Happy Yoga au parc 🌿

Je vous propose un cours de yoga au jardin des Plantes à Lille pour apprendre à lâcher prise, calmer le mental et revenir dans l’instant présent.

Au programme:

✅ Postures d’ancrage & de relaxation
✅ Respiration & Pranayama
✅ Temps de relaxation

🧘‍♀️ Je pratique un yoga doux, adapté aux débutants

📅 Samedi 6 juin 2026
🕙 11h
📍Jardin des Plantes, Lille
(L’espace en face de la fontaine, encadré par les arbres)
💰Tarifs: Prix en conscience, sur participation libre

📩 Réservation:
En confirmant votre inscription par mail à guyffroilaura@gmail.com
👉 Indispensable pour être prévenu en cas d’annulation à cause de la météo ☔️