🌿 Qi Gong & Tai Chi – International Masterclass

🌿 Une occasion rare de pratiquer avec un maître international.

À l’occasion de sa venue en Europe, nous avons la chance d’accueillir Dr Daniel Hoover, maître international de Tai Chi et fondateur du SOHMA Center (Californie), dont la formation est reconnue parmi les trois meilleures écoles de Tai Chi aux États-Unis.

Rejoignez-nous pour une session spéciale de Tai Chi et Qi Gong en plein air, dans le cadre magnifique du Parc des Bouillides.

Cette rencontre exceptionnelle au parc sera une session de pratique ouverte à tous, permettant de découvrir ou approfondir les principes du Qi Gong et du Tai Chi, deux disciplines traditionnelles qui favorisent équilibre, énergie et bien-être.

### ℹ️ Informations pratiques

📅 Mercredi 3 juin
🕔 17h00 – 18h30
📍 Parc des Bouillides – Valbonne Sophia Antipolis
💰 Participation : 35 € par personne
Participation libre – tous les niveaux bienvenus.

### 🌱 Ce que vous allez découvrir

• les bases du Tai Chi et du Qi Gong
• la connexion entre respiration et mouvement
• des exercices pour développer énergie, équilibre et présence

### 👕 À prévoir

• vêtements confortables
• chaussures plates ou baskets
• une bouteille d’eau