Single Moms

Neu! Hula tanzen 🌞🎶🌴 Für Kinder ab 4 mit ihren Bezugspersonen Montags 🌺1. Kurs 20.04.-04.05.26, 16:30-17:30 Uhr 3 Termine 🌺2. Kurs 22.06.-06.07.26, 16:30-17:30 Uhr 3 Termine Kosten: 15 €, 3 Termine Mit Anmeldung, bitte bis 12 Uhr am 1\. Kurstag In dem Kurs lernen Kinder und Erwachsene den traditionellen Tanz aus Hawaii. Zum Beat der Trommel singen wir und lernen spielerisch Schrittbewegungen. Dazu erzählen wir mit den Händen Geschichten. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. 🌞Kommt und seid dabei! Kursleitung: Monika Lilleike, Hula-Meisterin 🌺Anmeldung/Kontakt: Monika Lilleike Telefon: 0152-21616297 E-Mail: info@hula-makahikina.de Ort: Familienzentrum Nauener Platz, Schulstrasse 101, 13347 Berlin Freue mich auf alle, die Hula mit ihren Kindern zusammen kennenlernen möchten. Aloha🌞 [www.hula-makahikina.de](https://www.hula-makahikina.de/) [Familienzentrum am Nauener Platz](https://familienzentrum-nauener-platz.de/) [#familienzentrumnauenerplatz](https://www.instagram.com/explore/tags/familienzentrumnauenerplatz/)

-DROP IN - *(English below)* **Lindy Hop \| Swing Dance** Klassen (fast jeden Montag) 18:15 Uhr Starter 19:30 Uhr Improver / Refresher Für mehr Informationen & Kosten, bitte hier schauen: **[SWING PATROL PANKE](https://www.swingpatrolberlin.com/sp-panke.html)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Classes (almost) every Monday 18:15 Starter 19:30 Improver / Refresher For more information & cost, please look here: **[SWING PATROL PANKE](https://www.swingpatrolberlin.com/sp-panke.html)**

**💶 Wertschätzungsbeitrag: 10-20 Euro (nach eigenen Möglichkeiten)** **Du möchtest Deine Freundschaften, Partnerschaft & Arbeitsbeziehungen verbessern? Dieser Worskhop kann ein großer Schritt dazu sein.** Beziehungs- und Bindungstypen sind ein weit verbreitetes Modell, um typisches Verhalten in verschiedensten Beziehungen erklären. Warum klammert jemand? Warum Drama? Warum Rückzug? Warum Kälte? Warum Unsicherheit, Nervosität und Ärger? --- und wie sieht eine sichere & gute Beziehung aus (und fühlt sich an). Die Annahme: Ereignisse der frühen Kindheit & der Erziehungsstil unserer Eltern prägen, wie wir als Erwachsene unsere Partnerschaften, Freundschaften & Arbeitsbeziehungen leben. Für manche gut. Für manche weniger gut. Ich setze mich mit den Beziehungstypen auseinander, weil ich glaube, dass sie einen wesentlichen Einfluss auf die Gestaltung von Freundschaften haben (und auf Liebesbeziehungen sowie menschliche Beziehungen jeglicher Art). Dabei habe ich entdeckt, dass ich oft einen vermeidenen Beziehungsstil habe - ich weiche lieber aus, trenne mich oder spreche Probleme nicht an, weil ich wahrscheinlich in meiner Kindheit aus unterschiedlichen Ereignissen gelernt habe... dass bringt eh nichts, ich kann anderen nicht vertrauen, das macht man nicht, meine Bedürfnisse sind nicht wichtig, usw. In der Auseinandersetzung mit den Beziehungs- / Bindungstypen habe ich bemerkt, wie gut es mit tut, mit anderen mich darüber auszutauschen. Weil: * Ich bin nicht allein. * Ich lernen die Gefühle anderer kennen * Ich entwickle ein gutes Gefühl für die anderen Beziehungsstile (nicht nur meinen) * Ich löse das Thema für mich Schritt für Schritt - und werde immer sicher in meinen Bindungen & Beziehungen. In eine Workshop-Beschreibung zu schreiben, dass ich mich oft beim vermeidenden Beziehungsstil entdecke... ist kein Vermeiderverhalten mehr 😊. Halleluja! . **🎁 Das kannst erwarten** Ich lade Dich zu diesem Workshop ein, damit Du einen weiteren Schritt Richtung mehr Leichtigkeit & Ehrlichkeit in Beziehung gehen kannst. Ich werde eine kleine Einführung zu den Bindungsstilen geben - und dann steht der Austausch miteinander im Mittelpunkt: * Was sind Situationen, die mich triggern? * Wie geht es mir dann? * Wie reguliere ich mein Nervensystem? Meine Erfahrung ist: Austausch & Offenheit hilft, mit sich selbst und anderen relaxter zu werden. . Ein Link oder ein Buch zur Vorbereitung findest Du weiter unten. Es wäre gut, wenn Du eines von beiden bereits gelesen hättest oder von anderer Seite Vorwissen zu den Bindungstypen / Beziehungstypen hast. . . **⏰ Die Türen sind offen ab 18:15 Uhr. Komm am besten schon 18.15 Uhr** Mantel aufhängen, Toilette, eine Runde schwatzen und los ... . **❓ Darf ein zweites Mal kommen?** Ja, sehr gern. Ich halte es sogar für sinnvoll, mehrfahr zu kommen, wenn Dir der Workshop gefallen hat: Das Thema vertiefen, die eigenen Beobachtungen aus den letzten Wochen verarbeiten und sich mit neuen & alten Bekannten über das Thema weiter austauschen. 💬 **Agenda** 18:15 Uhr - Doors Open & Ankommen 18:30 Uhr - Start des Workshops * Einführung, Vorstellung * Kleines Kennenlernen * Einführung in das Thema durch mich * Verständnisfragen * Verschiedene Austauschrunden mit Vertiefungsfragen (der größte zeitliche Anteil) * Offene Fragen 21:30 Uhr - Ende . Zwischendurch machen wir eine kleine Pause. . Tausche Dich mit Gleichgesinnten über ein wesentliches Thema Deines Lebens aus. Du kannst immer wählen, mit wem Du Dich in welcher Tiefe unterhalten möchtest. Dein Gegenüber natürlich auch :). Nein heißt nein, Ja heißt Ja 🤗 . **🏠 Der Veranstaltungsraum** * Wir haben einen wunderschönen Raum im Kieztreff in Berlin Mitte (mit sauberen Toiletten!). * nähe Hackescher Markt. Sehr gut mit den Öffis zu erreichen. * Wenn Du vor Ort ankommst, ist alles ausgeschildert. . **🎒 Das bringst Du mit ...** * Etwas zu trinken (z.B. deine Wasserflasche, keinen Alkohol!) * Wenn Du magst: Zettel und Stift. * Du solltest satt sein und vorher gegessen haben * Bargeld für den Wertschätzungsbeitrag (10-20 Euro) . 📋 **Kann ich mich vorbereiten?** Ja! Vielen Menschen sind die Beziehungstypen bekannt. Wenn Du etwas Grundwissen hast, ist das sehr nützlich für den Workshop. Ansonsten empfehle ich diesen Link zu lesen: Link: [Welcher Beziehungstyp bin ich?](https://chrisbloom.de/blog/welcher-beziehungstyp-bin-ich-mit-test/) Dieses Buch ist eine sehr gute Einführung in den Workshop. Der Workshop wird sich daran orientieren: * **[Buch: Warum wir uns immer in den falschen verlieben](https://amzn.to/498A9js) (Werbung, Amazon-Link)** [Werbung: Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.] Das Buch orientiert sich an Liebesbeziehungen, die Erkenntnisse sind meiner Meinung nach aber auf alle menschliche Beziehungen anwendbar. 🚫 **Was ist der Workshop nicht:** Der Workshop ist kein therapeutisches Angebot. Dafür bin ich nicht ausgebildet (bisher noch nicht mal im Selbststudium). Wenn Du aufgrund der Erkenntnisse beim Lesen des Buches, der Links oder der Gespräche auf dem Workshop zum Ergebnis kommst, dass eine Therapie für Dich sinnvoll sein kann, dann wäre das ein richtig guter Schritt. . 💫 **Warum der Workshop gut für Dich ist** * Ich glaube: Niemand ist perfekt. (und gleichzeitig deshalb genau richtig 🙂) * Ich glaube, dass jeder in wenigstens minimaler Form manchmal Arten von unsicheren Bindungsverhalten zeigt * Gleichzeitig wird jeder im Leben mit Menschen zu tun haben, die ein unsicheres Bindungsverhalten zeigen. . Mit sich selbst und anderen reflektiert umgehen zu können, finde ich eine zentrale Fähigkeit im Leben. . Ich finde, dass gute menschliche Beziehungen sind der zentrale Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind (das finden laut Jacobsstudie übrigens 85 Prozent der Menschen in Deutschland). . Die Bindungstypen / Bindungsverhalten sind meiner Meinung nach ein zentrales Modell, um gute menschliche Beziehungen führen zu können. . 🧑🏼 **Mehr über mich:** Ich forsche seit 5 Jahren zu guten Freundschaften, wie man diese aufbaut und vertieft. Du erfährst mehr über mich auf [www.abenteuer-freundschaft.de](www.abenteuer-freundschaft.de). Auf Meetup veranstalte ich Freundschafts-Workshops, Wanderungen, Spaziergänge, Männerabende, Frauen-Freundschafts-Workshops und Themenabende zu Vertiefung psychologischer Fragen. Außedem bin ich ausgebildeter NLP-Lehrtrainer ([DVNLP](https://www.dvnlp.de/)) & Coach. **Ich freue mich Dich zu sehen und auf einen interessanten, efahrungsreichen Workshop!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **🌳 Vielleicht auch für Dich interessant:** **📘 Befreiung von Scham & Schuld:** Gemeinsame Besprechung eines Buches. Die Wurzel von Kindheitsprägungen & dysfunktionalen Glaubenssätzen verstehen. [https://www.meetup.com/abenteuer-freundschaft/events/312149793/](https://www.meetup.com/abenteuer-freundschaft/events/312149793/) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **👋🏽 Get in touch & stay in touch:** **✈ Telegram-Kanal: [t.me/abenteuer_freundschaft](http://t.me/abenteuer_freundschaft)** für Events, Workshops & Neuste Erkenntnisse aus der Freundschaftsforschung (Überschriften) **✉ Freundschafts-Newsletter:** [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) Alle 4 Wochen das Neuste aus der Freundschaftsforschung; oft schreibe ich seltener, nämlich nur dann, wenn es wirklich etwas zu berichten gibt. **🔥 6 Zutaten großartiger Freundschaften** Seit 2020 forsche ich, was großartige Freundschaften wirklich ausmacht. Ein Ergebnis ist das 30seitige eBook: "Die 6 Zutaten großartiger Freundschaften". Du erhältst das eBook zurzeit kostenlos, wenn Du Dich für den Newsletter anmeldest: [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) **🎭 Meet-Up-Gruppe:** [https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/](https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/) Hier bist Du schon: Workshops, Spaziergänge, Wanderungen, Treffen, Eislaufen, Eisbaden, Männer-Abende, Freundinnen-Workshops, Sonntagsausflüge

Join and let's have an unique swing experience! **Discover fresh arrangements specially created for dancers, performed LIVE in the stunning Ballhaus Berlin!** It's a unique chance to dance to the sounds the leading Big Band in Berlin and have an unforgettable time. Mark the dates: **📅 5. Januar 📅 12. Januar 📅 2. Februar 📅 2. März 📅 16. März 📅 20. April 📅 4. Mai 📅 18. Mai 📅 1. Juni 📅 15. Juni 📅 6. Juli 📅 20. Juli** Location remains king: 📍 Ballhaus Berlin Ballroom, Chausseestraße 102 Program: 🎓 19:00: Swing dance introduction with Swing Base (No partner and no prior knowledge necessary!) 🎺 20:00: Big Band concert (2 Sets) + DJ 🎫 Ticket prices for dancers €20 (instead of €25!) only with prior reservation! Reservation here: [https://swingbase.de/mondayswing](https://swingbase.de/mondayswing) "Swing Is On Parade" is more than just music – it's an invitation to swing through the night with us.

The week doesn’t start tomorrow. It starts with the first move you make. This Social Butterfly Club Meetup is for those who don’t wait for the weekend to feel alive. A space for conversations that spark ideas, plans, and unexpected connections right at the beginning of the week. 🔥 Come as you are — and leave with momentum. ✨ Suggested Ice Breaker Question: “What’s one move you’ve been putting off that you might start this week?” Orga This meetup is donation based. Your contribution helps keep this community alive and is highly appreciated. You can either contribute in cash or via Buy me a Coffee: [https://buymeacoffee.com/butterflyradar](https://buymeacoffee.com/butterflyradar) Questions? Check our Meetup-FAQs: [https://socialbutterfly.berlin/meetup-faq/](https://socialbutterfly.berlin/meetup-faq/) Meet your host I’m Julia — a Berlin local who loves bringing people together. My path went from growing up in a dance school to studying philosophy to working in IT support, and somehow all of that led me here: hosting meetups and creating spaces where people can show up, relax, and connect. Insta [https://www.instagram.com/juwaberlin/](https://www.instagram.com/juwaberlin/) LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/julia-waehnert/](https://www.linkedin.com/in/julia-waehnert/) About The Social Butterfly Club 🦋 is a Berlin-based community that has been bringing people together for over three years. Each gathering is part of a larger framework designed to help friendships grow through shared experiences in the city — with a long-term vision of turning Berlin itself into a shared, playful experience. Love the vibe? There’s a whole community waiting for you. 🦋 Join the Social Butterfly Club and experience Berlin together Join our Telegram Group: [https://t.me/+OnASVWZ7emhjYzEy](https://t.me/+OnASVWZ7emhjYzEy) Subscribe to our weekly newsletter: [https://socialbutterflyradar.substack.com/](https://socialbutterflyradar.substack.com/) 🌸 Support us with a monthly membership: Become a Founding Flutterer for 14.95€/month and help the Social Butterfly Club grow. Your support keeps the project alive and helps us continue creating spaces where people in Berlin can meet and connect. [https://steady.page/en/social-butterfly-club/](https://steady.page/en/social-butterfly-club/)

\*\*\* IMPORTANT \*\*\* A confirmation on Meetup is not enough unfortunately, please reserve on Eventbrite! Please use the Eventbrite [LINK HERE](https://www.eventbrite.com/e/comedy-picnic-a-english-standup-comedy-show-tickets-1986634564461)! *** What's not to like about a picnic? Friends, good food and nice weather. This show is exactly that minus the food and good weather. It's just five friends hanging out, bringing that chill picnic vibe to the stage. Get ready for five fifteen-minute sets, each one a unique blend of perspectives and humor. Grab your friends and come on down for a night of laughs and good times! Where: Kara Kas Bar Berlin When: April 20th 2026 Doors open: 20:00 Show start: 20:30 The comedians: @simongcomedy Simon is half Swedish half Spanish comedian with a dark past of Lord Voldemort and the innocence of a labrador that always perform with the passion of a flamenco dancer and has the ability to assemble jokes the way a true Swede assembles IKEA furniture; struggling and cursing more than he should. As seen on Antena1 in Romania, placing a whooping 23rd on the niche Romanian Standup comedy TV show Standup revolution. You can catch him online @simongcomedy. Richard Schäfer Richard Schäfer is a Berlin-based stand-up comedian blending sharp observations with playful, self-ironic storytelling. His material dives into everyday life, relationships, and the absurd logic we all live by. With a mix of dark humor and honest vulnerability, he keeps audiences both laughing and thinking. Performing in both English and German, he brings a fresh, international perspective to the stage. Tonight, he’s bringing 15 tight minutes of his best jokes—raw, real, and unapologetically funny Sandy Jones - @sandyjonescomedy 50% Bolivian passion, 50% British sarcasm, 100% laughs. After spending a lifetime bouncing around the world - this cheeky, high-energy comic now brings a unique perspective to the Berlin stage in English, Spanish, and German. @abiscomedy Abi is a Berlin based comedian. Born in India, she didn't go far from the stereotype of being a software engineer. While that fills her pockets, comedy fills the void in her heart. Currently converting childhood trauma into jokes one show at a time, Abi has been performing all over Europe, usually in places where Ryanair goes. She recently won the brutal King Gong show at the Comedy Store and Big Belly Gong in London in a desperate attempt to make her parents proud. Pascal Hausberger Pascal is a Standup Comedian from Austria and Korea (his weight should tell you which Korea it is). He loves peanut butter and dogs (not in that combination, you creep!). Every year he travels to Paris for a cultural trip to Disneyland. He’s still traumatized by his 11th birthday when he did not receive an acceptance letter from Hogwarts. #standup #standupcomedyberlin #berlincomedy #berlinevent

Bachata (the dance of our generation) is a social couple dance like Salsa - no choreography. The community in Berlin is active daily - you will meet a lot of open-minded people and make new friends quickly! Every Monday we have Bachata dance classes in Berlin - we are usually a group of around 20 people (95% beginners): 🕖 19:00 - class: Technique for Beginners+ (0-1+ years experience) • No partner needed (we switch). • You can start from zero in any of these classes! 📍 Adress: Klosterstraße 44 ([Google Maps Link](https://maps.app.goo.gl/5VGEqaVSy9xBCoHv9)) - near S+U Alexanderplatz • Entry: Entrance A, code: 5928# - 5th floor (500). • Price: 12€ per class. ✅ Dance teacher contact: [WhatsApp-group](https://chat.whatsapp.com/IWKPsid0cBDAUHCWKZNL2B) / [Instagram](https://instagram.com/mahir.bachata.berlin) 🇩🇪: Bachata (der Tanz unserer Generation) ist ein sozialer Paartanz wie Salsa - keine Choreographie. Die Bachata-Szene in Berlin ist groß und täglich aktiv - du wirst schnell viele offene Leute kennenlernen und neue Freundschaften schließen! Jeden Montag findet dieser Bachata Tanzkurs statt - wir sind meistens eine Gruppe von 20 Leuten (95% Anfänger): 🕖 19 Uhr - Kurs: Technik für Anfänger+ (0-1+ Jahre Erfahrung) • Kein Partner nötig (wir wechseln). • Du kannst in diesen Kursen jederzeit von null starten! 📍 Adresse: Klosterstraße 44 ([Google Maps Link](https://maps.app.goo.gl/5VGEqaVSy9xBCoHv9)) - Nähe S+U Alexanderplatz • Zugang: Eingang A, Code: 5928# - drinnen Knopf drücken links an der Tür. 5. Etage (500). • Preis: 12€ je Kurs. ✅ Tanzlehrer Kontakt: [WhatsApp-Gruppe](https://chat.whatsapp.com/IWKPsid0cBDAUHCWKZNL2B) / [Instagram](https://instagram.com/mahir.bachata.berlin) Schreib uns gerne eine Nachricht, wenn du offene Fragen hast! Wir freuen uns auf dich ❤

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Bist du bereit für einen unvergesslichen musikalischen Abend mitten in Berlin? SingAlong - Das große Mitsing-Event (https://singalong.de/) lädt dich ein, gemeinsam mit Hunderten von Menschen die größten Hits der 80er und frühen 90er Jahre zu singen und längst vergessene Erinnerungen wieder aufleben zu lassen! Die Songauswahl und der Moderator vor Ort sorgen für ein unvergessliches Mitsing-Erlebnis! Alle Songtexte werden zum Mitsingen auf einer großen Leinwand visualisiert. Entfliehe dem Alltag und reise mit uns zurück in die 80er und frühen 90er! Schwelge in vergessen geglaubten Erinnerungen und schaffe gemeinsam mit hunderten Gleichgesinnten neue wunderbare Momente! Bei der Songauswahl wurde darauf geachtet, dass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Von bekannten Songs aus Serien dieser Zeit, alten Nummer 1 Hits, gefühlvollen Balladen bis hin zu rockigen und poppigen Chartbreakern! Alle Lieder wurden auf Bekanntheit und Mitsingtauglichkeit getestet. Dazu gibt es interessante Fakten, Informationen und Anekdoten zu den Songs vom Moderator! Zeitlicher Ablauf: Einlass: 19:15 Uhr - Beginn: 20 Uhr - Ende: 22:00 Uhr; + After-Party Melde dich jetzt alleine oder gemeinsam mit Freund:innen zum SingAlong in Berlin an und mache dich auf eine musikalische Reise zurück in die 80er und frühen 90er Jahre. Achtung: Die Plätze sind begrenzt - sichere dir rechtzeitig deinen Platz bei diesem einzigartigen Mitsing-Event. Jetzt anmelden und dabei sein: https://singalong.de/.

✨ Elevate Pilates: Reformer Community Class ✨ Elevate your body and mind at a special Reformer Pilates class hosted by Elevate Pilates for the Les Amis community. This session is designed to strengthen, lengthen, and energize you through mindful movement—welcoming all levels, from beginners to experienced practitioners. After the workout, stay and unwind with a curated selection of ROY Kombuchas. It’s the perfect moment to connect, recharge, and enjoy the Les Amis community vibe. Move. Sip. Connect. We can’t wait to share this experience with you. **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

Join us on April 25th for a special Sculpt Masterclass, barrio barré's signature Soft Strength class. Expect an energising sculpt session, focusing on form, teachnique and slow powerful reps. We'll work with weights (1,5k, 3k, 5k) and resistance bands. Hosted by Kasia, barrio barré's founder and Nike coach Refreshing drinks will be provided afterwards **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

Personalize your bag or keys with unique charms made from colorful beads, ribbons, charms, clasps and fun accessories. Enjoy fresh pastries and coffee, chat with fellow creators, and let your imagination unfold in a warm, inviting space—no experience required I'll guide you step-by-step: from designing your charm to assembling and finishing it so it lasts. Come solo or with a friend; it's the perfect low-key Saturday to unwind, connect, and leave with 1-2 handmade pieces you'll love attaching to your everyday bag. Perfect for adding a personal touch to your style while enjoying music, laughs, and a creative break from the week. **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

Forget structured tastings — this is all about sharing, connection, and effortless pleasure. An intimate evening at Balance where wine flows, pizzas land in the center of the table, and conversations happen naturally among like-minded women. Think soft lights, clinking glasses, and that cozy “I belong here” feeling — even if it’s your first time. Come solo or with a friend — you’ll leave with more. €30 per person Limited seats available ✨ No pressure, no pretension — just a warm, easy atmosphere where you can truly unwind and feel part of something. **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

Join us for a relaxed and delicious brunch at Littleton’s Market! This is the perfect chance to unwind, enjoy great food, and connect with an amazing group of women who are in a similar stage of life. What to expect: * Casual, friendly conversation * Great food and cozy atmosphere * A chance to meet like-minded women and build connections