adresse exacte est envoyée par message privé uniquement. Merci de me confirmer votre présence par message si c'est votre première fois 😊👍
Bonjour,
Je souhaite partager ma passion avec ceux qui ont hésité à franchir le premier pas et qui aimeraient découvrir le monde fantastique et paisible des aquarelles.
Les débutants qui veulent s'initier aux bases de l'aquarelle sont les bienvenus.
L'objectif est bien sûr d'apprendre, mais je l'oriente surtout vers la recherche de son propre style et d'un moment de convivialité autour d'un café et de biscuits.
Je vous propose de venir dans mon atelier à Vincennes pour prendre des cours d'aquarelle de 2h dans un cadre agréable et créatif. (métro 1 ou rer A)
Je fournis tout le matériel nécessaire.
La séance est à 22€.
Pour plus d'info :
Instagram : www.instagram.com/wildlittlemango
Facebook : Wild Little Mango
YouTube : www.youtube.com/channel/UCUBj7wQgPx5blqYFv5S0Z3w
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-
⚠️ If you have any difficulties registering, please contact me by private message. The meetup app encounters a lot of bugs 🙁 ⚠️
Hello,
I want to share the passion I have for watercolor with people who want an initiation of this fantastic and peaceful art.
The purpose is to learn the basic technical skill but the main part is to find its own style of pouring the colour into a nice time around cakes and coffees (or tea).
The session costs 22€.
I can invite you in my personal workshop in Vincennes (métro 1 or rer A) for 2h of creativity. All watercolor supplies is provided, just bring your smile :)
You can also check my gallery at :
my Instagram :
www.instagram.com/wildlittlemango
my Facebook page :
Wild little mango
my Youtube channel : www.youtube.com/channel/UCUBj7wQgPx5blqYFv5S0Z3w
Do not hesitate to contact me for further information.
Julie
Cours de dessin et aquarelle débutant / Relaxing afternoon watercolor for beginn
⚠️ Vous n'avez pas besoin de payer en avance. En cas de problème d'inscription merci de me contacter par message privé. L'application meetup a quelques bugs. ⚠️
L'adresse exacte est envoyée par message privé uniquement. Merci de me confirmer votre présence par message si c'est votre première fois 😊👍
Bonjour,
Je souhaite partager ma passion avec ceux qui ont hésité à franchir le premier pas et qui aimeraient découvrir le monde fantastique et paisible des aquarelles.
Les débutants qui veulent s'initier aux bases de l'aquarelle sont les bienvenus.
L'objectif est bien sûr d'apprendre mais je l'oriente surtout vers la recherche de son propre style et d'un moment de convivialité autour d'un café et de biscuits.
Je vous propose de venir dans mon atelier à Vincennes pour prendre des cours d'aquarelle de 2h dans un cadre agréable et créatif. (métro 1 ou rer A)
Je fournis tout le matériel nécessaire.
La session coûte 22€.
Pour plus d'info :
Instagram : www.instagram.com/wildlittlemango
Facebook : Wild Little Mango
YouTube : www.youtube.com/channel/UCUBj7wQgPx5blqYFv5S0Z3w
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
Julie
\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-
⚠️ If you have any difficulties registering, please contact me by private message. The meetup app encounters a lot of bugs 🙁 ⚠️
Hello,
I want to share the passion I have for watercolor with people who want an initiation of this fantastic and peaceful art.
The purpose is to learn the basic technical skill but the main part is to find its own style of pouring the colour into a nice time around cakes and coffees (or tea).
The session cost 22€.
I can invite you in my personal workshop in Vincennes (métro 1 or rer A) for 2h of creativity. All watercolor supplies is provided, just bring your smile :)
You can also check my gallery at :
my Instagram :
www.instagram.com/wildlittlemango
my Facebook page :
Wild little mango
my Youtube channel : www.youtube.com/channel/UCUBj7wQgPx5blqYFv5S0Z3w
Do not hesitate to contact me for further information.
Julie
REMiSE en FORME en groupe 🏊 NATATiON (tous niveaux, plusieurs programmes)
🟡🟡🟡 FRANÇAIS 🟡🟡🟡 (⬇🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢⬇)
😍 MEETUP BI-MENSUEL 😍 PiSCiNE OLYMPiQUE (50m) 📍 PARiS CENTRE 📍
✅ PROGRAMMES de NATATION GRATUITS ✅ ☀ OUVERT A TOUS 20-39 ans ☀
🏊 TARIF ENTRÉE PiSCiNE :
3,50€ à l'unité ou 2,80€ en prenant une carte de 10 entrées (valide 1 an, valable dans quasi toutes les piscines de Paris intra-muros, notre piscine incluse)
🔥 places limitées : 8 participants maximum 🔥
▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼
Si tu veux AMÉLIORER TA FORME et faire de nouvelles RENCONTRES 💬, rejoins-nous ! 😊
Pendant 1h à 1h15 viens NAGER dans une piscine olympique dans le centre de Paris avec un groupe motivé ! 🏊🔥
Au choix :
😊 Tu peux nager à TON RYTHME, faire le nombre de longueurs que tu préfères, alterner les nages à volonté...
ou
✅ Tu peux suivre un des PROGRAMMES proposés par l'animatrice
Programmes complets concoctés par un coach sportif, au choix :
* **niveau DÉBUTANT** (modulable en fonction de ton niveau et endurance)
* **niveau INTERMÉDIAIRE** 😊
* **niveau AVANCÉ** (tu vas t'éclater ou souffrir 😂 mais à ce qu'il parait il le faut pour devenir belle/canon 😉 ready? 🔥)
OBJECTIFS :
* faire connaissance avec des participant(e)s motivé(e)s 💪🔥 pour NAGER, faire des exercices EN GROUPE et SE MOTIVER sur le LONG TERME 😊
* revenir régulièrement et constater des PROGRES et EVOLUTION 🎉 (santé, bien-être, mission summer body ou juste contrer les effets raclette sur ton jean 😅)
**DÉROULÉ** **de notre séance :**
19h15-19h25 : 👋 GREET & MEET 😊
19h30-19h45 : ENTRÉE PISCINE + se changer
🏊 **19h50-21h : SÉANCE NATATION** 🏊
21h-21h15 : moment de relaxation / convivialité dans le bassin d'eau chaude
21h15-21h45 : douche / s'habiller
(info : fermeture de la piscine à 22h, généralement ils nous mettent la pression à partir de 21h45)
😍 BIENFAITS de la natation :
* **tonifier, muscler et affiner l'ensemble de son corps**
* **améliorer sa posture**
* **lutter contre la cellulite**
* **brûler beaucoup de calories** (400cal/h à vitesse tranquille, jusqu'à 900cal/h en natation intense), ce qui rapidement permet d'**affiner sa silhouette** (en nageant régulièrement)
* **faire un sport complet sans impact sur les articulations**
* et grâce aux effets bénéfiques de ce sport cardio, par l'amélioration des performances du coeur et des capacités pulmonaires qui apportent sur le long terme un meilleur apport en oxygène aux muscles : **retrouver forme et énergie durablement** !
N'hésite pas à venir seul ou avec des amis. Toute personne intéressée par cette sortie est la bienvenue 😊
📍 RDV à 19h15 (nous attendrons 5-10 minutes avant d'entrer ensemble 😊)
A très vite pour se dépenser ensemble et faire de nouvelles rencontres 😊
▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼
👉 RECOMMANDATIONS 👍
A mettre dans ton sac de sport :
* **MAILLOT de BAIN** 1 pièce
* **BONNET** (obligatoire)
* **LUNETTES** de natation
* TONGUES/CLAQUETTES de piscine propres
* **SERVIETTE** + **gel douche/shampoo** + brosse à cheveux/crème visage
Optionnel :
\- MONTRE submersible \(si tu veux chronométrer tes temps\)
\- PALMES
Apporter au minimum une **BOUTEILLE D'EAU** (idéalement 1L)
A très vite 😊 Si ce n'est pas cette fois, au plaisir de se rencontrer une prochaine fois 😊
▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼
▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼
🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢
😍 BI-MONTHLY MEETUP 😍 OLYMPIC POOL (50m) 📍 PARIS 📍
✅ FREE SWIM PROGRAMS ✅ ☀ OPEN TO ALL 20-39 yo ☀
🏊 POOL RATES :
3,50€/unit or 2,80€/admission with a 10-admissions card (valid 1 year, entrance possible in almost all pools of Paris, ours included)
🔥 limited spots : 8 participants maximum 🔥
▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼
If you want to WORKOUT and MEET NEW PEOPLE 💬, join us! 😊
For 1 hour to 1¼ hour, come SWIM in an olympic pool in the center of Paris with a motivated group! 🏊🔥
😊 You can swim at your own pace
or
✅ You can follow one of the animator’s SWIM programs, created by a sports coach :
* **BEGINNER program** (adjustable according to your level and endurance)
* **INTERMEDIATE program**
* **ADVANCED program**
**Schedule of our session:**
7:15 - 7:25 PM : 👋 GREET & MEET 😊
7:30 - 7:45 PM : POOL ENTRY + put on the swimsuit
**🏊 7:50 PM - 9 PM : SWIMMING SESSION 🏊**
9 PM - 9:15 : friendly moment and relaxing in warmer pool
9:15 - 9:45 PM : shower / get dressed
(info: the pool closes at 10 PM)
Do not hesitate to come alone or with friends. Anyone interested in this outing is welcome :)
📍 Meeting at 7:15PM (we will wait 5-10 min before we enter together 😊)
▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼
👉 RECOMMANDATIONS 👍
To put in your sports bag:
* **SWIMSUIT** (1 piece)
* **SWIM HAT** (mandatory)
* **SWIMMING GOGGLES**
* POOL FLIP-FLOPS
* **TOWEL** + **shower gel/shampoo** + hairbrush/face cream
Optional:
\- submersible WATCH \(if you want to monitor your times\)
\- SWIMMING FINS
Bring at least a BOTTLE OF WATER (ideally 1L)
I hope to meet you all soon 😊 If it is not this time, maybe it will be next time 😊
VOYAGES 🎉 BUBBLE UP TRAVELS 😍 2023+24+25+26 ☀
🟡🟡🟡 FRANÇAIS 🟡🟡🟡 (⬇🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢⬇)
Prochains voyages ici : [www.Bubble-Up-Travels.com](https://bubble-up-travels.com/)
**😊** 1 NOUVEAU VOYAGE annoncé CHAQUE SEMAINE **😊**
🎉 RDV CHAQUE MERCREDI à 20h00 pour de nouvelles opportunités de voyages conviviaux en France, Europe et International ! 🎉
**•** DAYTRIPS à partir de 35€
**•** WEEKENDS de 2 jours à partir de 85€
**•** WEEKENDS fériés (3-4-5 jours) en groupe de 9-15 personnes (CONFORT)
**•** WEEKENDS fériés en très grand groupe avec étudiants (À PETITS PRIX)
**•** SÉJOURS de 5-15 JOURS en groupe de 9-15 personnes
👉 RDV CHAQUE MERCREDI à 20h00 ici : [https://www.bubble-up-travels.com/events-voyages](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/) 😍
🔥 Places limitées ! 1ers arrivé-e-s, 1ers servi-e-s ! 🔥
🟡🟡🟡🟢🟢🟢🔵🔵🔵
🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢
Upcoming trips listed here : [www.Bubble-Up-Travels.com](https://bubble-up-travels.com/)
**😊** 1 NEW TRIP announced EVERY WEEK **😊**
🎉 EVERY WEDNESDAY at 8 PM ! 🎉
**•** DAYTRIPS from €35
**•** 2-DAY WEEKENDS from €85
**•** HOLIDAY WEEKENDS (3-4-5 days) in groups of 9-15 people (COMFORT)
**•** HOLIDAY WEEKENDS in very large groups with students (AT LOW PRICES)
**•** LONG STAYS of 5-15 DAYS in groups of 9-15 people
👉 NEW TRIP EVERY WEDNESDAY at 8 PM announced here : [https://bubble-up-travels.com/events-voyages](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/) 😍
🔥 Limited spots ! 1st come, 1st serve! 🔥
🟡🟡🟡🟢🟢🟢🔵🔵🔵
**UPCOMING TRIPS :**
🟢 Saturday, May 16th
**EXCURSiON IMPRESSiONNiSME 🌷 GiVERNY 🪻 Maison & Jardins de Monet 🎨 SPOT INSOLiTE 😍 & RUiNES avec PANORAMA 🏰☀️**
[https://bubble-up-travels.com/events-voyages/excursion-impressionnisme-giverny-spot-insolite-ruines-panorama-2026 ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/excursion-impressionnisme-giverny-spot-insolite-ruines-panorama-2026)
🔥 FULLY BOOKED 🔥
🔵 Saturday, May 30th
**BEST SELLER DAY TRiP ⛵ Etretat 🌊& Pont-Audemer ☀ la Venise de Normandie 😍**
[https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-pont-audemer-2026 ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-pont-audemer-2026)
🟡 Saturday, June 20th
**CASTLE & FLOWER TRiP 😍 Château de Chambord 🏰 @ Kings’ Loire Valley 👑 & Champs de lavandins en fleurs 2026 💜**
[https://bubble-up-travels.com/events-voyages/castle-flower-trip-chateau-chambord-champs-lavandins-2026 ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/castle-flower-trip-chateau-chambord-champs-lavandins-2026)
🟢 Sunday, July 5th
**🦁 DAY TRiP 🐅 Parc des Félins 2026 🐆 Lions, Tigres, Chats 😍**
[https://bubble-up-travels.com/events-voyages/day-trip-parc-des-felins-2026 ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/day-trip-parc-des-felins-2026)
🔵 Saturday, July 11th to Friday, July 17th
**😍 SUMMER TRIP NORWAY 🎉 ☀️ OSLO SUMMER VIBES ⛵ (7 days)**
[https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-norvege-2026-oslo-vibes ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-norvege-2026-oslo-vibes)
😍☀⛵🌊⛱️🌳👣🏰
FJORD & ISLAND HOPPING
OSLO-CITY
NATURE & PANORAMAS
PLAGE & AMBIANCE
💃♪♫♩✨💬😊🍻🎉
INCLUS
🏡 Hébergement 6 nuits en maisons de vacances norvégiennes, chambres twin
🚌 Transport (tram, bus, métro, bateau) sur place (7 jours)
PROGRAMME
😍 OSLO SUMMER VIBES 🎉
EXPLORE ⇾ 👣 Découverte du centre-historique & musées incontournables 😍
AMAZING ⇾ ⛵ Boat tour & Island hopping 🌊 (BEST ACTIVITY inclus !)
CHILL ⇾ 🌳 Balades\* en nature & bronzette\* en bord de lac ☀
LOCAL ⇾ ⛱️ Plage ambiancée avec BBQ, volleyball & baignades dans un fjord 👙
ENJOY ⇾ 🥗 Picnic dans le jardin du Château Royal 👑 & \*Parc emblématique\* 🌳
ICONIC ⇾ 📷 Oslo by Night Tour ✨
TASTY ⇾ 🥙 Street Food, bière et aliments locaux / insolites à tester ! 😁
SCENIC ⇾ 🍻 Apéro & diners en bord de \*mer\* et haut de montagne avec panorama 😍
VIBES ⇾ Oslo day & nightlife ♪♫♩ Terrasses & Resto ambiancés !
en petit groupe pour partager des moments pleins de convivialité
accompagné par notre \*accompagnatrice franco-norvégienne,
qui vous emmènera découvrir tous les incontournables et facettes insolites d’Oslo !
🔥 VOYAGE UNIQUE en 2026 🔥
✅ DÉPART CONFIRMÉ ✅
🎁 SPRING OFFER 🟡 599,99€ 🟢 899,99€ 🔵 1199,99€ 🔥 limited spots 🔥
🎁 OFFRE DUO :
50€ offert par personne en réservant avec un-e ami-e simultanément !
Sunday, July 26th
[https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-norvege-2026-oslo-vibes](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-norvege-2026-oslo-vibes)
🟢 Sunday, July 26th
**SEA & SUN & FUN – LONG DAYTRiP**
**☼ Fete des Baigneurs 2026 ☼ 1920s BEACH-FESTIVAL 🎉**
**in the colourful beach-city ⛵🌊 Mers les Bains ⛱☀**
[https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-fete-des-baigneurs-2026 ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-fete-des-baigneurs-2026)
🟡 Saturday, August 1st
**DAY TRiP en CHAMPAGNE ☀️**
**😍 Village berceau du Champagne 👑 Cathédrale de Reims 🏰 visite de cave traditionnelle & dégustations 🥂 bouteilles de champagne à prix producteur 🍾 Vignobles UNESCO, Dom Perignon & panoramas 😍**
[https://bubble-up-travels.com/events-voyages/day-trip-en-champagne-unesco-panoramas-cave-degustations-2026 ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/day-trip-en-champagne-unesco-panoramas-cave-degustations-2026)
🔵 Saturday, August 8th
**SUMMER TRiP - LONG DAY 😍 Sea, Sun & Fun 😁 Deauville & Trouville ⛱🌊☀️**
[https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-sea-sun-fun-deauville-trouville-2026 ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-sea-sun-fun-deauville-trouville-2026)
🟢 Saturday, August 15th
**COMING SOON**
[https://bubble-up-travels.com/events-voyages](https://bubble-up-travels.com/events-voyages)
🟡 Saturday, August 29th
**👑 CASTLE & LEONARDO DA VINCI & SWEETS 🍭**
**Château d’Amboise 🏰 Château du Clos Lucé (Léonard de Vinci) 😍 & Atelier de confiseries 🍬**
[https://bubble-up-travels.com/events-voyages/castle-leonardo-da-vinci-sweets-2026 ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/castle-leonardo-da-vinci-sweets-2026)
**💶 Prix EARLY BIRD** pour **DAYTRIPS :**
🟡 35€ étudiants
🟢 39,99€ jeunes -35 ans
🔵 45€ adultes
(au lieu de 79,99€)
**💶 Prix EARLY BIRD** pour **LONG DAYTRIPS :**
🟡 39,99€ étudiants
🟢 45€ jeunes -35 ans
🔵 49,99€ adultes
(au lieu de 79,99€)
🔥 places limitées 🔥 et tarifs évolutifs (plus la date de départ approche, plus les prix montent 🔥)
🟡🟡🟡🟢🟢🟢🔵🔵🔵
**PAST 2025 SUMMER TRIPS**
🟢 Dim 6 juillet 2025
**CASTLE & FLOWER TRiP 😍 Chateau de Chambord 🏰 @ Vallee de la Loire 👑 & Champs de lavandins 2025 💜**
🔥 COMPLET 🔥
[https://bubble-up-travels.com/events-voyages/castle-flower-trip-chateau-de-chambord-champs-de-lavandins-2025](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/castle-flower-trip-chateau-de-chambord-champs-de-lavandins-2025/)
🔵 Sam 19 juillet 2025
**BEST SELLER DAY TRiP 😍 ETRETAT 🌊☀⛵ & NORMANDiE AUTHENTiQUE 🏰☀**
🔥 COMPLET 2 semaines avant le départ 🔥 59 participants **🎉**
[https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-normandie-authentique-2025](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-normandie-authentique-2025/)
🟡 Sam 2 août 2025
**EXCURSiON IMPRESSiONNiSME 🌷 GiVERNY 😍 SPOT INSOLiTE & RUiNES avec PANORAMA 🏰☀**
🔥 COMPLET 🔥
[https://bubble-up-travels.com/events-voyages/excursion-impressionnisme-giverny-spot-insolite-ruines-panorama-2025](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/excursion-impressionnisme-giverny-spot-insolite-ruines-panorama-2025/)
🟢 Sam 16 août 2025
**SUMMER TRiP 😍 Sea, Sun & Fun 😁 Deauville & Trouville ⛱🌊☀**
🔥 COMPLET 1 semaines avant le départ 🔥 59 participants + 47 personnes sur liste d'attente **🎉**
[https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-sea-sun-fun-deauville-trouville-2025](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-sea-sun-fun-deauville-trouville-2025/)
🔵 Sam 30 août 2025
**👑 CASTLE & LEONARDO DA VINCI & SWEETS 🍭 Chateau d’Amboise 🏰 Chateau du Clos Luce (Leonard de Vinci) 😍 & Atelier de confiseries 🍬**
🔥 COMPLET 🔥
[https://bubble-up-travels.com/events-voyages/castle-leonardo-da-vinci-sweets-2025](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/castle-leonardo-da-vinci-sweets-2025/)
Tip :
In 2026, don't wait to book your ticket !
Already in 2025, the trips got fully booked weeks before the trip departures ! Secure your ticket quickly 🔥 to make sure to be part of the experience **🎉**
🟡🟡🟡🟢🟢🟢🔵🔵🔵
**COMING SOON :**
🟢 **THAILANDE** : JANVIER & FEVRIER 2027
(3 circuits de 10-14 jours)
🔵 **TURQUIE** : JUIN 2027
(2 circuits de 8 jours)
Istanbul & Cappadoce & Montgolfières
Plages Paradisiaques
🟡 **MALTE** : SEPTEMBRE 2027
(1 à 2 semaines, cumulables)
🟢 **ROADTRiP COREE du SUD** (🍁 couleurs d’automne) : OCTOBRE 2027
(12-14 jours)
🔵 **ROADTRiP JAPON** (😍 cerisiers en fleurs) : MARS-AVRIL 2028
(12-14 jours)
🟡 **LACS PLITVICE & CROATIE** : MAI 2028
(8-10 jours)
🟢 **BUDAPEST & MUSIC FESTIVAL** : AOUT 2028
(8 jours)
👉 [https://bubble-up-travels.com/events-voyages](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/)
Événements Spéléologie près de chez vous
Connectez-vous avec votre communauté locale de Spéléologie
BeComing Circle Initiates
http://photos2.meetupstatic.com/photos/event/2/a/9/6/600_348310902.jpeg
Instructor - Crow, HPS
Class fee is $30 at the door or approved exchange
RSVP with Advance pay of $25 (discounted) by PayPal on the web or by contacting Enchanted Elements (614) 437-2642.
Reservations made directly to Enchanted Elements will be added to the class list manually not online.
Private Instruction ~ Closed to the Public ~ Initiated Members Only
Please come prepared for ritual.
Blessings ~ Crow
Speak Easy (Storytelling)
The topic for June is "Roadtrip"
Speak Easy: true stories, told live.
The idea is simple: an audience, an open microphone, and great stories. Hilarious, gripping, poignant- it's up to you. Audiences are invited to come to listen or come to tell as folks from all corners of Columbus offer their stories live on stage! Held at Wild Goose Creative's warm, intimate space, this night of tales occurs on the 3rd Thursday of every month. Doors open at 6:30 pm, show starts at 7:00 pm. Please arrive early if you want to tell, as we generally only have room for a limited number of tellers, and the sign-up sheet has a tendency to fill up fast.
Formed around the idea that people need stories--they're what hold and draw us together--SpeakEasy celebrates the strangeness and commonness of being human. And in a world of smartphones, Facebook, Twitter, and more . . . it gives people a real, breathing, in-person way to connect.
The night is geared for true stories of all kinds, taking the best tales told around kitchen tables, in darkened pubs, on the street corner, and at late-night parties and giving them an audience. Speak Easy is also a great outlet for performers, writers, and artists looking to share their favorite stories and perfect their skills. We strongly encourage tellers to please tell the story rather than read it so we keep within the spirit of good storytelling and stay engaged with the audience. All are welcome. Hang around after the show for a drink and build community!
Three Creeks Metro Park
We'll get in around 4 miles at Three Creeks Metro Parks, primarily natural trails. 17-18 minute miles, no one left behind, and faster walkers are free to lead out.
Optional lunch after!
If you're joining for hiking all the metro parks, this is the sixth one!
Hofbräuhaus [ Thursday 6:00 ]
The aim of this group is to get together and practice our German. Doesn’t matter if are a beginner or a native speaker. The goal is to speak and improve our German. Everyone is welcome!
If the weather is good, look for us in the Biergarten.
Pro Tip: Get there before 6:00 for happy hour pricing.
Saturday Mornings @ East Market
Let's grab some coffee/food and share a morning chat! The East Market has an ample parking lot and outdoor and indoor seating.
Grab a cup of coffee from Winston's Coffee & Waffles or on your way to East Market and meet us on the second floor - table behind or east of the elevator.
Per what this group is about:
"Everyone is welcome! International transplants to Columbus who want to improve language skills, Columbus residents who enjoy talking to people from other countries, and those who would like to discuss international travel and culture, and who enjoy getting together for good conversations."

















![Hofbräuhaus [ Thursday 6:00 ]](https://secure.meetupstatic.com/photos/event/5/5/5/0/highres_527421840.webp?w=640)
