Name: Rebirthing Breathwork à Paris
Start: 2025-12-20T10:00:00+01:00
End: 2025-12-20T12:00:00+01:00
Location: The Space

Nous nous retrouvons en petit comité (6 participants) pour **2 heures d’expérience transformative** autour du *Rebirthing Breathwork*.

Nous commençons par une **introduction à la pratique** et une **ouverture d’espace**, suivies de **mouvements doux** et d’une **méditation pour 'atterrir' dans le corps**.
Puis vient le **voyage principal de respiration consciente et connectée**, une technique puissante qui aide à **libérer les émotions, calmer le mental et se reconnecter à soi**.
La séance se termine par un moment d’**ancrage et de partage** ensemble autour d’un thé et d’un encas léger.

Le **Rebirthing Breathwork** est une pratique de respiration consciente et connectée , une technique simple mais profondément transformatrice.
Elle consiste à respirer de manière **continue, sans pause entre l’inspiration et l’expiration**, pour permettre à l’énergie vitale de circuler librement dans tout le corps.
Au fil de la séance, cette respiration ouvre un espace intérieur où les **émotions refoulées, les mémoires et les tensions**peuvent remonter à la surface pour être **accueillies, libérées et intégrées**.
C’est un **processus d’expansion de conscience**, qui aide à se reconnecter à son essence, à apaiser le mental, et à retrouver un sentiment profond de clarté, de paix et d’amour de soi.
On l’appelle “rebirthing” — *renaissance* — car beaucoup de personnes expérimentent la sensation de **renaître à elles-mêmes**.
Chaque séance est unique : parfois douce, parfois intense, mais toujours guidée avec bienveillance et sécurité.

Laury Correia

Rebirthing Breathwork à Paris

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