Práctica de Yoga al aire libre · Enraíza y expándete

✨ Enraíza y expándete · Práctica de Yoga al aire libre ✨

Una práctica creada para volver al cuerpo, construir estabilidad desde dentro y abrir espacio a la expansión 🌞
Durante esta sesión trabajaremos la conexión con la respiración, la conciencia corporal y la construcción de las posturas desde una base sólida y amable. Una invitación a habitar el cuerpo con más presencia, calma y fuerza.
La práctica combinará movimiento consciente, movilidad y yoga fluido, en un entorno natural 🌿

🗓 jueves 4 de junio
🕡 18:30h a 20h
📍 Parc de la Ciutadella
💫 Todos los niveles
💶 1 persona 14€ / 2 personas 20€
No necesitas experiencia previa, solo ganas de regalarte un espacio para ti.

Trae tu esterilla, agua y ropa cómoda ☀️