Yoga Like a Greek στα Ελληνικά! Outdoor Vinyasa (60'/10€)

Με μεγάλη χαρά σάς προσκαλώ στο πρώτο μου ομαδικό μάθημα γιόγκα στα Ελληνικά!

Ελάτε να τεντωθούμε, να ισορροπήσουμε τις ενέργειές μας, να χαλαρώσουμε το μυαλό και να ανανεωθούμε για το υπόλοιπο της μέρας! Ας ξεκινήσουμε το απόγευμα με ήρεμη και θετική διάθεση δημιουργώντας περισσότερο χώρο στο σώμα, στο πνεύμα και στην καρδιά!

*******
A midday class to stretch out the body, balance our energy, calm the mind, and refresh us for the rest of the day! Let's begin the afternoon in a calm and positive mood, creating more space in our bodies, minds, and hearts.

All yoga/fitness levels are welcome.
This class will be held in Greek!

You will need a yoga mat -and probably a bottle of water to stay hydrated.

If you are running late, or if you cannot find us, give me a call:
065 13 44 701.

I am looking forward to seeing you there!

*******
Une séance à midi pour étirer notre corps, équilibrer notre énergie, calmer l'esprit et nous ressourcer pour le reste de la journée! Commençons l'après-midi dans une ambiance calme et positive, pour créer plus d'espace dans notre corps, notre esprit et notre cœur.

Tous les niveaux de yoga/fitness sont acceptés.
Ce cours sera en grec!

Vous aurez besoin d’un tapis de yoga –et probablement d’une bouteille d’eau afin de rester hydraté(e)s.

Si vous arrivez en retard, ou que vous n’arrivez pas à nous trouver, appelez-moi au: 06 51 34 47 01.

Hâte de vous y voir !