Cercle des émotions : Quand le travail déborde, trouver son espace intérieur
Détails
🌀 Le cercle des émotions combine :
• un temps d'échange et de partage, dans le respect et la confidentialité
• des outils de sophrologie (respiration, détente corporelle, visualisation) pour apaiser le corps, absorber les émotions et relâcher ce qui pèse
• un temps de recentrage pour repartir un peu plus ancré·e, un peu plus léger·e
L'intention n'est pas de « réparer » ou d'effacer la douleur, mais de traverser ce qui fait mal, à ton rythme, entouré·e, sans jugement.
📍 Lieu : Espace Cléomnes – 52 rue de l'aérodrome, Rezé
💶 Tarif : 22 € la séance
Un cercle pour déposer, ressentir, respirer… et ne plus rester seul·e avec ce qui déborde.
Merci de me confirmer votre venue par téléphone/mail
06 87 81 06 91
Fanny.jegou@gmail.com
Paiement via ce lien : https://pay.sumup.com/b2c/QPWOO6KM