Hypersensibilité : de la fatalité à la force

Hypersensible... Ce mot qui s'est imposé à toi, brutalement. Et tu as l'impression que tu n'en sortiras jamais...

• Tu te dévalorises ?
• Tu as peur de prendre des décisions ?
• Tu as du mal à t'affirmer et à poser tes limites?
• Tu as un besoin excessif d'approbation et de validation ?
• Tu as peur de refaire confiance à quelqu'un ?
• Tu oscilles entre le besoin de te protéger et la peur d'être délaissée ?
• Tu as une vulnérabilité émotionnelle excessive face aux autres ?

Mais... et si ce n’était pas une fatalité ?
Et si, au lieu de t’accrocher aux morceaux brisés, tu pouvais repartir sur de bonnes bases ?
Et si tu pouvais apprendre à t’aimer, à te respecter, à t’écouter ?
À dire « non » sans culpabilité ?
À lâcher les relations qui ne valent plus la peine, simplement parce que tu mérites mieux — et qu’il n’y a aucune honte à le penser ou à le dire ?
Et si tu n'étais pas seul(e) sur ce chemin ?
Alors… tu viens ?