🧠 Atelier bien-être : Brain Gym & Kinésiologie 🧠

⚠️ IMPORTANT – La participation via Meetup ne confirme pas votre inscription. Merci d’envoyer un mail à atelierkinesiologie.evenements@gmail.com afin de valider et sécuriser votre place. ⚠️

Gestion du stress et équilibre corps-esprit

Un atelier pour découvrir les bienfaits de la kinésiologie et du Brain Gym, une méthode douce basé sur des mouvements simples qui stimulent les capacités cognitives et favorisent l’équilibre entre le corps et l’esprit.

Le Brain Gym permet notamment de :
• améliorer la concentration
• réduire le stress
• favoriser la coordination et la clarté mentale
• retrouver un meilleur équilibre émotionnel

Cet atelier propose un moment de découverte et de pratique pour expérimenter comment le mouvement peut soutenir le bien-être au quotidien.

Au programme:
• Découverte du Brain Gym
• Exercices simples et accessibles
• Techniques pour améliorer concentration et bien-être
• Moment d’échange et de partage

🗓 Jeudi 19 mars
🕒 19h00 – 21h00
📍 Belle Aura : 10 rue Letort, 75018 Paris
💶 25€ / personne
👤 Atelier destiné aux adultes
📩 Inscription : atelierkinesiologie.evenements@gmail.com

⚠️ Un atelier réservé aux adultes. ⚠️