Apprendre à (s') aimer : Atelier créatif + Séance de sophrologie
Détails
Amours et Amour de soi / Respect / Écoute de soi et de l'Autre
(Identifier mes valeurs - Connaître mes limites - Me respecter et me faire respecter)
Pour vivre une relation amoureuse saine et sereine, il est nécessaire de définir clairement ses attentes, à partir de valeurs qui nous sont importantes (comme des repères), de nos besoins et nos limites.
C'est en se respectant, en s'aimant, soi, de manière stable, qu'on peut aimer, respecter, quelqu'un de stable.
Par la loi d'attraction, on attire alors à soi un(e) partenaire sérieux(se), avec qui construire une vie à deux.
Cet atelier vous aidera à identifier ce qui est fondamental pour vous en amours, avec un temps de réflexion pour créer son propre tableau de visualisation, et un temps autour d'une séance de sophrologie.
- Nombre de participations limitées : 5 personnes maximum